Kist, sıvı, hava veya maddelerle dolu topaklarla karakterize bir durumdur. Kistlere, biri enfeksiyon olan çeşitli faktörler neden olabilir. Ancak, kistlere neden olabilecek yiyecekler var mı?
Ayrıca şunu da okuyun: Meme Kistlerinden Kaçınılması Gereken Yiyecekler, Kadınların Bilmesi Gerekenler!
Kist nedir?
Bilindiği gibi kistler, sıvı, hava veya katılarla dolu membranöz doku keseleri gibi topaklardır. Kistler vücudun herhangi bir yerinde veya cilt altında görünebilir. Kistler çok küçükten büyüğe olabilir.
Çoğu kist iyi huyludur veya kanserli değildir. Bununla birlikte, bazı durumlarda kistler kanserli veya kanser öncesi olabilir. Bir kistin bulunduğu dokunun normal bir parçası olmadığını bilmeniz gerekir.
Kist ayrı bir zara sahiptir ve bitişik dokudan ayrılır. Birkaç kist türü vardır, en yaygın kistlerden biri yumurtalık kistleridir.
Kiste neden olan besini bilmeden önce belirtilerini bilin.
Kistlerin belirti ve semptomları kistin tipine bağlıdır. Çoğu durumda, ana semptom, özellikle kist derinin hemen altında olduğunda anormal bir yumrudur.
Böbrek veya karaciğerdeki gibi iç kistler her zaman semptomlara neden olmayabilir ve aşağıdakiler gibi görüntüleme testlerine kadar görünmeyebilir: manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya bilgisayarlı tomografi (CT Tarama) bunu algılar.
Beyinde bir kist geliştiğinde, baş ağrısı gibi bazı semptomlara neden olabilir. Bu arada memede kist oluşursa bu bazen ağrıya neden olabilir.
Kistlerin nedenleri
Kistler vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir. Genellikle kistlere enfeksiyon neden olur. Bilinmesi gereken diğer bazı kist nedenlerine gelince:
- Tümör
- Genetik faktörler
- Embriyonik gelişimdeki anormallikler
- Hücre anormallikleri
- Kronik inflamatuar durumlar
- Vücutta sıvı birikmesine neden olan kanallarda oluşan tıkanıklıklar
- Parazit
- Kan damarlarına zarar veren yaralanmalar
Ayrıca okuyun: Daha da kötüye gitmemek için bu Endometriozis tabu gıdalarından uzak durun!
Kist oluşumuna neden olabilecek besinler var mı?
Temel olarak, kistlerin oluşumu ile doğrudan ilişkili hiçbir gıda yoktur. Bununla birlikte, bazı diyetler gelişimini etkileyebilir.
Örneğin yumurtalık kistlerinde besin alımı yumurtalık fonksiyonunu ve üreme sistemini düzenleyen hormonları etkileyebilir.
Ek olarak, diyet de tedavide rol oynar. polikistik over sendromu (PCOS), obezite, düzensiz adet kanaması, anormal hormon seviyeleri ve kist oluşumu ile karakterize klinik bir sendromdur. çoklu yumurtalıklar üzerinde.
Kaçınılması gereken kistlere neden olan yiyecek veya içecek faktörleri nelerdir?
Daha önce açıklandığı gibi, yiyeceklerin kistlere neden olmakla doğrudan ilgisi yoktur. Bununla birlikte, kist şiddeti riskini azalttığı söylenen bazı yiyecekler vardır ve bazılarından kaçınılmalıdır.
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, kistleri olan kişiler tarafından kaçınılması gereken kistlere neden olan çeşitli gıda faktörleri vardır:
1. Kırmızı et
sayfadan alıntıdır Canlı Bilimi, ön kanıtlar, belirli diyetlerin yumurtalık kistleri geliştirme riskini artırabileceğini düşündürmektedir. Bu nedenle bu kistlere neden olan gıda faktörlerinden uzak durulması gerekir.
Örneğin, kırmızı et ve peynir, belirli yumurtalık kisti türlerinin riskini artırabilir. Bu arada yeşil sebze tüketmenin koruyucu etkisi vardır. yayınlanan bir araştırmaya göre Avrupa Obstetrik, Jinekoloji ve Üreme Biyolojisi Dergisi.
2. Karbonhidratlar ve işlenmiş gıdalar
Beyaz ekmek, patates gibi karbonhidratlar veya işlenmiş gıdalar, beyaz undan yapılan gıdalar, hamur işleri, çörek, kek, hatta tatlı yiyeceklerden de kaçınılmalıdır.
Bunun nedeni, bu gıdaların, PCOS'unuz varsa bir etkisi olabilecek insülin direncine katkıda bulunabilmesidir.
Bu yiyecekleri yemek yerine, lifli, yağsız proteinli ve domates gibi iltihap önleyici yiyecekler yemelisiniz.
3. Tuz içeriği yüksek yiyecekler
Tuz oranı yüksek besinler varsa tüketimi de sınırlandırılmalıdır. polikistik böbrek hastalığı (PKK). PKD, böbreklerde kistlerin oluşmasına neden olan bir durumdur.
Çok fazla sodyum tüketmek kan basıncını artırabilir. PKD'li kişiler için yüksek tansiyon, hastalığın ilerlemesini hızlandırabilir ve böbrek hasarı riskini artırabilir.
4. Kafeinli İçecekler
Yiyeceklere ek olarak, bazı kist hastaları kafeinli içeceklerden de kaçınmalıdır. Örneğin, meme kistleri durumunda. Kafeinin kendisi aslında meme kistlerine neden olmaz ve ayrıca kafein ile meme kanseri arasında bir bağlantı olduğunu gösteren hiçbir kanıt yoktur.
Bununla birlikte, bazı kadınlar kafein tüketimini bıraktıklarında veya tüketilen kafein miktarını azalttıklarında meme ağrısı semptomlarının azaldığını bildirmektedir.
Bu kaçınılması gereken kistlere neden olan gıdalar hakkında bazı bilgiler. Kistlerle ilgili başka sorularınız varsa, bir doktora danışmaktan çekinmeyin, tamam mı?
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
