Endometriozis, kadınların en sık yaşadığı durumlardan biridir. Bu hastalık, endometriyal doku uterusun dışında büyüdüğünde ortaya çıkar. Bununla birlikte, üstesinden gelmek için bir dizi tedavi yapabilirsiniz.
İşte bilmeniz gereken endometriozisin tam bir incelemesi:
Endometriozis nedir?
Endometriozis, normalde bir kadının rahminin içini kaplayan doku olan endometriumun vücudunun dışında veya başka yerlerinde büyüdüğü bir durumdur.
Bu durum genellikle yumurtalıklarda, rahmin dış yüzeyinde, fallop tüplerinde, rahmi destekleyen bağlarda ve mesanede oluşur. Ağrı pelvik bölgede hissedilir.
Bu doku aslında adet sırasında normal rahim dokusu gibi davranır, ancak döngünün sonunda yırtılır ve kanar. Ancak bu kanın gidecek yeri olmadığı için çevredeki alan iltihaplanabilir veya şişebilir.
Endometriozis ayrıca yumurtalıklarda büyük, kanla dolu kistlere neden olabilir. Bunlara koyu renklerinden dolayı çikolata kisti denir.
Endometriozis türleri
Endometriozis türleri. Fotoğraf kaynağı: mayoclinic.org Konumlarına göre üç tip endometriozis vardır:
- Yüzeysel periton lezyonları, bu en yaygın tiptir, pelvik boşluğunuzu kaplayan ince kısım olan peritonda bir yaralanmanız vardır.
- Endometrioma (yumurtalık lezyonu)Bunlar, yumurtalıkların içinde oluşan, genellikle tedaviye iyi yanıt vermeyen ve sağlıklı dokuya zarar verebilen koyu renkli, sıvı dolu kistlerdir.
- Derin infiltre endometriozisBu, peritonunuzun altında büyüyen ve bağırsaklar veya mesane gibi uterusa yakın organları tutabilen endometriozisdir.
Endometriozis belirtileri
Ağrı, genellikle şu şekilde ortaya çıkan endometriozisin en yaygın semptomudur:
- Zaman geçtikçe daha da rahatsız edici olabilen ağrılı adet görme
- Bel veya pelviste kalıcı (kronik) ağrı
- Seks sırasında veya sonrasında pelvik ağrı
- Adet dönemlerinde ağrılı bağırsak hareketleri veya idrara çıkma
Diğer semptomlar arasında adet dönemleri arasında kanama ve özellikle adet dönemlerinde ishal, kabızlık, gaz veya karın ağrısı gibi sindirim sorunları yer alır.
Endometriozisli bazı kadınlar zorlanmadan hamile kalabilirler, ancak gebe kalmakta zorluk çeken kadınların yaklaşık yarısında endometriozis olma olasılığı daha yüksektir.
Endometriozis genellikle menopozdan sonra vücudun üreme hormonları üretiminde azalma olduğunda iyileşir. Ancak vücut hala az miktarda östrojen ürettiğinden, bazı kadınlar menopozdan sonra bile semptomlara sahip olmaya devam eder.
Endometriozis nedenleri
Endometriozisin kesin nedeni bilinmemektedir ve şu anda tedavisi yoktur. Uzmanlar endometriozise neyin neden olduğundan emin değil ve birçok teori var. Endometriozisin bazı faktörleri ve nedenleri şunlardır:
- Genetik, bu durum genetik bir bileşene de sahip olabilen ailelerde görülme eğilimindedir.
- Retrograd menstrüasyonyani adet sırasında normalde vücudu terk eden kan ve doku, bunun yerine pelvise hareket eder.
- Bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlarvücudun hastalık ve enfeksiyona karşı doğal savunması ile ilgili olan
- Endometriyal hücreler, kan dolaşımı veya lenfatik sistem yoluyla vücuda yayılır.Bağışıklık sisteminin bir parçasını oluşturan bir dizi tüp ve bez
Bununla birlikte, yukarıdaki teorilerin hiçbiri endometriozisin neden oluştuğunu tam olarak açıklamamaktadır. Bu nedenle, bu duruma çeşitli faktörlerin bir kombinasyonu neden olabilir.
Endometriozisin aşamaları
Endometriozisin dört aşaması veya türü vardır ve bozukluğun evresini çeşitli faktörler belirler. Bu faktörler endometriyal implantların yerini, sayısını, boyutunu ve derinliğini içerebilir.
- Aşama 1: Minimal, yani yumurtalıkta küçük bir yara ve yüzeysel endometrial implant var. Pelvik boşluğunuzun içinde veya çevresinde iltihaplanma da olabilir.
- 2. aşama: Genellikle küçük yaralanmaları ve yumurtalıklarda ve pelviste yüzeysel implantları içeren hafif
- Açık Sahne 3: Orta, yani yumurtalıkların ve pelvisin kaplamasında derin implantlar içerir ve ayrıca daha fazla yaralanma olabilir
- 4. Aşama: Şiddetli, yani pelvis ve yumurtalıkların astarında derin implantlar ve ayrıca fallop tüplerinde ve bağırsaklarda yaralanmalar olabilir
Endometriozis teşhisi
Endometriozis teşhisi. fotoğraf kaynağı: webmd.com Bir kadında endometriozis semptomları, ağrının yeri ve meydana geldiği günün saati de dahil olmak üzere endometriozis teşhisinde anahtar bilgilerdir. Endometriozisi kontrol etmek için aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli testler yapılabilir:
- Pelvik testi
- Ölçek ultrason
- laparoskopi
Endometriozis tanısı koymanın en iyi yolu laparoskopidir. Bu işlem sırasında doktor, pelvis içindeki organları görüntülemek için ışık ve kamera ile donatılmış küçük bir alet olan bir laparoskop kullanır.
Bazen endometriozis, dokunun nasıl göründüğü ile kolayca tanınabilir. Diğer zamanlarda, doktorun bir doku örneği alması ve değerlendirme için laboratuvara göndermesi gerekecektir.
endometriozis tedavisi
Endometriozis tedavisinde iki temel amaç vardır: ağrıyı gidermek ve önlemek ve hamile kalmak isteyen kadınlarda endometriozise bağlı kısırlığı tedavi etmek.
Hafif endometriozis semptomları olan kadınlar gerektiğinde reçetesiz ağrı kesiciler kullanabilir. Seçenekler arasında ibuprofen ve naproksen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar bulunur ve reçeteli ağrı kesici ilaçlar da bir seçenek olabilir.
Düzenli egzersiz yapmak, alkol ve kafeini sınırlamak gibi yaşam tarzı değişiklikleri östrojen seviyelerinin kontrolüne yardımcı olabilir.
Endometriozis alanlarını çıkarmak için yapılan cerrahi, ağrıda belirgin bir rahatlama sağlayabilir, ancak sonuçlar geçici olabilir. Bunun nedeni, her adet döngüsünün bazen endometriozise geri dönme şansı vermesidir.
Endometriozisin üstesinden gelmek için yaşam tarzı
İşte endometriozise yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri:
egzersiz
Pelvik ağrınız olduğunda egzersiz yapmak istemeyebilirsiniz. Bununla birlikte, koşarsanız, bisiklete binerseniz veya diğer hızlı tempolu egzersiz türlerini yaparsanız, vücudunuzdaki östrojen hormonu seviyeleri düşebilir ve bu da daha az veya daha hafif dönemlere neden olabilir.
Aerobik egzersiz ayrıca vücudunuzun daha fazla endorfin, sizi ağrıya daha az duyarlı hale getiren kimyasallar üretmesine yardımcı olur. Bu yüzden, kendinizi iyi hissettiğinizde, daha fazla hareket etme alışkanlığı edinin.
Daha fazla sebze ye
Daha iyi hissetmek için daha fazla sebze, meyve ve balık yiyin. tüketen kadınlar bitki bazlı diyet, endometriozis olma olasılığı daha düşüktür.
Ayrıca somon, ton balığı ve cevizdeki omega-3 yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar da iyidir.
Alkollü içecekleri azaltın
Çok fazla alkol içen kadınların endometriozis geliştirmesi ve semptomları daha da kötüleştirmesi daha olasıdır. Bunun nedeni, alkolün östrojen seviyelerini arttırmasıdır ve bu da daha ağrılı endometriyal semptomlara neden olabilir.
Sakin ol
Sürekli ağrı ile yaşamak sizi strese sokabilir, endometriozis semptomlarını kötüleştirebilir ve sizi ağrıya karşı daha duyarlı hale getirebilir. Bu yüzden daha sakin olmaya ve rahatlamaya çalışın.
Derin nefes almaya çalışın ve ciğerlerinizi hava ile doldurmak için burnunuzdan nefes alın. Zihninizi ve bedeninizi sakinleştirin, belki bir danışman veya terapist size stresinizi azaltmanın yollarını öğretebilir.
Kafeinden kaçının
Birkaç çalışma, soda ve kahve gibi içeceklerde endometriozis ve kafein arasındaki olası bir bağlantıya baktı.
Ancak kahve ve çayı ölçülü olarak tüketmek iyi bir fikir olabilir. Kafeinin semptomlarınızı daha da kötüleştirdiğini fark ederseniz, kafeinsiz kahveye geçin.
Endometriozis kısırlığa neden olan bir hastalıktır?
Birkaç kişi endometriozisin kısırlığa neden olabilecek bir hastalık olduğuna inanmıyor. yayınlanan bir araştırmaya göre Yardımcı Üreme ve Genetik Dergisi, Endometriozisli kişilerin yaklaşık yüzde 30 ila 50'si hamile kalmakta zorluk çekiyor.
Alıntı yapmak WebMD, Endometriozis, doğurganlık da dahil olmak üzere üreme sistemini yavaş yavaş etkileyebilen bir durumdur. Hamilelik şansı birkaç nedenden dolayı azalacaktır, yani:
- Yumurtalıkların etrafında büyüyen endometriyal doku, yumurtalıkları tıkanana kadar kaplayabilir. Sonuç olarak, hücrelerin salınımı bozulabilir.
- Endometriyal doku, spermin fallop tüplerine girmesini engelleyebilir.
- Başarılı bir döllenme gerçekleşirse, bir sonraki işlemi veya aşamayı gerçekleştirmek için yumurtanın rahmin diğer bölgelerine ulaşması zor olacaktır.
- Endometrial doku vücuttaki hormonların bileşimini değiştirebilir
- Bu durum bağışıklık sisteminin embriyoya saldırmasına neden olabilir.
nasıl hamile kalınır
şirketinde endokrinolog Cleveland Kliniği adlı Marjan Attaran açıkladı, endometriozisli kişilerde hamilelik potansiyeli hala var, ancak nispeten küçük. Ek olarak, süreç ayrıca zaman ve aşağıdakiler gibi daha karmaşık prosedürler gerektirir:
1. Cerrahi işlemler
Endometriozisli kişilerin hamile kalabilmelerinin ilk yolu cerrahi bir işlemdir. Ağrıyı azaltmanın yanı sıra rahim dışında büyüyen endometrium veya dokuyu çıkarmak için ameliyat yapılır.
Doku çıkarıldığında, daha önce doğurganlığa müdahale eden şeylerin artık orada olmadığı anlamına gelir. Böylece gebelik potansiyeli artacaktır.
Bununla birlikte, tekrarlanan operasyonlar, etkilenen bölge çevresinde skar dokusu oluşmasına neden olma riski taşır.
2. Tüp Bebek programı
Endometriozisli kişilerin hamile kalmak için yapabileceği bir başka yol da tüp bebek programını takip etmektir. Tıbbi olarak, prosedür denir tüp bebek.
Bu yöntemde döllenme işlemi vücutta değil özel bir tüpte gerçekleşir. Tüpte yumurta ve sperm kaynaşacaktır.
Döllenme başarılı olursa, embriyoya dönüşen yumurta, hamileliği başlatmak için rahme geri gönderilir.
Alıntı yapmak sağlık, Tüp bebek programı, endometriozisli, evre 3 veya 4'e girmiş ve 35 yaş üstü kişilere şiddetle tavsiye edilir.
Şunu da okuyun: Denemeye değer, ikiz bebek sahibi olmak isteyenler için yapılabilecek bir hamilelik programıdır.
3. Suni tohumlama
Suni tohumlama veya intrauterin tohumlama olarak da adlandırılan, spermi spermden yıkamak ve ayırmak için yapılan bir işlemdir. Daha sonra sperm doğrudan rahme yerleştirilecektir. Bu yöntem aynı zamanda vajinal seks yapamayan kadınlar için de kullanılmaktadır.
Bu prosedürün hamilelik potansiyelini arttırdığına inanılmaktadır, çünkü spermin artık vajina ve serviks veya serviksten geçmesine gerek yoktur. Ancak endometriyal astar yumurtalıkları tamamen kaplıyorsa bu yöntem etkisiz olabilir.
Çünkü yumurtalıklar yumurta üreten yumurtalıklardır. Kapatılırsa döllenme işleminin gerçekleşmesinin zor olacağı neredeyse kesindir.
Çözüm
Hastalığın semptomları kişiden kişiye değiştiği gibi, bir kadın için en iyi olan tedavinin bir başkası için doğru olmayabileceğini unutmayın.
Herkesin vücudu farklı olduğundan durumunuzu yönetmek için en iyi eylem planını bulmak için doktorunuzla konuşun ve bir beslenme uzmanına görünün. Bireysel ihtiyaçlarınıza göre özel ve özelleştirilmiş bir plan en iyisi olacaktır.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
