Sağlık

Kan Damarlarının Daralması

Ateroskleroz kelimesi size hala yabancı gelebilir. Ancak bunun yerine kan damarlarının daralması terimi geçerse, bu kelimeye daha aşina olacaksınız.

Kan damarlarının daralması, kalbi içeren birçok sağlık sorunuyla ilişkilidir. Aslında bu iki koşul birbirinden farklıdır.

Kan damarı daralmasının ne olduğunu, belirtilerinin neler olduğunu ve üstesinden gelmek için neler yapılabileceğini daha iyi anlamak için aşağıdaki incelemenin tamamını okuyabilirsiniz.

Koroner arter hastalığı nedir?

Ateroskleroz, biriken plakların neden olduğu arterlerin daralmasıdır. Arterler, kalpten vücudun geri kalanına oksijen ve besin taşıyan kaslı kan damarlarıdır.

Kan damarlarının daralması, yaşlanma süreciyle ilişkili yaygın bir sağlık sorunudur. Oldukça şiddetli ve tehlikeli olsa da bu durum belirli tedavi yöntemleri ile önlenebilir ve üstesinden gelinebilir.

Bu durum tedavi edilmezse kalp krizi, felç ve hatta kalp yetmezliği gibi daha ciddi sağlık sorunlarına yol açacaktır.

Ayrıca okuyun: Pratik ve İşlenmesi Kolay, Yumurtanın Besin İçeriği Nelerdir?

Kan damarlarının daralmasına ne sebep olur?

Bu hastalığın temel nedeni, kan damarlarını daraltan plakların varlığıdır. Katkıda bulunan faktörlerden biri yaştır.

Bir kişi yaşlandıkça, biriken yağ, kolesterol ve kalsiyum miktarı kan damarlarında toplanabilir ve sonunda plaklar oluşturabilir.

Zamanla bu birikim kanın akışını zorlaştıracak ve vücuttaki çeşitli dokulara kan akışı ve oksijenin azalmasına neden olacaktır. Plak parçaları bile kırılabilir ve kan pıhtılarına neden olabilir.

Aterosklerozun kendisi fark edilmeden ortaya çıkabilecek bir hastalıktır, çünkü semptomlar genellikle görünür değildir. Bu durum genellikle, aşağıdakilerin neden olduğu bir arterin iç astarında bir yaralanma ile başlar:

Yüksek kolestorol

Şuradan bildirildi: sağlık hattıKolesterol, vücutta ve yediğiniz bazı yiyeceklerde doğal olarak bulunan sarı, mumsu bir maddedir.

Kandaki seviye çok yüksekse, kalbe ve diğer organlara kan dolaşımını engelleyen sert bir plak haline gelebilir.

yaşlanma yaşı

Yaşlandıkça, kalp ve kan damarları kan pompalamak ve almak için daha fazla çalışmak zorunda kalır.

Bu durumda, kan damarlarının daha az elastik ve dar hale gelmesi muhtemeldir.

Diğer faktörler

Yukarıdaki iki ana faktöre ek olarak, kan damarlarının daralmasına neden olan plak, başka birçok nedenden dolayı da oluşabilir.

Örneğin, yüksek tansiyon, sigara, obezite, diyabet veya bilinen bir nedeni olmayan diğer enfeksiyonlar.

Kan damarlarının daralması için kimler daha fazla risk altındadır?

Birçok faktör, bir kişinin bu hastalığı geliştirme riskini artırabilir. Bu risk faktörlerinden bazıları şunlardır:

Aile sağlığı geçmişi

Bu sağlık bozukluğuna sahip olduğu belirtilen aile üyeleri varsa, aynı hastalığa yakalanma riskine de maruz kalma olasılığınız vardır.

Egzersiz eksikliği

Sağlıksız bir yaşam tarzı ve seyrek fiziksel aktivite, kan damarlarının daralması da dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorunu riskinizi artırabilir.

Bu nedenle, kalp kasının güçlü olması, oksijen ve kan akışının tüm vücutta en iyi şekilde itilmesi için düzenli olarak egzersiz yapmanız önerilir.

Ayrıca okuyun: Eriklerin Sağlığa Faydaları, Kabızlığın Üstesinden Gelip Osteoporozu Önleme

Yüksek kan basıncı

Yüksek tansiyon, damarları daraltarak da zarar verebilir.

Şeker hastalığı

Diyabet öyküsü olan kişilerin kan damarlarında daralma geliştirme riskinin daha yüksek olduğu düşünülmektedir.

Koroner arter hastalığının belirti ve semptomları nelerdir?

Bu hastalık yavaş yavaş oluşur ve gelişir. Hafif ateroskleroz teşhisi konulursa, genellikle herhangi bir semptom göstermezsiniz.

Bir şeylerin ters gittiğini ancak atardamarlar tıkandıktan ve kalbe yeterli kan sağlayamadığında anlayacaksınız.

Orta ila şiddetli ateroskleroz belirtileri

Orta ila şiddetli ateroskleroz belirtileri, hangi arterlerin etkilendiğine bağlıdır. Örneğin, bu kalbin atardamarlarında meydana gelirse, ortaya çıkacak semptomlardan biri anjina göğüs ağrısıdır.

Bu arada beyne giden atardamarlarda kan damarlarında daralma meydana gelirse ortaya çıkacak belirtiler değişiklik gösterebilir.

Kol veya bacakta uyuşukluk veya uyuşma, konuşma güçlüğü veya geveleme, bir gözde geçici görme kaybı veya yüz kaslarında sarkma arasında değişebilir.

Bu arada, kollarınızdaki ve bacaklarınızdaki atardamarlarda ateroskleroz varsa, yürürken bacak ağrısı gibi periferik arter hastalığı belirtileri yaşayabilirsiniz.

Ayrıca okuyun: Çok Lezzetli, Aşağıdaki Sütün Çeşitli Besin İçeriğine Bakın

Kan damarlarının daralması nedeniyle oluşabilecek komplikasyonlar nelerdir?

Derhal tedavi edilmezse, bu hastalık komplikasyonlar yaşayabilir ve daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Oluşabilecek komplikasyonlardan bazıları şunlardır:

Koroner arter hastalığı

Bu, ateroskleroz kalbe yakın kan damarlarını daralttığında ortaya çıkar. Bu komplikasyon oluştuğunda göğüs ağrısı, kalp krizi veya kalp yetmezliği yaşayabilirsiniz.

Karotis arter hastalığı

Boyundaki bu kan damarları beyne kan sağlamak için faydalıdır ve daraldıklarında kan akışı azalacaktır.

Periferik arter hastalığı

Bu hastalık kollardaki veya bacaklardaki kan damarlarına saldırırsa, olabilecek bir sonraki şey her iki organda da kan dolaşımı ile ilgili sorunlardır. Bu durum tıbbi olarak periferik arter hastalığı olarak bilinir.

Bu hastalığa sahip olmak sizi sıcağa ve soğuğa daha az duyarlı hale getirecektir.

Kan damarlarının daralmasının üstesinden nasıl gelinir ve tedavi edilir?

Alınan tedavi önlemlerinin temel amacı, kan damarlarının önemli ölçüde daralmasını önlemektir.

Böylece semptomların gelişmesine ve hayati organların zarar görmesine gerek kalmaz. Yapılabilecek yöntemlerden bazıları aşağıdaki gibidir.

Doktorda kan damarlarının daralmasının tedavisi

Aterosklerozunuz çok şiddetliyse, doktorlar genellikle ilaç veya ameliyat gibi tıbbi tedavileri önerecektir.

Kolesterol düşürücü ilaçlar, anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri, antikoagülanlar ve aspirin gibi antiplatelet ilaçlar gibi çeşitli ilaçların verilmesi bu hastalığın semptomlarının kötüleşmesini önleyebileceği düşünülmektedir.

İlaçların verilmesi bu hastalığın semptomlarının üstesinden gelmeye yardımcı olmuyorsa, doktor aşağıdakileri içeren ameliyatı önerebilir:

  1. Operasyon kalp ameliyati, tıkanmış veya daralmış kan damarlarının etrafında kan dolaştırmak için
  2. Darlıktan etkilenen arterlere özel ilaçlar enjekte edilerek yapılan trombolitik tedavi
  3. Anjiyoplasti, kan damarlarını genişletmek için
  4. Kan damarlarındaki yağ birikintilerini gidermek amacıyla endarterektomi ve
  5. Bir kateter kullanarak kan damarlarından plak çıkarmaya çalışan aterektomi

Evde doğal olarak kan damarlarının daralması nasıl tedavi edilir

Bu hastalığın evden yapılabilecek temel tedavisi, yaşam tarzınızı daha sağlıklı olacak şekilde değiştirmektir.

Yağ ve kolesterol içeren gıdaların alımını azaltın ve ayrıca daha fazla egzersiz yapmanız önerilir.

Bu iki alışkanlık, kalp ve kan damarlarının sağlığını iyileştirmek için çok faydalıdır.

Yaygın olarak kullanılan kan damarı daraltıcı ilaçlar nelerdir?

Genel olarak, aterosklerozu tedavi etmek için spesifik bir ilaç yoktur.

Bununla birlikte, bazı ilaçların verildiği rapor edilmiştir. İlaçlar, bu hastalığın semptomlarını önemli ölçüde yavaşlatabilir veya durdurabilir.

Eczanede kan damarlarının daralması için ilaçlar?

Diyet ve egzersize rağmen düşmeyen yüksek kolesterol öykünüz varsa, doktorunuz büyük olasılıkla aşağıdaki gibi kolesterol düşürücü ilaçlar önerecektir:

  1. Lovastatin (Mevacor)
  2. Simvastatin (Zocor)
  3. Pravastatin (Pravachol)
  4. Fluvastatin (Lescol)
  5. Atorvastatin (Lipitor) ve
  6. Rosuvastatin (Crestor)

Doğal kan damarı daraltma ilacı mı?

Birçoğu bitki bazlı olan ve aterosklerozun tedavisine yardımcı olabilecek bir dizi takviye vardır. Çoğu, vücuttaki kolesterol seviyelerini düşürerek çalışır.

Bu sağlık sorunlarının üstesinden gelmek için denenebilecek besinlerin yanı sıra bazı bitki türleri şunlardır:

  1. Enginar Özü
  2. sarımsak ve
  3. Niasin tavuk, ton balığı veya somon balığında bulunur.

Damar tıkanıklığı olan kişiler için yiyecekler ve tabular nelerdir?

Bir doktor daha önce koroner kalp hastalığı teşhisi koyduysa, kolesterol seviyenize, kan basıncınıza ve kilonuza çok dikkat etmelisiniz.

Aksi takdirde, bu hastalığın riski daha da büyük olacaktır. Bunu başarmanın bir yolu, yağ oranı yüksek ve sodyum oranı yüksek gıdalardan kaçınmaktır. Bunlardan bazıları şunlardır:

  1. Tereyağı
  2. Sos
  3. Süt içermeyen krema
  4. Kızarmış yiyecekler
  5. İşlenmiş et
  6. Hamur işi
  7. Belirli et kesimleri
  8. Patates cipsi, kek ve dondurma gibi fast food

Kan damarlarının daralması nasıl önlenir?

Bu sağlık sorununu tedavi etmek için sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri şiddetle tavsiye edilir. Bu nedenle, aşağıdaki gibi bazı önleyici adımlar atabilirsiniz:

  1. Sigarayı bırakmak
  2. Sağlıklı yemek ye
  3. Düzenli egzersiz yapın ve
  4. Sağlıklı bir kiloyu koruyun

Kendinizi büyük yaşam tarzı değişiklikleri yapmaya zorlamayın. Her şeyi adım adım yapın ve bunu uzun vadede sağlık için yaptığınızı unutmayın.

Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found