Sağlık

Panik Yapmayın, İşte Oruçluyken Burun Kanaması Nasıl Geçilir?

Burun kanaması veya burun kanaması olması insanları paniğe sevk edebilir. Ve oruç tutarken burun kanaması yaşayabilirsiniz.

Bu nedenle, orucun ortasında burun kanaması yaşarsanız paniğe gerek yoktur. Çünkü burun kanaması yaygındır. Haftada birden fazla değilse, burun kanaması güvenli olarak adlandırılabilir.

Burun kanaması, yetişkinler veya 3 ila 10 yaş arası çocuklar olsun, herkesin başına gelebilir.

Burunda çok sayıda kan damarı bulunduğundan ve bu damarlar çok kırılgan olduğu için burun kanamaları meydana gelir.

Yaralanmaya karşı çok hassastır ve burundan kanamaya neden olur. Ancak bunun ötesinde burun kanamasına neden olan birkaç durum vardır.

Bilmeniz gereken iki tür burun kanaması vardır:

ön burun kanaması

Ön burun kanamanız varsa, kan önden, genellikle burun deliklerinden gelir. Ön burun kanamalarını evde tedavi edebilirsiniz.

arka burun kanaması

Arka burun kanamanız varsa, kan burnunuzun arkasından gelir. Kan ayrıca burnun arkasından boğaza akma eğilimindedir.

Arka burun kanamaları daha az yaygındır ve genellikle ön burun kanamalarından daha ciddidir. Arka burun kanamalarının tıbbi olarak tedavi edilmesi gerekir, bu nedenle bunu yaşadığınızı hissettiğinizde hemen yardım isteyin.

Kırılgan kan damarlarının varlığı dışında, burun kanamasına neden olan başka faktörler de vardır.

Burun kanamasının nedenleri

  • Burun astarını kuru ve kanamaya meyilli yapan kuru hava
  • Toplama
  • sinüs enfeksiyonu
  • Nezle
  • Burunda yabancı cisim varlığı
  • Bazı kimyasallara alerji
  • Yüksek doz aspirin kullanımı

Oruçluyken burun kanaması nasıl geçer?

Daha önce de belirtildiği gibi, oruç sırasında da dahil olmak üzere herkesin başına ve çeşitli koşullar altında burun kanaması olabilir.

Düzeltmek için yapmanız gerekenler:

1. Dik oturmaya çalışın

Dik oturduktan sonra hafifçe öne eğilmeye çalışın. Yatmayın veya başınızı eğmeyin. Bu, kanın boğazdan aşağı gitmesini önler, bu da boğulmaya veya kusmaya neden olabilir.

2. Burnunuzu kapatmayın

Burnu kapalı tutmak aslında kanama durumunu kötüleştirebilir. Bunun yerine, burnunuzdan çıkan kanı emmek için bir mendil veya ıslak bez kullanın.

3. Dekonjestanları püskürtün

Burundaki kan damarlarını yeniden daraltmak için ilaç içeren bir dekonjestan sprey. Sadece iltihabı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda kanamayı yavaşlatır veya durdurur.

4. Burnu sıkıştırın

Baş parmağınız ve işaret parmağınızla burnu burun köprüsünün altından yaklaşık 10 dakika sıkıştırın. Bu kanamayı durdurmaya yardımcı olabilir.

5. Çalışmazsa tekrar tekrarlayın

10 dakikalık basınçtan sonra burun kanaması durmazsa, basıncı 10 dakika daha tekrarlamayı deneyin. Durmazsa, tıbbi yardım isteyebilirsiniz.

Bu arada oluşan burun kanaması atlatılabilirse şunlara da dikkat etmeniz gerekir.

Burun kanamalarının tekrarlanmaması için bunları yapmanız gerekir. Aynı zamanda burundaki yara üzerinde daha dikkatli olmanızı sağlar.

1. Burnunuzu sıkıştırmayın

Genellikle burun zarının tahriş olmasına neden olan burun üzerindeki baskı. Az önce burun kanamanız olduğu için burnunuzu sıkarsanız, önceki tahrişten kan gelebilir.

2. Sert nefes vermeyin

Kurumuş kan kalıntılarını dışarı atmak için sert bir şekilde nefes vermek ister misiniz? Bu dürtüye tutunsan iyi olur. En azından önümüzdeki 24 saat içinde yapma.

3. Eğilmeyin

Eğilmek, ağır nesneleri kaldırmak veya diğer yorucu faaliyetlerde bulunmak, tekrarlayan burun kanamalarını tetikleyebilir. Burun kanamasından sonra en az 24 ila 48 saat sadece hafif aktiviteler yapmaya çalışın.

4. Bir buz paketi kullanın

Buruna bir bezle kaplı buz uygulamak, kan damarlarının durumunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bir yaralanmanız varsa iltihabı da hafifletebilir. Sadece 10 dakika sıkıştırın ve uzun süre değil.

Bu adımla orucu bozmadan burun kanamalarını atlatabilirsin.

Hemen üstesinden gelinebilse de, oruç tutarken burun kanaması yaşamadan önce nasıl önleneceğini öğrenmek iyidir. Bu sefer oruçluyken yaşamamak için.

Oruçluyken burun kanamasını önlemek için yapabilecekleriniz:

1. Nemli tutun

Kuru hava da kuru bir buruna neden olur. Havanın çok kuru olduğunu düşünüyorsanız, burnunuzu ovmaktan kaçının. Bu burun kanamasına neden olabilir.

Bu nedenle, kuru koşullarda havayı nemli tutmak için bir nemlendirici kullanın.

2. Tırnaklarınızın uzun olmaması için bakım yapın

Uzun tırnaklar, burun içindeki kiri temizlemeye çalıştığınızda burunda yaralara neden olur.

Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found