baş dönmesi

Vertigo hem genç hem de yaşlı bazı insanlar için ciddi bir sorun olabilir. Semptomların kötüleştiği hissedildiğinde ciddi tedavi yapılması gerekir.

İşaretlenmeden bırakılırsa, bu günlük aktivitelerin devamlılığını etkileyebilir. Peki belirtileri, nedenleri, tedavisi ve önlenmesi nelerdir? Aşağıdaki incelemelere göz atın:

vertigo nedir?

Vertigo, kişinin yüzüyormuş gibi hissettiği ve çevrenin döndüğünü hissettiği bir durumdur.

Bu durum vertigo yaşayan kişinin hem ayakta durmasını hem de yürümesini dengede tutmasını zorlaştırır.

Endonezya Sağlık Bakanlığı, vertigonun bir hastalık olmadığını, sadece aniden ortaya çıkabilen ve belirli bir süre devam edebilen bir durum olduğunu açıkladı.

Vertigoya ne sebep olur?

Vertigo, her birinin farklı bir nedeni olan birkaç türe ayrılır. Ancak Sağlık Bakanlığı'na göre, genel olarak bu, beyin ve iç kulaktaki rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkabilir.

Her ikisi de kendi nedenlerine göre çeşitli sınıflandırmalara sahip olan bu hastalığın oluşumunu etkileyebilecek iki tür faktör vardır. Farklı ana faktörlere dayanan iki tür vertigo, periferik vertigo ve merkezi vertigodur.

Ayrıca okuyun: Düşük Kanlı İnsanlar İçin C Vitamini İçmenin Etkileri

Periferik Vertigo

Periferik vertigo, birçok insanın yaşadığı en yaygın tiptir. Bu tip vertigo baş ağrısı, insan vücudunun dengesini düzenleme işlevine sahip olan iç kulakta meydana gelen bir rahatsızlıktan kaynaklanır.

İç kulak, vücudu dengede tutmak için beyne sinyaller göndererek çalışır. Bu organların rahatsızlıkları veya kararsızlığı nedeniyle ağrı ve baş dönmesi hissettiğinizde semptomlar ortaya çıkabilir. Bu, iltihaplanma veya viral bir enfeksiyon nedeniyle olabilir.

Periferik vertigonun kendisi ayrıca çeşitli türev sınıflandırmalarına ayrılır, yani:

1. Vestibüler nöronit

Vestibüler nöronit, doğrudan beyne bağlı olan kulak sinirlerinin iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma, genellikle aniden ortaya çıkan viral bir enfeksiyon nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum gün içinde saatlerce sürebilir. Bir kişi dengesini kaybedecek ve mide bulantısı hissedecektir.

2. BPPV (Benign paraksismal pozisyonel vertigo)

BPPV, kulak ameliyatı geçiren, bir hastalıktan kurtulan veya kulak enfeksiyonu olan kişilerde daha yaygındır. BPPV, kafa hareketinde ve pozisyonunda ani değişikliklerle birlikte rahatsız vestibüler kulaklardan kaynaklanır, örneğin:

• Aniden baş kaldırma veya refleks
• Başı aniden dik bir pozisyondan alçaltmak
• Yatar pozisyondan kalkmak

Bu baş hareketleri yapıldığında, iç kulaktaki kanal duvarlarından karbonat kristalleri pulları salınır. Bu kristaller orta kulağı işgal ederek hareket yanılsaması yaratır.

Baş hareketi aniden meydana geldiğinde kristaller denge sıvısının bulunduğu iç kulağa girer. İşte tam bu noktada kafanın havada uçuyormuş gibi dönme hissi başlar.

Bu durum genellikle nispeten kısa sürer ve yaşlı bir kişide daha savunmasızdır. Ancak, gençlerin başına gelmesi mümkündür.

3. Meniere hastalığı

Ménière hastalığı, iç kulağı etkileyen nadir bir semptomdur. Nadir olmasına rağmen, bu durum nispeten şiddetli nükslere neden olabilir. Bazı durumlarda, kişi kulaklarında çınlama ve hatta işitme kaybı hissedecektir.

4. Yaralanma ve labirentit öyküsü

Daha önce kafa travması geçirdiyseniz, vertigo baş ağrılarına nispeten yatkınsınız. Aynı şekilde iç kulakta iltihaplanma veya labirentite neden olan bir enfeksiyon olduğunda.

Denge bozulacak ve yüzüyormuş gibi hissedeceksiniz.

Vertigo merkezi

Periferik vertigo iç kulaktaki bozukluklardan kaynaklanıyorsa, santral vertigo serebellum veya serebellum tarafından tetiklenen bir durumdur. Merkezi vertigo aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:

• Beyincik etkileyen beyin tümörleri
• Akustik nöroma veya beyni kulağa bağlayan sinir olan vestibüler bölgede ortaya çıkan iyi huylu tümör. Genellikle, bu bir genetik bozukluk tarafından tetiklenir.
• Migren veya baş ağrısı. Zonklama ağrısı gençler arasında daha yaygın
• Beyindeki veya yaygın olarak inme olarak bilinen kan damarlarının tıkanması
• Multipl skleroz veya bağışıklık sisteminden etkilenen merkezi sinir sistemi bozuklukları

Vertigo için kimler daha fazla risk altındadır?

Genel olarak, bu hastalık 50 yaşın üzerindeki kadınlara saldıracaktır. Ama sadece bu değil, kafa travması geçirmiş, aile geçmişine sahip olmak için bazı ilaçlar almış olanlarınız da bu hastalığa yakalanabilirsiniz.

Vertigonun belirti ve bulguları nelerdir?

Birinci maddede de belirtildiği gibi vertigo, kişinin havada süzülme hissini hissedeceği ve etrafındaki cisimlerin döndüğü bir durumdur. Hareket oryantasyon bozukluğu ortaya çıkacak ana semptomdur.

Bu durum, soğuk ter, solgun yüz, vücudun zayıf hissetmesi, başın çok hafif olması, mide bulantısı ve kusma ve anormal göz hareketleri gibi vücut tarafından hissedilebilecek diğer semptomları tetikleyebilir.

Bu belirtiler birkaç dakika hatta saatler içinde ortaya çıkabilir. Semptomlar ayrıca sabit veya periyodik olabilir.

Vertigonun olası komplikasyonları nelerdir?

Bu hastalık dayanılmaz baş dönmesi nedeniyle dengenizi kaybetmenize neden olur. Sadece bu değil, aynı zamanda kusma yaşadıktan sonra sıvı eksikliğinden dolayı susuz kalabilirsiniz.

Vertigo nasıl yenilir ve tedavi edilir?

Tek başına ortaya çıkan semptomların ele alınması, evde doğal tedavi ve doktorda tedavi olmak üzere ikiye ayrılabilir.

Durum hala normal aşamadayken doğal tedavi tek başına yapılabilir. Şiddetli ise, bir doktordan tıbbi tedaviye ihtiyaç duyulacaktır.

Ayrıca okuyun: Cahil olmayın, aneminin bu 5 belirtisi ölümcül olabilir

Evde doğal olarak vertigo ile nasıl baş edilir

Görünen semptomlar çok şiddetli olmadığında kendi kendine yönetim yapılabilir. Genellikle, bu tür bir tedavi, semptomların birkaç dakika içinde ortaya çıkması durumunda yapılır. Evde doğal ilaçlar aşağıdaki gibidir:

• Nefes alarak ve gözlerinizi kapatarak vücudunuzu rahatlatın
• Oturarak veya yatarak vücut için rahat bir pozisyon bulun. Bu, vücudun dengesini geri kazanmaya yardımcı olacaktır.
• Yatarken, vertigo hissi azalıncaya veya hatta kaybolana kadar bu pozisyonu koruyun.
• Semptomların yavaş yavaş kaybolduğu hissedildikten sonra, vücudu yavaşça eğin. Bu, semptomların tamamen kaybolup kaybolmadığını veya hala devam edip etmediğini hissetmenizi sağlar.
• Baş hala dengesini kaybediyorsa, nefesinizi rahatlatırken ılık su sıkıştırın.
• Yukarıdaki tüm adımlar sonuç vermediyse, bir sağlık çalışanını ziyaret etmekten çekinmeyin.

Doktorda vertigo tedavisi

Tıbbi personeli ziyaret ettiğinizde, doktor, vertigoya neden olan semptomlara veya nedenlere göre tedavi sağlayacaktır. Doktor, teşhisle sonuçlanacak bir muayene yapacaktır.

Neredeyse kesin olan şey, cilt için ağızdan alınan ilaçlar ve harici ilaçlar olsun, ilaçlar alacaksınız. Ancak vertigonun nedeni bakteriyel bir enfeksiyon ve Meniere hastalığı ise doktor antibiyotik ve özel diyet tavsiyesi verecektir.

Hepsinden kötüsü, doktor bir KBB uzmanı (kulak, burun ve boğaz) içeren bir ameliyat yapacaktır. Bu aşamada iseniz, belirli bir süre doktor gözetiminde olacaksınız.

En sık kullanılan vertigo ilaçları nelerdir?

Ev ilaçları ancak bir teşhis aldığınızda ve bir doktor gözetimindeyken yapılabilir. Ev ilaçları şunları içerir:

• Baş ve vücut hareketlerini içeren bir fizik tedavi olan Epley manevrası, yatakta otururken gerçekleştirilir. Bacaklarınız önünüzde ve başınız yukarıda olacak şekilde yatağa oturun. Boynunuzu desteklemek için bir yastık koyun
• D vitamini takviyesini doktorunuzun önerdiği dozda alınız.
• Çok su iç
• Kişniş ve zencefil gibi bitkisel ilaçlar alın. Her ikisi de vertigo semptomlarını azaltabilir
• Akupunktur, bazı vertigo türlerinin semptomlarını hafifletebilir
• Kafein, alkol ve tütünden kaçının. Bu maddeler kan dolaşımını ve sinirleri etkiler.

Vertigo nasıl önlenir?

Vertigo, kişinin denge kaybı yaşamasına neden olur. En kötü tedavi KBB'de (kulak, burun, boğaz) ameliyattır.

Bu nedenle ortaya çıkabilecek belirtilerden kaçınmak için önlem almak çok önemlidir.

Endonezya Sağlık Bakanlığı'na göre, vertigo riskini azaltabilecek birkaç etkili yol var. Genel olarak konuşursak, bu yollar yaşam tarzı veya günlük davranışlarla ilgilidir, örneğin:

• Başınız vücudun geri kalanından daha yüksekte uyuyun. Başınızı desteklemek için bir veya iki yastık kullanabilirsiniz.
• Yataktan kalktıktan hemen sonra kalkmayın. Önce rahat bir pozisyonda oturmak için vücudunuzu yavaşça ayarlayın
• Özellikle bir şey alırken eğilmekten kaçının
• Kendinizi yüksek yerlerde olan şeyleri almaya zorlamayın. Boynunuzu ağrıtacak
• Başınızı hızlı hareket ettirmeyin. Yani, başınızı tam kontrolle yavaşça ve nazikçe hareket ettirin.
• Alkollü içecekler tüketmeyin
• Yeterince dinlenme zamanı

Bu adımlar, düzenli ve disiplinli yapılırsa vertigo gelişme riskini azaltabilir. Haydi, vertigodan korunmak için sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayın!

Hamile kadınlarda vertigo baş ağrısı riski

Hamile kadınlar vertigo baş ağrısına en duyarlı olan kişilerden biridir. Bu, iç kulak da dahil olmak üzere vücuttaki sıvıları etkileyen hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Vücudun dengesi bozulmaya başladığında hemen rahat bir pozisyon bulmanız şiddetle tavsiye edilir.

2010 yılında Santa Maria Brezilya Federal Üniversitesi tarafından yürütülen 82 hamile kadının katıldığı bir araştırma, kadınların yarısından fazlasının ilk iki trimesterde baş dönmesi semptomları yaşadığını gösterdi. Gerisi, üçüncü trimesterde baş dönmesi.

Hamile kadınlarda mide bulantısı hormonal değişiklikler tarafından tetiklenir. Ancak genel olarak, bu sadece hamileliğin erken döneminde ortaya çıkar. Baş dönmesi belirtileri de vücut dengesinin bozulmasıyla eş zamanlı olarak ortaya çıkar.

Bu hormonal değişiklikler, hamilelikte mide bulantısının artmasında da rol oynayan BPPV'yi tetikleyebilir. İlaçlarla tıbbi tedavi çok yardımcı olabilir, sadece fetüse yan etkilere neden olmamak için doktor tavsiyesine ihtiyaç vardır.

Vertigo tekrarladığında yapılmaması gerekenler

Baş dönmesi meydana geldiğinde, araç kullanmaktan ve yorucu faaliyetler yapmaktan kesinlikle vazgeçilirsiniz. Her ikisi de sadece başka bir risk olasılığını artıracaktır, çünkü baş dönmesi hissettiğinizde vücudun dengesi azalır.

Vertigo aile öyküsü ile ilişkili midir?

Şimdiye kadar, vertigonun ebeveynler tarafından kalıtsal olabilen bir semptom olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Bununla birlikte, genetik bozukluklar, bir kişinin vertigodan etkilenmesine neden olabilir.

Bir doktor veya sağlık görevlisi ile görüştüğünüzde, sıklıkla kalıtımla ilgili değil, kafa ile ilgili hastalıkların geçmişi hakkında sorular sorulacaktır. Kafadaki sinir sistemine saldıran bazı hastalıkların vertigoya neden olma olasılığı yüksektir.

Tıbbi personele ne zaman başvurulur?

Çoğu vertigo vakası tehlikeli değildir çünkü bağımsız olarak tedavi edilebilirler. Bununla birlikte, uygun olmayan kendi kendine yönetim, semptomların daha kötü hissedilmesine neden olacaktır. O halde, ne zaman derhal tıbbi personele başvurmalısınız?

Bir dizi vertigo semptomu, bir kişiyi hastanede acil tedavi almaya zorlar. Birisi aşağıdakileri hissetmişse, bu hızlı tedavi hemen yapılmalıdır:

• Uzun süreli şiddetli baş ağrısı
• Yüksek ateş
• Kontrol edilmesi zor olan göz hareketleri
• Kolları ve bacakları kontrol etmek zor
• konuşmak zor
• Vücut gücünü tamamen kaybeder.

İyi ki hastaneye tek başına gitmiyorsun, çevrendekilerden seni götürmelerini iste. Tek başına hastaneye gitmek sadece diğer tehlikeli riskleri ortaya çıkaracaktır.

Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!