Tandem hemşireliği terimini hiç duydunuz mu? Tandem hemşirelik, aynı anda birden fazla çocuğu emzirmeniz gereken bir zamandır.
Bu genellikle, siz ve eşiniz bir bebeğiniz olduğunda ve daha büyük çocuk hala emzirirken olur. İkiz doğurursanız da olabilir.
Peki tandem hemşireliğin kendi yararları veya etkileri var mı? Güvenli ve sağlıklı tandem hemşirelik ipuçları nasıl yapılır? Aşağıdaki incelemelere göz atın, hadi!
Tandem hemşirelik nedir?
Tandem emzirme veya tandem emzirme, aynı zaman diliminde birden fazla çocuğun emzirme faaliyetidir. Çoğu durumda, bir anne, yürümeye başlayan ve yeni doğan bebeğine bakmak zorundadır.
Bu, bebeğinizi hamilelik boyunca emzirmeniz gerektiği anlamına gelir. Başlatmak sağlık hattı, bazı durumlarda daha büyük çocuklar hamilelik sırasında anne sütünü keser veya azaltır.
Genellikle hamilelikte sık görülen süt tedarikinin azalmasından kaynaklanır. Ama sonra bebek doğduktan ve süt tedariki arttıkça emzirmeye yeniden ilgi gösterdiler.
Tandem hemşireliğin faydaları
Farklı yaşlardaki iki çocuğu aynı dönemde emzirmenin de olumlu bir etkisi olabileceği ortaya çıktı. Bunlardan bazıları:
- Yeni aile dinamiklerine geçiş yaparken daha büyük çocukların daha güvenli ve rahat hissetmelerine yardımcı olabilir
- Daha büyük çocuklar, bol süt üretimi nedeniyle doğumdan sonra meme büyümesi semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bir desteğe ihtiyacınız varsa, ilk doğanlar süt tedarikinizi hızla artırmanıza da yardımcı olabilir
Tandem hemşirelik yapmanın doğru yolu nedir?
Anne sütü, yaştan bağımsız olarak, çocuklar için gerekli besinleri ve hastalıklardan korunmayı sağlamaya devam eder.
Ancak birçok annenin kafası karışabilir, örneğin önce hangi çocuğu emzirecek? Yenidoğanı ilk sıraya koyar mısın? Ya da yeni yürümeye başlayan çocukları ilk sıraya koymak mı?
1. İlk önce kim emzirilmelidir?
Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, önce yenidoğanın beslenmesini önerir (her iki çocuğun da aynı anda beslenmeyi talep ettiği varsayılarak).
Bunun nedeni, anne sütünün yeni doğanlar için tek kalori ve besin kaynağı olmasıdır. Bu nedenle, kolostrum kaynaklarının sınırlı olduğu doğumdan sonraki ilk birkaç gün özellikle önemlidir.
Bu süre bittikten sonra önce isteyene anne sütü verebilirsiniz..
2. İki çocuğu aynı anda emzirmek
Yenidoğan sürekli olarak bir memeyi emerse, daha büyük çocuğun diğer memeyi emmesine izin verebilirsiniz. Her iki çocuğu aynı anda emzirmek zaman ve enerji tasarrufu sağlar.
Ayrıca, uygun tandem emzirme, anne bebeğini beslerken oyun oynayan küçük çocukları meşgul eder.
3. Tandem hemşirelik için doğru pozisyon nedir?
Her iki çocuğu da aynı anda emzirmeye karar verdiğinizde gerekli olabilir. Deneme ve hata Sonunda doğru pozisyonu bulana kadar.
Ancak, tandem hemşirelik pozisyonları için deneyebileceğiniz bazı ipuçları:
- Yenidoğanı pozisyona getirin futbol tutuşu. Bebeğin başı içeride, ayakları dışarıda. Bu, daha büyük çocuğun yatıp emmesi için kucağınızı serbest bırakır.
- Ek olarak, yatarak da yapabilirsiniz. Vücudunuza yaslanarak iki çocuğun emmesine izin verin
- Bunu, büyük çocuk yanda diz çökerken yenidoğan bir tutuştayken de yapabilirsiniz.
Ayrıca Okuyun: Anneler, İşte Bebeğinizi Emzirmek İçin 6 Rahat Pozisyon
Tandem hemşirelik yaparken ipuçları
Aynı anda iki çocuğa beslenme sağlamak zorunda olduğunuz için, endişelenmenize gerek kalmaması için bazı özel ipuçları yapmanız gerekir. Siteyi başlatmak için bazı ipuçları: Ebeveynler:
1. Annenin besin alımına dikkat edin
Annelere çok içmeleri ve ayrıca kalorili yiyecekler yemeleri tavsiye edilir. Hem hamilelik hem de emzirme, ek kalori, besin ve hidrasyon alımı gerektirir.
Ortalama emzirme günde ek 500 kalori ve hamilelik ek 300 kalori gerektirir. Doğum öncesi vitaminleri almanız ve tam tahıllar, iyi yağlar, parlak renkli sebzeler ve protein gibi besin açısından zengin yiyecekler yemeniz gerekir.
Annelerin de süt üretimi ihtiyacını karşılamak için günde en az 2,5 litre sıvı tüketmeleri gerekir.
Ayrıca Okuyun: Bol Üretim İçin, İşte Emziren Anneler İçin 7 Anne Sütü Pürüzsüzleştirici Gıda
2. Yenidoğanın önce emmesine izin verin
Doğumdan sonraki ilk hafta, göğüsler antikor içeren ve yeni doğanlar için faydalı olan bir sıvı olan kolostrum üretecektir.
Bu süre zarfında yeni doğan bebeğe önce beslenmesini sağlayın. Doluysa, büyük çocuğa aynı memeden beslenmesini önerebilirsiniz.
İlk bir haftalık süre bittikten sonra ilk isteyene anne sütü verebilirsiniz.
3. Yeni yürümeye başlayan çocuklar için ekstra bakıma hazır olun
Hamileyken, büyük çocuğunuz anne sütüne olan ilgisini kaybedebilir. Ancak kız kardeşinizin doğduğunu ve annelerin bebeğinizi emzirdiğini gördüğünüzde, kardeşinizden gelen anne sütüne olan ilginiz yeniden ortaya çıkacaktır.
Bu ilk günlerde kendinizi harika hissedebilirsiniz. Özellikle de yeni doğan bebeğinize uyum sağlamaya devam ettiğiniz ve uyku yoksunluğu, hormonal değişiklikler ve doğum sonrası iyileşme ile uğraştığınız için.
4. Empati
Evde yeni bebeğe geçiş herkes için çok duygusal bir deneyimdir. Ancak küçük çocuklar için neler olduğunu tam olarak anlayamayabilir.
Tandem hemşirelik ilerledikçe, daha büyük çocuklar bebeğin beslenmesini bitirmesini beklemeyi, bir yandan diğer yana geçiş yapmayı ve daha önce kendisine ait olan şeyleri öğrenmeyi öğrenebilir.
Burada hem çocuğunuzla hem de kendinizle empati kurmayı öğreneceksiniz.
5. Vücut kondisyonunuzu koruyun
Tandem hemşireliği sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda duygusaldır. Bu nedenle, içinden geçmeniz gerektiğinde, vücudunuzu mümkün olan en iyi durumda tuttuğunuzdan emin olun.
Yeterli uykudan başlayarak, besin alımının karşılandığından emin olmak ve yeterli sıvı tüketmekten başlayarak temel ihtiyaçlara öncelik verin.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
