Kalp hastalığı çoğu Endonezyalı için hala bir beladır. Sağlık Bakanlığı'na göre, sebepsiz değil, bu hastalık Endonezya'da ikinci önde gelen ölüm nedenidir.
Peki, kalp hastalığını tam olarak tanımak için aşağıdaki açıklamaya bakalım.
Kalp hastalığını tanımak
Yaşanan bozukluğun türüne bağlı olarak kalp hastalığının birçok tanımı vardır. Genel olarak kalp hastalığı, kalpte meydana gelen ve çoğunlukla kan ve oksijen eksikliğinden kaynaklanan bir bozukluk olarak yorumlanabilir.
Biri kan damarlarında tıkanıklık olan birçok tetikleyici vardır. Kardiyovasküler terimi tanıdık gelebilir. Bununla birlikte, terim göğüs ağrısı ve felç gibi daha geniş bir hastalık yelpazesini ifade eder.
Kalp hastalığının yaygın belirtileri
Kalp hastalığının belirtileri, ortaya çıkan bozukluğun türüne bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Buna rağmen, tüm kalp hastalıklarının ortak semptomlarında bazı benzerlikler vardır, örneğin:
- Göğüste ağrı.
- Nefes almak zor.
- Kan damarlarının daralması nedeniyle çok sık meydana gelen karıncalanma.
- Boyun, boğaz, üst karın, çene ve sırtta ağrı.
- Soğuk bir ter.
- Deride lekeler veya kızarıklıklar görülür.
- Ateş.
- Bayılma (hemen tedavi edilmezse şiddetli semptom).
Türüne göre kalp hastalığının nedenleri
Yukarıdaki noktada açıklandığı gibi, kalp hastalığı, türü büyük ölçüde değişen kalp organının bir bozukluğudur. Kalp hastalığının tetikleyicileri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere türlere göre ayırt edilir:
1. Konjenital kalp hastalığı
Bu hastalık doğumdan beri var olan bir kalp hastalığıdır. Genel olarak doğuştan kalp hastalığı olan bir kişi ömür boyu tedavi görmelidir. Konjenital kalp hastalığı şunları içerebilir:
- septal kusur, Bu, kalbin iki odası arasındaki bir deliktir.
- obstrüksiyon bozuklukları, yani kalp odacıklarının bir kısmına veya tamamına giden kanın tıkanması.
- siyanotik kalp hastalığı, kapakçıkları ve büyük kan damarlarını olumsuz etkileyen doğumdan kalbe hasar.
2. Aritmi
Aritmi düzensiz bir kalp atışıdır. Bu, sinirlerdeki impulsların (uyaranların) optimal şekilde çalışmaması nedeniyle olabilir. Sonuç olarak, kalp düzensiz, çok hızlı, çok yavaş ve hatta düzensiz atar.
Bazı aritmik kalp hızı bozuklukları üçe ayrılır:
- BradikardiKalbin çok yavaş attığı bir durumdur.
- taşikardi, Bu, kalbin çok hızlı attığı bir durumdur.
- fibrilasyon, Bu, kalbin düzensiz attığı bir durumdur.
3. Ateroskleroz
Ateroskleroz, arter duvarlarında biriken plak nedeniyle kan damarlarının daralmasıdır. Bu durum koroner kalp hastalığının tetikleyicilerinden biridir.
Büzülme sonucunda kişi özellikle sol göğüste nefes darlığı ve dayanılmaz ağrılar hissedebilir.
4. Koroner kalp
Koroner kalp hastalığı şiddetli ileri aterosklerozdur. Kalbin etrafındaki kaslar veya kan damarları daralarak tıkanıklıklara neden olur.
Sonuç olarak, kan dolaşımı bozulur. Bu hastalık ortaya çıktığında, kalp yeterli oksijen kaynağı alamaz.
Ayrıca şunu da okuyun: Küçümsemeyin, bunlar sol göğüs ağrısının 8 ana nedenidir.
5. Kalp yetmezliği
Koroner kalp hastalığına ek olarak, bu, Endonezya'daki en yüksek ölüm oranının tetikleyicilerinden biridir. Bu hastalık, kalbin vücudun her yerine akan kanı pompalayamamasından kaynaklanır.
Kalp yetmezliğinin ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır. Bazı insanlar tarafından sıklıkla gözden kaçırılan ana tetikleyici, yoğun bir zamanda yükselmeye devam eden kan basıncıdır. Bu nedenle, kan basıncını düzenli olarak kontrol etmek çok önemlidir.
6. Kardiyomiyopati
Diğer bazı kalp hastalıklarına neredeyse benzer şekilde, kalp kasındaki anormallikler nedeniyle kardiyomiyopati oluşabilir. Sonuç olarak, vücuttaki en önemli organlardan biri olan kalp, vücudun her yerine kan pompalamakta zorlanır.
Bu durum, kalbi kan dolaşımını sürdürmek için daha fazla çalışmaya zorlar. Kontrolsüz bırakılırsa, kalp ana işlevini kaybeder. Kalbin yeteneği azalacaktır çünkü kan pompalamak için daha fazla çalışmak zorundadır.
7. Hipertrofik kardiyomiyopati
Sporcularda veya sporcularda ani ölümü hiç duydunuz mu? Tetikleyen kardiyak bozukluklar hipertrofik kardiyomiyopatidir. Bu duruma, kalpteki ventrikül duvarlarının kalınlaştığı genetik bir bozukluk neden olur.
Yani kan damarlarının boşlukları daralır ve kanın pompalanmasını zorlaştırır.
8. Miyokard enfarktüsü (kalp krizi)
Miyokard enfarktüsü daha çok kalp krizi olarak bilinir. Ana tetikleyici, koroner arterlerdeki kan pıhtılarının neden olduğu daralmaya devam eden kan damarlarının zarar görmesidir.
Sonuç olarak oksijen kalbe giremez ve aniden sol göğüste dayanılmaz ağrılarla sonuçlanır.
Ayrıca okuyun: Kalp Krizleri Can Alır, Olabildiğince Erken Önleyin
9. Mitral yetersizliği
Mitral yetersizlik, kalpteki mitral kapakta meydana gelen bir bozukluk veya anormalliktir. Bu kapakçıklar düzgün çalışmaz ve kalbin pompaladığı kan akışının bozulmasına neden olur.
Örneğin, kalpten vücudun geri kalanına akması gereken kan, kapakçıklar düzgün çalışmadığı için tekrar girecektir. Bu konuda kalp hastalığı olan bir kişi genellikle nefes darlığı hisseder ve kolayca yorulur.
10. Endokardit
Endokardit, endokardın veya kalbin iç astarının bir enfeksiyonundan kaynaklanır. Endokarditin ana tetikleyicisi kan dolaşımına giren bakterilerdir.
Endokardit hemen tedavi edilmezse kalp kapakçıklarına zarar verebilir ve bir takım komplikasyonlara yol açabilir.
Kalp hastalığı için risk faktörleri
Açıklanan çeşitli tetikleyicilere ek olarak, kalp hastalığı geliştirme şansını artırabilecek bir dizi risk faktörü vardır. Yani bu risk faktörleri kişiyi kalp sorunlarına karşı duyarlı hale getirir.
- Yaş. Yaşlanma süreci, kalp de dahil olmak üzere vücuttaki birçok organın performansının düşmesine neden olur. Yaşlanma, daralmış arter riskini ve ayrıca kalınlaşmaya devam eden (zayıf) kalp kası riskini artırabilir.
- Sigara içmek. Sigaranın ana içeriği olan nikotin, kan damarlarının işlevine müdahale edebilir. Bu, arterlerin kendi iç zarına zarar verebilecek karbon monoksit içermez.
- Aile öyküsü. Kalıtsal faktörler, özellikle koroner arterler olmak üzere kalp sorunları riskini artırabilir. Ebeveynler erken yaşta kalp hastalığı geçirmişse potansiyel daha fazladır.
- Yüksek kan basıncı. Kontrolsüz kan basıncı kan damarlarını sertleştirip kalınlaştırabilir. Bu, kanı boşaltmak için boşluğun daraldığı anlamına gelir. Kalbe kan akışının olmaması ciddi sorunlara neden olabilir.
- Kemoterapi ilaçları. Kanser tedavisinde (kemoterapi) kullanılan tıbbi ilaçlar, yeterince yüksek radyasyon üretir, bu nedenle kalp veya kardiyovasküler rahatsızlık riskini artırabilir.
- Yüksek kolestorol. Vücuttaki yüksek kolesterol seviyeleri kan damarlarında plaklar oluşturabilir. Tabii bu kalp sağlığınız için iyi bir haber değil.
- Sağlıksız diyet. Sağlıksız bir diyet, aşırı yağ, şeker, tuz ve kolesterol alımı gibi çeşitli kalp rahatsızlıkları riskini artırabilir.
- Obezite. Obezite, kalp hastalığı semptomlarına neden olma potansiyeline sahiptir. Vücuttaki aşırı yağ basıncı nedeniyle kan damarları daralacaktır.
- Kirli yaşam tarzı. Temizliği korumama alışkanlığına sahip olmak, kalp enfeksiyonlarına neden olabilecek çeşitli virüs ve bakterilerin girmesine fırsat tanır.
Doktor ne zaman aranmalı?
Vücudun bazı bölgelerinde hafif ağrı şeklinde de olsa kalp problemlerinin tüm belirtilerinin tehlikeli olduğu söylenebilir. Bu hafif semptomlar, uygun şekilde tedavi edilmezse daha büyük bir risk şansı oluşturacaktır.
Bu nedenle, aşağıdaki durumlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal tıbbi personel ile iletişime geçin.
- Nefes darlığı veya nefes darlığı.
- Göğüste dayanılmaz şiddetli ağrı.
Kalp hastalığının erken teşhis ile tedavisi çok daha kolaydır. Gecikmiş tedavi daha ciddi sonuçlara, hatta ölüme neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Oturan Rüzgarı Görmezden Gelmeyin, Kalp Hastalarına Saldıran Hastalıkların Belirtilerini Tanıyın
Tıbbi tedavi
Tedaviye başlamadan önce, doktor teşhis koymak için bir dizi muayene yapacaktır. Bu kontroller şunları içerir:
- ekokardiyografi, yani teknoloji kullanarak denetim ultrason (USG) görsel olarak kalp organının yapısının detaylarını öğrenmek için.
- elektrokardiyografi (EKG), kalp organında bulunan elektrik sinyallerinin kaydı. Çalışma şekli, anormal bir kalp ritmini veya ritmini tespit etmektir.
- Holter izleme, Üç gün boyunca kalp atış hızını ve ritmini izlemek için göğüs üzerine yerleştirilmiş bir cihaz kullanarak gelişmiş bir elektrokardiyografi işlemi olan
- kalp kateterizasyonu, yani kol veya uyluktaki bir damara bir kateter tüpünün yerleştirilmesi. Bu, arterin kendisinde bir daralma olup olmadığını öğrenmek için kullanılır.
- CT tarama, kalbin görsel bir görüntüsünü oluşturmak için yapılan bir X-ışını incelemesidir. Doktor, tıkanıklık veya plak oluşumu şeklindeki rahatsızlıkları kontrol edecektir.
- Manyetik rezonans görüntüleme (MR), Hasta yatacak ve kalp problemlerini tespit etmek için tüp şeklindeki bir makineye yerleştirilecektir.
Muayeneyi yaptıktan sonra doktor teşhis koyacak ve tespit edilen kalp rahatsızlığına göre tedavi uygulayacaktır.
Kalp hastalığı önleme
Önlemek tedavi etmekten daha iyidir, değil mi? Kalp hastalığını önlemek için yapabileceğiniz birçok yol vardır. Her şey yaşam tarzı ve günlük alışkanlıklarla ilgilidir, örneğin:
- Sigarayı bırakmak. Sigara içmek, kalp problemlerinin, özellikle de aterosklerozun ana nedenlerinden biridir. Kalp hastalığı potansiyelini ve komplikasyonlarını azaltmanın en iyi yolu sigara içmemektir.
- Hareket ve spor. Vücudunuzu hareket ettirerek yalnızca vücudunuzu terletmez, aynı zamanda optimum performans, işlev ve kalp sağlığını da korursunuz.
- Kan basıncı kontrolü. İdeal olarak, bir kişi kan basıncını yılda üç ila beş kez kontrol ettirmelidir. Normal kan basıncı 120 sistolik ve 80 diyastolikten (mm Hg olarak ölçülür) fazla değildir.
- Kan şekeri seviyelerini koruyun. Kan basıncına ek olarak, kan şekeri seviyelerini düzenli olarak kontrol etmelisiniz. Aksi takdirde, diyabet atak yapar ve bu kalp sağlığını etkileyebilir.
- Sağlıklı yemek ye. Yeşil sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar, kabuklu yemişler, az yağlı etler ve bazı düşük kolesterollü yiyecekler gibi besin alımınızı artırabilirsiniz.
- İdeal vücut ağırlığını koruyun. İdeal vücut ağırlığını korumak çok önemlidir. Obezite veya fazla kilo, kalp sorunları da dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların başlangıcıdır.
- Stres ve depresyonun hüküm sürmesine izin vermeyin. Sıklıkla stres ve depresyona bağlı olarak ortaya çıkan baş dönmesi, bozulmuş kan akışından kaynaklanır. Bu aynı zamanda kalbe giden kan akışı için de geçerlidir. Gerekirse bir süre rahatlayın.
- Temiz yaşam tarzı. Temiz bir yaşam tarzı benimseyerek, kalpteki enfeksiyonları tetikleyen bakteriler de dahil olmak üzere çeşitli virüs ve bakterilere maruz kalmaktan kaçınabilirsiniz. Aktivite yapmadan önce ellerinizi yıkayın, duş alın ve dişlerinizi iyice fırçalayın.
Endonezya'da ölümlerin 2. önde gelen nedeni olan kalp hastalığının tam bir incelemesi. Haydi, çeşitli ölümcül kalp rahatsızlıklarından kaçınmak için sağlıklı kalıplar ve yaşam tarzları uygulayın!
Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!
