Bağırsakların sindirim sürecindeki işlevi, safranın işlevinden daha tanıdık geliyor. Safranın işlevi vücuttaki sindirim sürecinde de önemli olsa da, biliyorsunuz.
Safra, sindirim sistemi ve insan boşaltım sisteminde önemli bir role sahiptir. Aşağıdaki, safranın daha fazla açıklaması ve ayrıca vücuttaki işlevidir.
safra nedir?
Safra, yiyeceklerin sindirimine yardımcı olan sarı-yeşil, yapışkan bir sıvıdır. Bu sıvı bilirubin ve biliverdin içerir. Bu içerik, idrarı sarı ve dışkıyı kahverengi yapan şeydir.
Bu sıvı karaciğer tarafından üretilir ve daha sonra safra kesesine taşınır. Safra kesesinin kendisi armut biçimli bir kesedir ve karaciğerin hemen altında yer alan yaklaşık 7 ila 10 cm ölçülerinde ince bir duvara sahiptir.
Safra vücutta nasıl çalışır?
Safra kesesi ve safra, işlevlerini yerine getirmede birbiriyle ilişkilidir ve yiyeceklerin sindirimine yardımcı olur. Yiyecek vücuda girdiğinde ve mide tarafından sindirildiğinde, safra kesesi safra salgılamak için tepki verecektir.
Safra kesesinden çıkarıldıktan sonra bu sıvı, yiyecekler oniki parmak bağırsağına girmeden önce sindirim sürecine yardımcı olacaktır.
Benzersiz bir şekilde, safranın safra kesesine yerleştirilmesi gerekmesine rağmen, insanların safra kesesi olmadan da yaşayabileceği ortaya çıktı. Bunun nedeni, karaciğerden gelen safranın doğrudan duodenuma kanalize edilebilmesidir.
Safra kesesi kaybı durumu, safra taşı oluşumu gibi hastalık veya rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Şiddetli koşullarda, akut ağrıya neden olmak için doktor, safra kesesinin çıkarılmasını veya kolesistektomi denilen şeyi yapacaktır.
Her gün karaciğer yaklaşık 500-600 mililitre üretecektir. Daha sonra safra kesesine yerleştirilecektir. Kullanımdan sonra kalırsa, safra vücut tarafından tekrar kullanılana kadar safra kesesinde depolanmış olarak kalacaktır.
Bilmeniz gereken safranın işlevi
Safranın kendine özgü çalışma şeklinin yanı sıra aslında vücut için çok önemli bir işlevi vardır. İşte inceleme:
Vitaminlerin emilimine yardımcı olur
Safra, yiyecekler duodenumda işlendiğinde yağın işlenmesine ve sindirilmesine yardımcı olur. Sindirim sürecinin çoğu duodenumda gerçekleşir. Yağları sindirmek dahil.
Safra yağları sindirmek için gereklidir. Yağları parçalar ve onu şilomikron adı verilen daha küçük parçacıklara dönüştürür.
Safra, yağı parçalayarak vücudun yağda çözünen vitaminleri, yani A, D, E ve K vitaminlerini emmesine de yardımcı olur.
Lipaz enzimlerine yardımcı olur
Lipaz, yağları emülsifiye etmek için pankreas tarafından üretilen bir enzimdir. Bu arada safra, lipaz enziminin yağları emülsiyon haline getirerek misel adı verilen molekülleri oluşturmasına yardımcı olur.
Daha sonra miseller, lipaz enzimi tarafından şilomikron olmak üzere yeniden işlenecektir. Daha sonra yağ tüm vücuda dağılabilir.
Ayrıca safra, sindirim enzimlerinin işlevine de yardımcı olur. Alkali özellikler oluşturma yeteneği nedeniyle asit özelliklerini nötralize etmeye ve sindirim enzimlerinin en iyi şekilde çalışmasını sağlamaya hizmet eder.
Vücuttaki yağların emilimine yardımcı olur
Safra yağları sindirmeye yarar. Yağ, sindirildikten sonra, onu yağ asitlerine dönüştüren ve daha sonra lenf damarlarına yönlendirilen bir yeniden işleme sürecinden geçer.
Yağ asitleri daha sonra vücuttaki enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olmak için lenf sistemi tarafından emilebilir. Ek olarak, yağ asitleri, doku büyümesine ve hücre onarımına yardımcı olmak da dahil olmak üzere çeşitli işlevler için kan dolaşımına kanalize edilebilir.
Toksinleri vücuttan çıkarın
Safranın bir diğer işlevi de vücuttaki toksinleri uzaklaştırmaktır. Yukarıda belirtildiği gibi, safra, insan atılımı sürecinde önemli bir rol oynar.
Toksinler safra yoluyla vücuda salgılandığından, safra sindirim sürecinden geçer ve toksinler son sürece taşınır ve dışkı ile atılır.
Bu nedenle, vücudun hala safraya ihtiyacı vardır. Den alıntıdır sağlık hattı, safra eksikliği vücutta toksin birikmesine neden olabilir.
Kitaba göre safranın başka bir işlevi Gastroenterolojide Gelecek Perspektifi immünoglobulinlerin ve antioksidanların dağıtımında rol oynar.
Safra, daha önce bahsedilen işlevlerine ek olarak, vücudu bakterilerden koruyan bir işleve de sahiptir. Bunun nedeni, safranın oluşturabildiği alkali koşulların vücuttaki mikroplarla savaşmasını veya inhibe etmesini sağlamasıdır.
Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!
