Şişmiş parmaklar bazen çevrede sertliğe neden olur, bu nedenle faaliyetleri gerçekleştirirken sınırlı hareket yaşayabilirsiniz. Tedaviyi kolaylaştırmak için şişmiş parmakların nedenini bilmek önemlidir.
Peki, sebep olabilecek şeyler nelerdir? Haydi, cevabı aşağıdaki inceleme ile öğrenin!
Ayrıca okuyun: Ani Şişmiş Dudaklar? Bu 7 Sebep ve Nasıl Üstesinden gelinir!
Şişmiş parmakların çeşitli nedenleri
Parmaklarınızı şişirebilecek birçok şey var. Böcek ısırıklarından, yaralanmalardan artrit gibi bazı hastalıkların semptomlarına ve yüksek ürik asit seviyelerine kadar. İşte bilmeniz gereken şişmiş parmakların 10 nedeni:
1. Böcek ısırıkları
Böcek ısırıkları, şişmiş parmakların en yaygın nedenidir. NHS'den alıntılanan bu ısırıklar, cildi tahriş eden, kızaran ve şişen böceklerden tükürük izleri bırakabilir.
Böcek tükürüğündeki zehirli maddeler de sıklıkla kaşıntıya neden olur. Ağrılı olabilse de çoğu durumda böcek ısırıkları zararlı değildir. Antihistaminikler ve losyonlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, bu ısırıklar bazen bir kişi nefes darlığı gibi semptomlar yaşayana kadar ciddi durumları tetikleyebilir. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, tıbbi yardım için derhal en yakın sağlık kuruluşuna gidin.
2. Yaralanma
Bir yaralanmadan sonra vücut, iyileşme süreci için etkilenen bölgeye çok fazla kan ve fazla sıvı gönderir. Aynı zamanda, durum parmakların şişmesine de neden olabilir.
Parmak hareketi sınırlı olabilir, ayrıca iç basınçtan zonklama ve ağrı olabilir.
3. Su tutma
Su tutma, şişmiş parmakların nedeni olabilir, biliyorsunuz. Bu duruma vücuttaki aşırı sıvı neden olur, diyetle anjiyoödem (deri altında sıvı birikmesi) ve lenfödem (lenfatik sistemin tıkanması) gibi belirli sağlık koşullarına neden olabilir.
Vücut fazla sıvıyı tuttuğunda, özellikle parmaklarda dokuların şişmesine neden olabilir. Hissedebileceğiniz başka bir semptom midede şişkinliktir.
4. Sıcaklık faktörü
Sıcaklık parmak şişmesini tetikleyebilir. Artan vücut ısısı ile dışarıda çok zaman geçirdiğinizde olabilir. Buradaki ısı içten (vücuttan) veya dıştan (çevreden) gelebilir.
Genel olarak, ısı ödemi (ısı ödemi) zararsızdır, ancak sıvı ve elektrolit dengesizliğini gösterebilir. Vücudunuzu nemli tutarak ve olabildiğince çabuk soğutarak onu rahatlatabilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Soğuk Allerjilerini ve Düşük Sıcaklıklara Maruz Kalmaya Bağlı Cilt Reaksiyonlarını Bilin
5. Enfeksiyon
Şişmiş parmakların bir sonraki nedeni enfeksiyondur. Bu durum, etkilenen bölgede parmak ağrısına, kızarıklığa ve hatta irin dolu yaralara neden olabilir. Enfeksiyonlar, genellikle bakterilere maruz kalma nedeniyle çocuklarda daha yaygındır. Streptokok ve Staphylococcus aureus.
Antibiyotik tedavisi iyileşme sürecinde oldukça etkilidir, bununla birlikte bandaj kullanımı ve etkilenen bölgenin temiz tutulmasıdır.
6. Artrit
Parmaklarda şişme, artrit olarak da bilinen artrit belirtisi olabilir. Sadece bu değil, artrit yaşayan insanlar genellikle etkilenen bölgede ağrı ve sertlik hissederler.
Vücudun birçok yerinde ortaya çıkabilmesine rağmen, artrit genellikle ellerin eklemlerinde gelişir ve parmakların şişmesine neden olur.
7. Tendinit
Parmak şişmesinin bir sonraki nedeni, tendon kaslarının iltihaplandığı bir durum olan tendinittir. Tendinit sadece parmaklarda değil, omuzlar, kollar ve bacaklar gibi vücudun diğer bölgelerinde de sıklıkla görülür.
Ağrıyı azaltmak için yapabileceğiniz ilk şey soğuk kompres uygulamaktır. Soğuk havalar, ağrıyı hafifletmeye ek olarak, kan akışını azaltabilir ve bu da şişmeyi daha da kötüleştirebilir.
8. Gut
Vücuttaki yüksek ürik asit seviyeleri şişmiş parmaklara neden olabilir. Normalde vücut bu asitleri idrar yoluyla atar. Bununla birlikte, azalmış böbrek fonksiyonu seviyeleri artırabilir ve diğer semptomlara neden olabilir.
Genellikle ayaklara saldırsa da gut belirtileri parmak eklemlerinde şişmeyi de tetikleyebilir. Bir kişi dayanılmaz ağrı yaşayabilir, etkilenen bölgede kızarıklığa neden olan sert topaklar ortaya çıkar.
9. Hormonal faktörler
Hormonal değişiklikler, özellikle menstrüasyon ve hamilelik sırasında parmakların şişmesine neden olabilir. Aynı şey genellikle şişkinlik yapabilir ve değişebilir mod veya ruh hali.
Ağrı kesiciler kullanılabilir. Ayrıca bu koşulları azaltmak için düzenli egzersiz yapabilir, dengeli bir diyet uygulayabilir ve stresi iyi yönetebilirsiniz.
10. Uyku pozisyonu
Sabah uyandığınızda parmaklarda şişme meydana gelebilir. Artrit gibi belirli durumlar tarafından tetiklenebilse de uyku pozisyonu durumu daha da kötüleştirebilir.
Sabahları sık sık parmaklarınızın şiştiğini fark ederseniz, kollarınızın ve ellerinizin ezilmemesi için aşağıdaki uyku pozisyonlarını değiştirmeyi deneyin:
- sırt üstü yatmak, ellerinizi yukarıda tutmak için her bir kolun altında bir yastık kullanın
- yan yatmak, koldan taban olarak bir yastık kullanın, böylece ezilmez
İşte parmakların şişmesine neden olabilecek 10 şey. Durum düzelmezse, bir doktora görünmekten çekinmeyin, tamam!
7/24 hizmet veren Good Doctor ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
