Bazı insanlar genellikle sakız, mekanik bir kalemin tık sesi veya diğer küçük sesler gibi belirli seslerden rahatsız olurlar. Siz de böyle hissediyorsanız, misophonia sendromunuz olabilir.
Misophonia sendromu nedir?
Healthline sağlık sayfası, bu sendromun 2001 yılında tanıtıldığı teriminden bahseder. Misophonia kelimesinin kendisi, sesten nefret etmek anlamına gelen eski Yunancadan gelmektedir.
Misophonia, belirli ses türlerine duyarlılık sendromu olarak da bilinir. Bu sendrom, beynin psikolojik ve fizyolojik semptomları olan tamamen anormal bir durumudur.
Aslında, sağlık hattı sayfası, MRI taramalarını içeren son araştırmaların, misophonia sendromlu kişilerde beyin yapısında farklılıklar olduğunu ve beyinlerinin belirli sesleri duyduklarında farklı tepki verdiğini gösterdiğinden bahseder.
Bu aşırı hassasiyet, hastanın günlük aktivitelerini bozabilecek bir tepki üretir. Bazı sesler karşısında kendinizi huzursuz, kızgın veya paniklemiş hissedebilirsiniz. Bu, izolasyona ve depresyona yol açabilir, bilirsiniz!
Misophonia'ya ne sebep olur?
Araştırmacılar, misophonia'ya neyin neden olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Bu durum en çok aşağıdaki rahatsızlıkları olan kişilerde görülür:
- Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)
- Anksiyete bozukluğu
- Tourette sendromu
Bu sendrom ayrıca kulak çınlaması olanlarda daha yaygındır. Tinnitus, kulağınızda çınlama sesi duymanıza neden olan, ancak diğer insanların duymadığı bir rahatsızlıktır.
Bu süre zarfında, mizofoni olan kişiler genellikle kaygı veya fobiler gibi diğer bozukluklarla yanlış teşhis edilir. Ama aslında bu mizofoni, aşağıdakiler gibi özel özelliklere sahip benzersiz bir bozukluktur:
- Misophonia, ergenliğe girmeden önce hastalar tarafından ilk kez hissedilir. Semptomlar çoğunlukla 9-12 yaşlarında ortaya çıkar.
- Erkeklerden çok kadınlar bu sorunu yaşıyor
- Misophonia'lı insanlar yüksek bir IQ'ya sahip olma eğilimindedir.
- Tetik sesi, başlangıçta bir ebeveynin veya başka bir aile üyesinin ağzından gelen bir sestir. Diğer belirtiler zamanla ortaya çıkabilir
- Bu bozukluğun genlerden etkilenme ve genellikle ailelerde görülme eğilimi vardır.
Mizofoniyi tetikleyen sesler nelerdir?
Bu sendromun tekrarlamasına neden olan tetik sesleri kişiden kişiye değişir ve her an değişebilir. Healthline tarafından rapor edilen en yaygın tetikleyici genellikle ağızdan gelir. Olarak:
- Çiğnemek
- yudumlarken
- Yutmak
- temizleme
- dudaklar
Diğer bazı tetikleyiciler şunları içerebilir:
- hıçkırık sesi
- Kağıt hışırtı sesi
- saat tik tak
- ses yazma
- Araba kapısının kapanması
- Kuşların, cırcır böceklerinin veya diğer hayvanların sesi
Hemen hemen her ses bir tetikleyici olabilir. Mizofonisi olan bazı insanlar, ayaklarını oynatmak, burnunu ovuşturmak ve saçlarını kıvırmak gibi küçük şeyler için bile gördükleri tarafından tetiklenebilir.
Misophonia'lı insanlar nasıl hisseder?
Misophonia sendromu olan kişilerin bir tetikleyici duyduklarında veya gördüklerinde hissettiklerinin en kolay açıklaması, tırnağınızın kara tahtaya çizildiğini duyduğunuzda duyulana benzer bir histir.
Sesi duyduklarında çoğu insan derisine dikenler batmış gibi hisseder, sinirler hassastır ve sesin hemen kesilmesini isterler. Bu sendromlu insanlar için bu hisler her gün hissedilebilir.
Healthline sayfasında Dr. Amerika Birleşik Devletleri, New York'tan bir doktor ve misophonia hastası olan Barron Lerner, bu tetikleyici sesleri korkunç olarak nitelendirdi. "Kanın kaynıyor, kalp atışı ve mide bulantısı gibi çok rahatsız edici" dedi.
Misophonia'ya nasıl adapte olunur?
Bu sendrom ömür boyu süren bir bozukluk olduğundan ve tedavisi olmadığından, bu sendromu yönetmenize yardımcı olacak adapte edebileceğiniz yollar vardır. Yani:
- kulak çınlaması tedavisi: Kulak çınlaması yeniden eğitim tedavisi (TRT) adı verilen bir tedavi var. Burada size sese karşı daha toleranslı olmanız öğretiliyor
- Bilişsel davranışçı terapi (CBT): Tetikleyici seslerle olumsuz ilişkilerinizi değiştiren bilişsel davranışçı bir terapi.
- danışmanlık: Hastalar ve aileleri için danışmanlık önemlidir çünkü bu durum aile içindeki yaşamı etkileyebilir
Böylece misophonia sendromunun çeşitli açıklamaları. İşitme duyunuzda bir şeylerin doğru olmadığını düşünüyorsanız, her zaman kendinizi kontrol edin, evet!
Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. İndirmek Burada doktor ortaklarımıza danışmak için.
