Kum aknesi genellikle oldukça hafif bir cilt problemidir ve herkesin başına gelebilir. Bu cilt rahatsızlığı olan kişilerde ayrıca kırmızı, iltihaplı cilt bölgeleri veya yaygın akne izleri görülmez.
Cesur sivilcelerden kurtulmanın en iyi yolu düzenli tedaviler yapmaktır. Kum aknesinin nedenleri ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki açıklamaya bakalım.
Ayrıca okuyun: SYüz Hifu'nun Faydalarının yanı sıra Yan Etkilerini ve Maliyetlerini de Bilin!
Kum aknesi nedir?
Kum sivilce veya yaygın olarak adlandırılan sivilce, çok sayıda görünen küçük sivilce türüdür. Hafif bir cilt sorunu olsa da kum aknesi rahatsızlığa neden olur ve kişinin kendine olan güvenini azaltır.
Bildirildi sağlık hattıBu akne türü genellikle bazı cilt rahatsızlıkları, yani beyaz nokta veya siyah nokta gibi oluşur. beyaz kafa, papüller veya küçük şişlikler ve komedonlar. Daha şiddetli akne formları birden fazla alanı kapsayabilir ve lezyonlara neden olabilir.
Ek olarak, bu durum aynı zamanda birçok püstül veya beyaz üstleri olan iltihaplı sivilceler ve yara izine neden olan nodüller veya topaklar ile sonuçlanacaktır. Bu hafif sivilce, uygun şekilde tedavi edilmezse zamanla daha da kötüleşebilir.
Kum aknenin yaygın nedenleri
Kum aknesinin nedeni genellikle aşırı yağ ve ölü cilt hücrelerinin ciltteki yağ üreten bezleri tıkamasıyla oluşur.
Bu, etkilenen gözeneklerin dışa doğru şişmesine ve küçük bir çıkıntı oluşturmasına neden olur. Aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli faktörler akne gelişimine katkıda bulunabilir:
- Yağlar, boyalar ve benzeri ürünlerle temastan kaynaklanan cilt tahrişi
- Aşırı testosteron üretimi dolayısıyla yağ üretimini artırır
- Sivilceyi sıkmak, kimyasal peeling yaptırmak veya sert peeling yapmak gibi şiddetli cilt teması
Sigara içme alışkanlığı olan kişilerin cesur sivilce yaşama olasılığı daha yüksektir. Ek olarak, bazı insanlar için çok fazla süt veya şeker yemek gibi diyet faktörleri kum aknesi geliştirme riskini artırabilir.
Kum sivilce ile nasıl başa çıkılır?
Kum aknesi ile nasıl başa çıkılacağı genellikle cilt bakım alışkanlıklarınızı ayarlamayı, ilaçlı kremler veya jeller kullanmayı ve bazen de diyetinizi değiştirmeyi içerir.
Bu tür sivilceleri azaltmak için tasarlanmış bir cilt bakımı rutini, aşağıdakiler gibi birkaç yolu içerebilir:
- Tahrişi önlemek için yüzünüzü günde iki kez yumuşak sabun ve ılık suyla yıkayın.
- Yağ içeren kozmetikler dahil cilt bakım ürünlerini kullanmayın.
- Sivilceleri veya küçük sivilceleri azaltmaya yardımcı olmak için günlük olarak reçeteli veya reçetesiz satılan topikal ilaçlar uygulayın.
Bir kişinin ilacı en az 8 hafta kullanması gerekebilir. Fazla yağı azaltmaya ve cilt hücresi döngüsünü artırmaya yardımcı olabilecek çeşitli ilaçlı kremler ve jeller vardır.
Etkili ilaçlar genellikle adapalen, azelaik asit, benzoil glikolik ve salisilik asit içerir.
Doktor reçetesi ile retinoid ilaç kullanımı
Akne birkaç ay sonra tedaviye yanıt vermezse, retinoid adı verilen topikal ilaçlar için reçete için hemen bir dermatoloğa danışın.
Bu ilaç gerçekten de cilt hücresi dönüşümünü artırabilir, ancak cilt üzerinde daha aşındırıcı olabileceğinden reçete gerektirir.
İltihaplı aknenin aksine, küçük veya komedonal akne genellikle antibiyotiklere, izotretinoin haplarına veya hormonal ilaçlara iyi yanıt vermez.
Bu nedenle bu durumda doktor mikrodermabrazyon şeklinde tedavi önerebilir, kriyoterapiveya elektrocerrahi.
Bu durumun doğal bir tedavisi var mı?
Doğal ilaçların anti-inflamatuar, antibakteriyel veya antioksidan etkileri nedeniyle sivilceye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bu tür sivilceler için popüler ev ilaçları arasında çay ağacı yağı, aloe vera jeli, bal veya sarımsak bulunur.
Ancak herhangi bir cilt bakımı veya tedavisini kullanmadan önce mutlaka bir dermatoloğa danışın. Ayrıca, ürünün veya ilacın tahriş edici olmadığından emin olmak için her zaman cildin küçük bir bölgesinde bir yama testi yapın.
Kum sivilce görünümünün önlenmesi
Sivilce ortaya çıkmadan önce çeşitli yollarla önleyebilirsiniz. buna göre Amerikan Aile Hekimi, topikal bir retinoid kullanmak, daha fazla komedon oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Ek olarak, karbonhidrat ve şeker oranı yüksek yiyecekleri ortadan kaldırarak diyetinizde değişiklikler yapmanız da gerekir. Bu, akneye neden olan androjen üretimini azaltmaya ve sebum salgısını en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca okuyun: Karma cildin özelliklerini tanıyın: Aynı anda hem kırılması hem de kuruması kolay
Good Doctor 7/24 aracılığıyla sağlığınızı ve ailenizi düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
