Çiğneme sırasındaki çene ağrısı kesinlikle rahatlığı engeller. Genellikle çene konuşurken de ağrır. Eh, çiğneme sırasında çene ağrısının birkaç nedeni olduğu ortaya çıktı.
Çene ekleminde bir yaralanma veya daha sonra çeneyi etkileyen diğer koşullardan kaynaklanabilir. İşte bir açıklama daha.
Çiğneme sırasında çene ağrısının nedenleri
İşte çene ağrısının nedenlerinin bir listesi. Sadece çiğneme sırasında çene ağrısına neden olmaz, aynı zamanda konuşma ve genel olarak çene ağrısına neden olur.
1. Temporomandibular eklem ve kas bozukluğu (TMD)
Endonezya dilinde TMD, temporomandibular eklem ve kas bozukluğu olarak adlandırılır. buna göre sağlık hattı, durum Amerika'da yaklaşık 10 milyon insanı etkiliyor.
TMD'nin başka bir adı da vardır, yani TMJ. Durum, çenenin her iki tarafındaki menteşe eklemleriyle ilgili bir sorundur. Bunu yaşıyorsanız, belki başka sorunlar da yaşıyorsunuzdur. Çünkü TMD genellikle şunlardan kaynaklanır:
- Çene hareketini kontrol eden kaslardan kaynaklanan ağrı
- Çene ekleminde yaralanmalar
- Çene ekleminin aşırı uyarılması
- Normalde çene hareketini korumaya yardımcı olan disk konumlarının yer değiştirmesi
- Çene eklemini koruyan koruyucu diskin artriti
Bu arada, çene eklemindeki veya çene hareketini kontrol eden kaslardaki hasardan kaynaklanıyorsa, genellikle şunlardan kaynaklanır:
- Geceleri diş gıcırdatmak
- Stres veya kaygı nedeniyle bilinçsizce çene sıkma
- Egzersiz sırasında vurulma nedeniyle çene ekleminde travma
2. Küme baş ağrıları
Küme baş ağrıları, bir gözün arkasında veya çevresinde ağrıya neden olan bir baş ağrısı türüdür. Ancak ağrı çeneye yayılabilir.
3. Sinüs sorunları
Çene ekleminin yakınında bulunan sinüsler veya hava dolu boşluklar enfekte olabilir. Mikroplar, virüsler veya bakteriler ile enfekte olursa aşırı mukusa neden olabilir.
Bu mukus çene eklemine baskı uygulayabilir. Geri tutulan eklemler daha sonra ağrılı hissedecektir.
4. Diş ağrısı
Diş enfeksiyonu veya diş apsesi, çene de dahil olmak üzere ağzın çeşitli bölgelerine yayılabilir. Bu, çiğneme sırasında çene ağrısı yaşamanızı sağlar.
5. Trigeminal nevralji
Trigeminal nevralji, yüzün çoğuna ağrı hissi veren trigeminal sinire yapılan baskının neden olduğu bir durumdur.
Ağrı hissi üst ve alt çeneye kadar hissedilebilir. Çiğneme, konuşma veya çok can sıkıcı bir ağrı hissederseniz, hemen durumunuzu kontrol ettirin. Çünkü trigeminal nevraljiniz olabilir.
6. Kalp krizi
Belki kalp krizi belirtilerinin sadece göğüste ağrı, göğüste sıkışma veya rahatsızlık olduğunu düşünebilirsiniz. Çenedeki ağrının da kalp krizi belirtisi olabileceği ortaya çıktı.
Kalp krizi geçirmiş kişiler göğüse ek olarak kol, sırt, boyun ve çenede de ağrı hissedebilirler.
Özellikle kalp krizi sırasında yüzün sol tarafında çene ağrısı yaşayabilen kadınlar. Aşağıdaki gibi belirtilerle karşılaşırsanız derhal tıbbi yardım alın:
- Göğüste rahatsızlık
- Nefes almak zor
- Terlemek
- mide bulandırıcı
- Zayıf
7. Osteomiyelit
Bu nadir görülen bir enfeksiyondur, ancak çene kemiğini ve ilgili dokuları etkileyebilir. Genellikle bu, diş ameliyatından kaynaklanan komplikasyonlar nedeniyle oluşur.
Çiğneme sırasında çene ağrısı nasıl giderilir?
En olası yardım ev ilaçlarıdır. Örneğin, sıcak kompresler veya soğuk kompresler.
- Soğuk kompres: İşin püf noktası, buz küplerini bir kompres torbasına koymak veya bir beze sararak 10 dakika yüzünüze bastırmaktır. Sıkıştırmayı 10 dakika kaldırın ve sıkıştırmayı tekrarlayın.
- sıcak kompres: Bir bezi sıcak suyla ıslatın ve yüzünüze sıkın. Isı, aşırı aktif çene kaslarını gevşetebilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Çiğneme sırasında çene ağrısını tedavi etmek için başka bir seçenek
- ağrı kesici al
İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler alabilirsiniz.
- Etkilenen eklemlerin kendi kendine masajı
İşaret ve orta parmaklarınızı kullanarak, çene eklemlerinin birleştiği kulak kenarı gibi ağrılı bölgeye bastırın.
5 ila 10 tur dairesel hareketlerle masaj yapın, ardından ağzınızı açın ve birkaç kez tekrarlayın. Boyun çevresine yapılan ek masaj da gerginliğin giderilmesine yardımcı olabilir.
Çene ağrısı düzelmezse veya kötüleşirse, doğru tanıyı almak için hemen bir doktora danışmalısınız.
7/24 hizmet veren Good Doctor ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
