Bodurluk, Endonezya'daki küçük çocukların yaşadığı ciddi bir sorundur. verilere dayalı Dünya Sağlık Örgütü veya DSÖ, şu anda Endonezya bodur bir acil durumda.
Bodurluk terimi Endonezya halkına hala yabancı. Bu aynı zamanda Endonezya'da artan bodurluk oranının da nedenidir.
Bodurluk tam olarak nedir? Belirtiler nasıl? Bodurluğa ne sebep olur? Ve bodurluğu önlemek için ne yapabiliriz? Sadece aşağıdaki tartışmaya bir göz atın, tamam!
bodurluk nedir?
Çok Merkezli Büyüme Referans Çalışması KİM. Fotoğraf Kaynağı: Youtube WHO Bodurluk, 5 yaşın altındaki çocuklarda boy kısalığı ile karakterize kronik bir yetersiz beslenme durumudur. Bodurluk yaşayan çocuklar 2 yaşında görülecektir.
Boyu ve vücut uzunluğu standarttan eksi 2 olan bir çocuğun bodur olduğu söylenir. Çok Merkezli Büyüme Referans Çalışması veya DSÖ çocuk büyüme standartlarının medyan standart sapması.
Ayrıca Endonezya Sağlık Bakanlığı, bodurluğun z-skoru -2 SD/standart sapmadan daha az olan beş yaşın altındaki bir çocuk olduğunu belirtmiştir (bodur) ve -3SD'den az (ciddi şekilde bodur). Bu grafik tablo anne ve çocuk sağlığı kitaplarında yer almaktadır.
Endonezya'daki bodur acil durumu anlamak
Endonezya Sağlık Bakanlığı web sitesinde yayınlanan Beslenme Durumu İzleme verilerine göre, 2016'da Endonezya'daki bodurluk yaygınlık oranı yüzde 27,5 idi. Bu, Endonezya'daki her 3 çocuktan 1'inin bodur olduğu anlamına geliyor. 2017'de bile bu rakam yüzde 29,6'ya yükseldi.
Bu rakam Endonezya'yı kronik bir duruma sokuyor. Çünkü DSÖ, prevalans oranı yüzde 20'yi aşan bir ülkeyi kronik statüye sahip olarak sınıflandırıyor.
Bu rakam aynı zamanda Endonezya'yı Güneydoğu Asya'daki en kötü bodurluk oranının zirvesine yerleştiriyor. Komşu ülkemiz Malezya sadece yüzde 17,2'lik bir yaygınlık oranına sahip.
Bodurluğun çocuklar üzerindeki etkisi
Bodurluk, çocuklarda bodurluğa ek olarak, gelecekte sosyal sağlığın da dikkat gerektirmesine neden olan bir sorundur. Endonezya Sağlık Bakanlığı'nın 2018'deki Bodurluk Bülteni tarafından bildirilenler, bodurluğun etkilerinden bazılarıdır.
Bodurluğun çocuklar üzerindeki kısa vadeli etkileri:
- Çocuklarda hastalık ve ölüm potansiyelini artırın
- Çocukların bilişsel, motor ve sözel gelişimi engellenir ve optimal değildir
- Sağlık maliyetlerini artırın.
Bodurluğun çocuklar üzerindeki uzun vadeli etkisi:
- Bir yetişkin olarak optimal olmayan, yaşıtlarından daha kısa olan duruş
- Obezite ve hipertansiyon, kalp hastalığı, diyabet, kanser ve diğerleri gibi bulaşıcı olmayan hastalık (PTM) riskini artırır.
- Azalan üreme sağlığı
- Okul zamanı boyunca optimal olmayan öğrenme kapasitesi ve performansı
- Verimlilik ve çalışma kapasitesi yetişkinler kadar optimal değildir.
Yoksulluğu Azaltmayı Hızlandırma Ulusal Takımı (TNP2K) tarafından hazırlanan bir rapora göre, bodurluğun ülkenin büyümesi üzerinde uzun süreli bir etkisi var.
Düşük üretkenlik, ekonomik büyümenin engellenmesiyle sonuçlanabilir ve bu da yoksulluk oranlarını artırabilir ve ekonomik eşitsizliği genişletebilir.
Bodurluğun nedenleri
Bodurluk sadece gerçekleşmez, fetüsten çocuk 2 yaşına gelene kadar başlar. 1000 Çocuk Büyüme Günü (HPK) yaşında besin alımının olmaması, çocuklarda bodurluğa neden olan ana faktördür.
1. Hamilelikte besin alımı konusunda eğitim eksikliği
Annelerin sağlıkla ilgili bilgi eksikliği, gebelikte beslenmenin önemi ve çocuk beslenmesini yerine getirmesi önemli faktörlerdir. Eğitim eksikliğine ek olarak, beslenmenin karşılanmaması da ailenin ekonomik durumu ile ilgili olabilir.
2. Bebek 2 yaşına geldiğinde beslenme eksikliği
Annenin hamilelik ve çocuklar hakkındaki bilgileriyle ilgili eğitim eksikliği, bu da yaşamın ilk 1000 gününde çocuk beslenmesinin yerine getirilmemesiyle sonuçlanır.
1000 HPK, fetüsün büyüdüğü andan çocuk doğuncaya ve 2 yaşına gelene kadar geçen süreyi ifade eder. Yoksulluğu Azaltmayı Hızlandırma Milli Takımı veya TNP2TK'nin verilerine göre 0-6 aylık çocukların yüzde 60'ı sadece anne sütü almıyor.
0-24 aylık 3 çocuktan 2'si tamamlayıcı gıda (MPASI) almıyordu. Bebeklerin en iyi şekilde büyüyebilmeleri için yeterli beslenmeye ihtiyaçları olsa da.
3. Kötü anne sağlığı
Hamile kadınlar için besin alımı eksikliğine ek olarak, sağlık koşulları da bodurluk potansiyelini artırabilir. Bildirildi KİM, sıtma, HIV/AIDS ve bağırsak solucanları yaşayan anneler, çocuklarda bodurluk riskini artırma potansiyeline sahiptir. Hipertansiyonu olan anneler de aynı şekilde.
Ayrıca ergenlik döneminde hamile kalan kadınlar da risk altındadır. Çünkü henüz büyüme aşamasında olan annenin vücudu ile bebek arasında bir tür beslenme rekabeti olacaktır.
4. Kötü çevre temizliği ve hijyeni
Kötü sanitasyon koşulları, çevresel hijyen ve temiz suya erişim, hastalık enfeksiyonları potansiyelini artırabilir. İshal ve sıtma gibi.
Bu minimal hijyen, vücudun hastalığın kaynağıyla savaşmak için fazladan enerji harcamasına neden olur. Bulaşıcı hastalık neden olur hijyen veya yetersiz temizlik, sindirim sistemindeki besinlerin emilimini engelleyebilir.
5. Temiz suya erişim
Temiz su ihtiyacı, çocukları ve ailelerini hastalık bulaşma riskinden de koruyabilir. Her ailenin uygun bir su kaynağı olmalıdır.
Yeterli su kaynakları, kanalizasyon veya atık bertarafından 10 metre uzaklıkta içme suyu, umumi hidrantlar, su terminalleri, yağmur suyu kesitleri, korumalı kaynak/kuyular veya sondaj delikleri/pompaların mevcudiyeti anlamına gelir.
6. Hastalık enfeksiyonu
Bildirildi KİMBodurluğun nedenlerinden biri bulaşıcı hastalıktır. İshal gibi hastalıklar, solunum yolu hastalıkları gibi Zatürreve bağırsak solucanları, çocukların büyümesini etkileyebilir.
Verilere göre, 2 yaşına gelmeden önce 5 defadan fazla ishal olan bir çocuk, dünyadaki ishalli çocukların yüzde 25'inin nedeni haline geldi.
Bulaşıcı hastalıklar ve bu bakterilere aşırı maruz kalma, çocuklar üzerinde başka tıbbi etkilere de neden olur. İltihaptan başlayarak, sindirim sistemine zarar verir ve besinleri emme yeteneğinin azalması.
Endonezya'da bodurluğu önlemek için çözümler
KİM bodurluğun tedavisi olmayan bir sağlık sorunu olduğunu ancak önleyebileceğimizi söyledi. İşte bodurluğu önlemek için atılabilecek bazı adımlar.
1. İyi anne sağlığı
Sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilmek için annenin de optimal sağlık koşullarını sağlaması gerekir.
Çünkü bir döngü veya nesiller arası döngü bodurluğun nedeni nesilden nesile devam ediyor. Özellikle aşağıdaki sağlık sorunlarına sahip kadınlarda risk altındadır:
- Doğumda yetersiz beslenme
- Çocukken bodurluk yaşamak
- Bir genç olarak hamile
- Hamileyken fazla çalışmak
- Düşük doğum ağırlıklı bir bebek doğuracak
- Ve optimal anne sütü sağlayamıyor.
Bu nedenle, zaten çocuk sahibi olmak isteyen anne adayları iseniz, artık sağlığınıza dikkat etmeye başlayın ve kendinizi iyi eğitin.
2. Hamile kadınların besin alımını karşılayın
Çocuk beslenmesinin yerine getirilmesi fetüsten başlamalıdır. Bu nedenle anne, dengeli beslenmesini sağlamalıdır. Yetersiz besin alımı, optimal olmayan fetal büyümeye neden olabilir. Optimal olmayan fetal büyüme, düşük yapma riskini artırabilir.
Endonezya Sağlık Bakanlığı tarafından rapor edilen hamile kadınlar genellikle enerji ve proteinden yoksundur. Bu nedenle, TKPM'de yüksek, yani kalori, protein ve mikro besinler açısından yüksek yiyeceklerin tüketilmesi önerilir.
Ayrıca doktorlar, ebeler veya diğer yetkin tıbbi personel ile düzenli sağlık kontrolleri ve doğum kontrolleri yaptırmayı unutmayın.
3. Bodurluğun önlenmesi için sadece emzirmenin önemi
Bebek doğduğunda IMD veya Emzirmeye Erken Başlama yapılması şiddetle tavsiye edilir. Doğumdan 1 saat sonra bebeği annenin göğsüne yüzüstü pozisyonda yatırın.
Bebeğe sadece anne sütü verin, çünkü bu aşamada anne sütü, bebeğin gelecekteki büyümesi ve bağışıklık sistemi için çok iyi olan çok miktarda kolostrum içerir.
DSÖ, annelerin bebeğin doğduğu andan 6 aylık olana kadar sadece anne sütü vermesini önermektedir. Daha sonra çocuk 2 yaşına gelene kadar devam edin.
tarafından rapor edildiğini biliyor muydunuz? KİM Sadece anne sütü ile beslenmeyen 6 aylıktan küçük bebekler üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. 15 kat daha fazla ölme ihtimalleri var. Zatürre, ve ishalden ölme riskinin 11 katı.
4. Anne sütü için tamamlayıcı gıdalar sağlayın (MPASI)
Bebek 6 aylık olduktan sonra anne sütüne ek gıdalara başlanması önerilir. DSÖ, 6-23 aylık bebeklerin 7 besin grubundan en az 4'ünü tüketmesini önermektedir.
Tahıllardan/yumrulardan başlayarak, kuruyemişler, süt ürünleri, yumurtalar, diğer protein kaynakları, A vitamini yönünden zengin sebze ve meyveler, diğer sebze ve meyveler.
MPASI vermek de keyfi olamaz, hükümlere uygun olmalıdır. AsgariYemek Sıklığı (MMF) WHO tarafından tavsiye edilmektedir. İşte açıklama:
Anne sütü alan bebeklerde tamamlayıcı beslenme sıklığı:
- 6-8 ay arası: Günde 2 kez veya daha fazla
- 9-23 ay arası: Günde 3 kez veya daha fazla
Anne sütü almayan bebeklere ek gıda verme sıklığı:
- 6-23 ay arası: Günde 4 kez veya daha fazla
5. Posyandu'ya giderken gayretli olun
Bebek daha yaşamının ilk 1000 günündeyken, posyandu ve diğer tıbbi tesisleri düzenli olarak ziyaret etmeyi unutmayın. Bebeğinizin sağlığını ve büyümesini düzenli olarak kontrol edin.
Bodurluğu önlemek için her çocuğun gelişimini sağlık görevlilerine danışmayı unutmayın. Ayrıca çocukların çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı daha bağışık olması için tam aşı sağlamayı da unutmayın.
6. Temizliği koruyunsanitasyon ve Çevre
Hamile kadınlar doğum yaparken ve emzirirken, her zaman temiz bir ortam ve sanitasyon sağladığınızdan emin olun. Ellerinizi sabunla yıkamak gibi basit alışkanlıklarla başlayın.
Çocuk doğduğunda, bebeğin tüm ekipmanlarını daima temiz tuttuğunuzdan emin olun. Giysilerden, tuvalet malzemelerinden, yemek kaplarından ve diğerlerinden başlayarak.
Bu temizlik adımı, annelerin ve bebeklerin ishal gibi bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu çeşitli hastalıklara maruz kalmasını önleyebilir.
Ayrıca okuyun: Anneler Bilmeli! Bunlar, çocuklarda sıklıkla göz ardı edilen 6 bodurluk nedenidir.
7. Yiyecekleri temiz tutun
Çevresel hijyen ve sanitasyonun yanı sıra anne ve bebeğin yediği yiyecekleri temiz tutmayı unutmayın. Çünkü temiz tutulmayan yiyecekler açığa çıkabilir. mikotoksinler.
Mikotoksinler gıdalarda bulunan mantarların ürettiği zararlı bir kimyasal maddedir. Bu madde, büyümeyi engelleyen bulaşıcı hastalıklara neden olabilir.
Ayrıca yiyeceklerin kapalı bir yerde, temiz bir kapta ve iyi bir sıcaklıkta saklandığından emin olun. Çünkü değilse, bakteriler büyüyebilir ve gelişebilir.
Bu olursa, çocuğun enfeksiyon riski artar. Bu, optimal olarak gelişemeyen çocukların büyümesini etkileyebilir.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
