Kadınlar için ideal bir vücuda sahip olmak bir hayaldir. Sıkı bir göğüs şekline sahip olmak dahil, böylece görünümü destekler. Ama ne yazık ki meme sarkmasının ve özgüvenin azalmasının birçok nedeni vardır.
Aslında sarkık göğüsler doğal olarak yaşa bağlı olarak sarksa da sarkmasına neden olabilecek başka faktörler de vardır. Bu nedenle meme sarkmasının sebebini birlikte öğrenelim, önleyelim.
Yaş dışında meme sarkmasının 5 nedeni
Yaş faktörü doğaldır. Yaşlandıkça, vücudunuz daha az kolajen üretecektir. Kollajenin cilt elastikiyetini korumada önemli bir rol oynadığı yer.
Yaşlandıkça, göğüslerinizin sarkması ve cildinizin elastikiyetinin azalması şaşırtıcı değildir. Ancak bunun dışında aşağıda anlatıldığı gibi meme sarkmasına neden olan başka faktörler de vardır.
hamileliği tekrarla
Tekrarlayan gebelikler meme sarkmasının sebeplerinden biridir. Çünkü hamilelikteki hormonal değişiklikler süt kanallarını etkiler. Hamileyken süt kanalları büyür.
Anne sütü kanalları artık emzirmeden sonra tekrar küçülür. Tekrar hamile kaldığınızda, aynı şey tekrar olur. Bu daha sonra bağların durumunu etkileyen ve göğüslerin sarkmasına neden olan şeydir.
Vücut kitle indeksi (BMI)
Endonezya'da BMI, Vücut Kitle İndeksi (BMI) olarak bilinir. Bu, bir kişinin vücut ağırlığının ideal olup olmadığını belirlemek için bir kriterdir. BMI numarası ne kadar büyükse, fazla kilolu olmanın daha fazla göstergesidir.
Fazla kilolu olmak göğüslerinizin boyutunu etkileyebilir çünkü onlar da büyüyecektir. Bir gün kilo kaybı yaşadığınızda, kilo vermeyle birlikte göğüs çevresindeki deri de gevşer.
Kilo kaybı
Daha önce de açıklandığı gibi, eğer kilo kaybı göğüs sarkmasının nedeni olabilir. Ancak bu, yalnızca kilo kaybı büyük ölçüde gerçekleşirse görülecektir.
Bir makaleye göre TıphaberleribugünBir kadın kısa sürede yaklaşık 22,6 kilo verirse göğüsler sarkacaktır.
Bu nedenle, yoğun bir diyet planlayanlarınız için çeşitli etkileri de göz önünde bulundurmak gerekir. Meme çevresindeki derinin gevşemesi dahil. Öncelikle güvendiğiniz doktorunuza danışabilirsiniz.
büst boyutu
Meme ne kadar büyük olursa sarkma olasılığı o kadar hızlı ortaya çıkabilir. Bunun nedeni, memenin ağırlığının yerçekimine tepki vermesidir. Her gün yerçekimi kuvveti göğüsleri çeker ve nihayetinde göğüs bağlarını etkileyerek sarkmalarına neden olur.
Sigara göğüslerin sarkmasına neden oluyor
Sigara içmek vücuttaki antioksidan seviyelerini azaltabilir. Sonuç olarak, serbest radikaller birikecek ve vücut tarafından etkisiz hale getirilmesi zor olacaktır. Daha sonra vücuttaki hücrelere verilen hasarı etkileyecektir.
Cilt üzerinde de etkisi olacaktır. Serbest radikallerin yaşlanmayı deneyimlemenize neden olabileceği yerler. Böylece cilt elastikiyetini kaybeder. Yüz derisinde kırışıklıklar veya kırışıklıklar belirecek ve göğüs çevresindeki deri sarkacaktır.
Sigara içiyorsanız, göğüslerinizin olması gerekenden daha hızlı sarkma olasılığına hazırlıklı olmalısınız. Ya da sigarayı bırakıp sağlıklı bir hayata başlayarak ve antioksidanlar açısından zengin besinler yiyerek bunu önleyebilirsiniz.
Bahsedilen beş şeyin dışında, göğüslerin sarkmasına neden olan başka birçok faktör olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, aşağıdakiler gibi bazı nedenler kanıtlanmamıştır:
- Yanlış sütyen seçimi. Bu bir sutyen sorunu değil, göğüslerin düşmesine veya sarkmasına neden olacak yerçekimi olduğu için. Göğüs boyutu ne kadar büyük olursa, doğru şekilde desteklenmezse sonunda yerçekiminden etkilenecektir.
- sutyen takmamak. Belki büyük göğüsleri olanlar için doğrudur, çünkü yerçekimini etkiler. Ancak araştırmalar, hiç sutyen takmayan kadınların aslında sutyen giyenlere göre daha sıkı göğüslere sahip olduğunu gösteriyor.
- Emzirme. Birçok insan, meme sarkmasının en yaygın nedeninin emzirme olduğunu düşünür. Bu doğru değildir, çünkü meme sarkmasının nedeni tekrarlayan hamileliktir. Göğüsleri etkileyen hamilelik hormonları sarkık hale gelir.
Göğüs sarkması ile nasıl baş edilir?
En önemli adım sağlıklı bir yaşam tarzına başlamaktır. Sağlıklı yiyecekler, özellikle antioksidan içerenler yiyin. Gerekirse kolajen takviyesi alın. Düzenli egzersiz de göğüsleri sıkılaştırmaya yardımcı olabilir.
Bunun yanında ameliyatla atlatmayı tercih edenler de var. Bu ameliyat üç tipe ayrılır, ameliyat seçimi meme durumunun ciddiyetine ve doktorun verdiği tavsiyeye bağlıdır. Göğüsleri tedavi etmek için yaygın olarak uygulanan üç ameliyat türü şunlardır:
Meme derisi alma ameliyatı
Tıp dilinde mastopeksi denir. Doktorun fazla deri dokusunu çıkaracağı ve meme dokusunu sıkılaştıracağı yer. Yeniden şekillendirme ve bu operasyon meme dokusunun boyutunu değiştirmez, sadece deriyi değiştirir.
Göğüs dikleştirme ameliyatı
İlk ameliyatta sadece deri alınmışsa bu seferki meme dokusu alma ameliyatıdır. Genellikle bu, meme kanserinin yayılmasını önlemek için yapılır. Bazı durumlarda doktorlar sarkık göğüsleri tedavi etmek için bu ameliyatı önerecektir.
meme büyütme ameliyatı
Bu son seçenek meme büyütme olarak bilinir. Genellikle memeye bir implant yerleştirilerek. Tabii ki bu son teknik, sadece hastanın istekleri açısından değil, doktor önerdiği takdirde de yapılabilir.
Ameliyata ek olarak, doktorlar sarkan göğüsleri tedavi etmek için başka yollar önerebilir. Hemen bir doktora danışabilirsiniz.
Good Doctor uygulamasında sağlık probleminiz ile ilgili bir doktora danışmaktan çekinmeyiniz. Güvenilir doktorumuz 7/24 hizmet ile yardımcı olacaktır. Şimdi burada istişare edelim!
