Sağlık

COVID-19 nedeniyle koku ve tat alma duyusunun işlevi nasıl hızlı bir şekilde geri yüklenir?

COVID-19 enfeksiyonunun en belirgin erken belirtisi, anosmi olarak da bilinen tat ve koku kaybıdır. Endişe verici olsa da, genellikle çok uzun sürmez.

Kendi kendine izolasyon sırasında ve ayrıca bir enfeksiyondan kurtulduktan sonra semptomların evde azaltılmasına bile yardımcı olabilirsiniz.

Ayrıca okuyun: Sinovac Aşısı Sahtekarlığının Arkasındaki Gerçekler Genitalleri Büyütebilir

COVID-19 neden koku ve tat alma duyusunu kaybetti?

COVID-19 hastalarında koku alma duyusu kaybı, ACE2 reseptörlerinin eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Bu, virüsün koku alma sinirine verdiği zarardan kaynaklanır.

Bildirildi Becker Hastanesi İncelemesiFransa, Belçika ve İtalya'daki 2.581 hastadan alınan verileri analiz eden bir çalışmada, hafif COVID-19 vakaları olan hastaların yüzde 86'sında anosmi olduğu bulundu.

Koku kaybının kendisi, genellikle bir kişinin korona ile enfekte olup olmadığının ateş veya öksürük gibi diğer yaygın semptomlardan daha iyi bir tahmincisi olarak kabul edilir.

Koku ve tat alma duyusunun işlevi nasıl geri yüklenir

Peki, size COVID-19 pozitif teşhisi konulursa, kaybolan koku ve tat alma duyusunu hemen geri kazanmanın doğru bir yolu vardır. İşte inceleme:

Koku ve tat duyusunun işlevi üzerine eğitim

Bildirildi BBCEast Anglia Üniversitesi Norwich Tıp Okulu'ndan Prof Carl Philpott, iyileşen COVID-19 hastalarının yüzde 90'ının altı ay içinde koku alma duyularını geri kazanmayı başardığını söyledi.

Bu kısmen, COVID-19 virüsü tarafından rahatsız edildikten sonra koku alma sinirlerinin performansını eski haline getirmeyi amaçlayan 'koku alma eğitimi' tarafından yönlendirilir.

Çeşitli videolardan görebilirsiniz internet üzerinden koronadan kurtulduktan sonra tat alma duyularını tetiklemeye çalışan insanlar hakkında. Bazıları portakal gibi aromatik yiyecekler yerken, diğerleri sarımsakları pişirmeden yerler.

Bazıları bu girişimlerin bazılarını abartılı bulsa da, rapor edildi. Jefferson Sağlık, aslında işe yarayabilir.

Avustralya, Jefferson Health'teki kulak burun boğaz uzmanı David Rosen, MD, "koku alma eğitiminin" vücudun nöroplastisitesinden yararlandığını söylüyor. Bu, vücudun hasarlı koku ve tat duyularını geri kazanabilmesi için yeni sinir yolları oluşturma yeteneğidir.

Ayrıca okuyun: COVID-19 Aşısı: Emziren Anneler İçin Güvenli mi?

Koku ve tat eğitimi nasıl yapılır?

Bu süreçte, koku alma alıştırması, ayırt edici ve kolayca tanınabilir bir kokusu olan dört şeyi koklamayı içerecektir. Örneğin, portakallar, yapraklar nane, sarımsak veya kahve, birkaç ay boyunca günde iki kez.

Alfalipoik asit, A vitamini takviyeleri ve reçetesiz satılan steroid burun spreylerinin de koku alma sinirinin yeniden çalışmaya başlaması için başarılı bir şekilde eğitilmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

Ancak bazı olası yan etkileri göz önünde bulundurmanız gerekir. Steroidlerin yan etkileri arasında sıvı tutulması, yüksek tansiyon ve ruh hali ve davranış değişiklikleri ile ilgili sorunlar yer alır.

Bu riskleri azaltmak için Rosen, sadece evin etrafındaki mevcut eşyaların koklanmasını tavsiye ediyor. Çok maliyetli olmamasının yanı sıra, yeni kokulara yavaş yavaş hakim olmanıza da yardımcı olabilir.

Kahve, parfüm, narenciye veya farklı türdeki uçucu yağları başarılı bir şekilde koklamaya başladığınızda, diğer yeni kokulara geçerek bu uygulamaya devam edebilirsiniz.

Koku ve tat duyusu için iyileşme süresi

Bunu yaptıktan sonra koku ve tat alma duyunuz hala tam olarak geri gelmeyebilir. Endişelenmenize gerek yok, en azından bu adım, beynin koku alma sürecini, farklı kokuları tanıyabilmesi için doğru 'iz'e dönmek üzere eğitti.

Koku alma eğitimi işlevi, yakın zamanda COVID-19'dan kurtulduysanız ancak koku ve tat kaybetmeye devam ediyorsanız da geçerlidir. Rosen, bu alıştırmaya erken başlamayı bile tavsiye ediyor.

İyileşme süresi kişiden kişiye değişir. Bazıları birkaç gün içinde iyileşirken, diğerleri aylar alabilir.

Rosen, koku ve tattaki değişikliklerin iyi bir iyileşmenin işareti olduğunu söylüyor. Bu, bazı sinir rejenerasyonunun gerçekleştiği anlamına gelir.

Hala başka sorularınız mı var? Doktor ortaklarımızla COVID-19'a Karşı Kliniğinde COVID-19 hakkında eksiksiz konsültasyon. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirmek için bu linke tıklayın!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found