Her kadının meme büyüklüğü farklıdır. Bir kadının göğüslerinin boyutunu ve şeklini belirlemede en büyük rolün genetik olduğunu unutmayın.
Peki, meme boyutunun kadınlarda doğurganlığı etkileyip etkilemediği sorusu ortaya çıkıyor. Buna cevap vermek için, aşağıdaki ek açıklamaya bakalım.
Ayrıca okuyun: Büyük Göğüslü Kadınları Tehdit Eden 6 Sağlık Sorunu
Meme boyutunu belirleyen faktörler
Genetiğe ek olarak, kadınlarda meme boyutunu belirleyen birkaç faktör daha vardır. Bir kadının göğüslerinin büyüklüğü veya küçüklüğü gibi bazı faktörler şunlardır:
Vücut ağırlığı ve yağ oranı
Yağ, meme dokusu ve yoğunluğunda rol oynar. Bu nedenle bir kadın ideal kilonun üzerinde ise meme büyüklüğü de daha büyük görünecektir.
Spor
Göğüs egzersizleri, örneğin şınav ve yatarak halter kaldırma meme dokusunun arkasındaki kasları oluşturabilir. Ancak, bu egzersizin aslında göğüslerin boyutunu değiştirmediğini, ancak daha sıkı görünmesini sağlayabileceğini lütfen unutmayın.
Emzirme ve hamilelik
Vücuttaki hormonal değişiklikler hamilelik sırasında bir kadının göğüslerinin şişmesine neden olabilir. Ayrıca kadınların göğüsleri emzirirken de büyüyebilir.
Meme boyutunun doğurganlığı etkileyebileceği doğru mu?
Bildirildi Mayo Kliniği, doğurganlık, bir kadının doğal olarak gebe kalma yeteneğidir. Kadınlarda doğurganlığı etkileyebilecek çeşitli şeyler vardır, ancak meme büyüklüğü bunlardan biri değildir.
Aslında meme boyutunun doğurganlıkla hiçbir ilgisi yoktur çünkü hem büyük hem de küçük göğüslü kadınlar hamile kalabilir. Gebe kalmakta zorluk çeken veya kısır olan kadınlara genellikle başka şeyler neden olur.
Bu nedenle, küçük göğüsleriniz varsa, çocuk sahibi olma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Doğurganlığı artırmak için yaşam tarzı değişiklikleri de dahil olmak üzere bazı sağlıklı adımları takip edebilirsiniz.
Kadınlarda doğurganlık nasıl arttırılır?
Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri doğurganlığı artırmaya yardımcı olabilir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere kadınlarda doğurganlığı korumak ve artırmak için izleyebileceğiniz birkaç şey vardır:
Sağlıklı bir kiloyu koruyun
Fazla kilolu veya zayıf olmak normal yumurtlamayı önemli ölçüde engelleyebilir. Bu nedenle, sağlıklı bir kiloyu korumanız ve yeterli besin ve vitamin içeren yiyecekler yemeniz gerekir.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskinden kaçının
Klamidya ve bel soğukluğu gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların kadınlarda kısırlığın ana nedenleri olduğunu unutmayın.
Bu nedenle, birden fazla partnerle bu hastalığın bulaşmasını önleyin ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyon potansiyeli varsa koruyucu veya prezervatif kullanın.
Yeterince dinlenin ve geç kalmaktan kaçının
Çalışmak vardiya Düzenli geceler, kadınları daha yüksek kısırlık riskine sokabilir.
Bunun nedeni, gece çok sık çalışmanın hormon üretimini etkileyebilmesidir. Gece vardiyasında çalışıyorsanız, çalışmadığınız zamanlarda yeterince uyumaya çalışın.
Strese neden olan faktörleri en aza indirin
Stres bir kadının hamile kalmasını engellemese de stresi en aza indirmeyi düşünün. Gevşeme teknikleri gibi sağlıklı başa çıkma yöntemlerini uygulamak, özellikle hamile kalmaya çalışıyorsanız yararlıdır.
Aşırı egzersize dikkat
Çok fazla şiddetli fiziksel aktivitenin yumurtlamayı engellediği ve progesteron hormonunun üretimini azalttığı bilinmektedir.
Bu nedenle, sağlıklı bir kilodaysanız ve yakında hamile kalmayı düşünüyorsanız, yorucu fiziksel aktiviteyi haftada beş saatten az bir süre ile sınırlamayı düşünün.
Ayrıca okuyun: Basıldığında Göğüs Ağrısı? Belki nedeni budur
Good Doctor 7/24 aracılığıyla sağlığınızı ve ailenizi düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
