Sağlık

Bebeğinizi Daha Akıllı Hale Getirin, Bebeklere Özel Emzirmenin Çeşitli Faydaları İşte!

Küçük çocuğunuza 6 ay boyunca sadece anne sütü vermekte hala tereddüt ediyor musunuz? Bu şüpheden kurtulun, çünkü bebekler için sadece anne sütü ile beslenmenin o kadar çok faydası var ki, bu faydalar bile yetişkin olana kadar hissedilir.

Bir dizi araştırma, emzirilen bebeklerin daha iyi bir bağışıklık sistemine sahip olduğunu, hastalık riskinin daha az olduğunu ve formül sütle beslenenlere göre daha yüksek IQ'ya sahip olduğunu göstermiştir. Annelerin daha özgüvenli olması için, sadece emzirmenin aşağıdaki faydalarına bir göz atalım!

Özel emzirme, tamamlayıcı yiyecek ve içecekler olmadan emzirmedir.

Sadece anne sütü, bebekler için diğer tamamlayıcı yiyecekler veya içecekler olmadan verilen ideal besindir. Güvenli, temiz ve birçok çocukluk hastalığına karşı korunmaya yardımcı olan antikorlar içerir.

Anne sütünün, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri hayatlarının ilk günlerinde sağladığını biliyor muydunuz? Sadece bu değil, anne sütü bir çocuğun beslenme ihtiyacının yarısını veya daha fazlasını sağlar.

Bebekler için sadece anne sütü ile beslenmenin faydaları

Bebekler için sadece anne sütü ile beslenmenin çeşitli faydaları vardır. Bu fayda sadece bebekken hissedilmez, yetişkinlikte de devam eder. İşte anne sütünün bebekler için faydaları:

1. İdeal beslenme sağlar

Anne sütünün içeriği, bebeklerin yaşamlarının ilk altı ayındaki beslenme ihtiyaçlarını doğru oranlarda karşılayabilir. Bileşimi, özellikle yaşamın ilk ayında bebeğin değişen ihtiyaçlarına göre bile değişir.

Doğumdan sonraki ilk birkaç gün göğüsleriniz kolostrum adı verilen 'ilk sütü' üretecektir. Kolostrum sarımsı ve kalın bir dokuya sahip kendine özgü bir renge sahiptir. Kolostrum, bebeğin olgunlaşmamış sindirim sisteminin gelişmesine yardımcı olur.

Kolostrum yüksek protein, düşük şeker ve faydalı bileşiklerle yüklüdür.

2. Bebeği koruyun

Sadece anne sütü ile beslenmenin en önemli içeriklerinden biri antikorlar açısından zengin olmasıdır. Antikorların bebeklerin virüs ve bakterilerle, özellikle de kolostrumla savaşmasına yardımcı olabileceği yerler.

Kolostrum, yüksek miktarda immünoglobulin A (IgA) ve ayrıca birkaç başka antikor sağlar. IgA, bebeğin burnu, boğazı ve sindirim sistemi üzerinde koruyucu bir kaplama oluşturarak bebeği hasta olmaktan korur.

Bu arada formül süt, bebekler için antikor koruması sağlamaz. Bir dizi araştırma, anne sütü almayan bebeklerin zatürre, ishal ve enfeksiyon gibi sağlık sorunlarına daha duyarlı olduğunu göstermiştir.

3. Hastalık riskini azaltın

Sadece emzirmenin faydalarından biri, çeşitli hastalıkların olasılığını azaltmaktır. Söz konusu hastalıklardan bazıları şunlardır:

  • Orta kulak enfeksiyonu: 3 ay veya daha uzun süre sadece anne sütü ile beslenme riski yüzde 50'ye kadar azaltabilir.
  • Soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonları: 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonu gelişme olasılığı daha düşüktür.
  • Bağırsak enfeksiyonları: Emzirme, bebeklerin bağırsak enfeksiyonu riskinden kaçınmasını sağlayabilir.
  • Bağırsak dokusu hasarı: Araştırmalara göre, özellikle erken doğan bebeklerde emzirme, bağırsak dokusu hasarı riskini yaklaşık yüzde 60 oranında azaltır.
  • Ani bebek ölümü sendromu: Anne sütü ile beslenen bebeklerin ani ölüm riski, almayanlara göre yüzde 50 oranında azaldı ve ilk yıla girdikten sonra tekrar yüzde 36'ya düşmeye devam etti.
  • Şeker hastalığı: Özellikle ilk 3 ayda anne sütü ile beslenen bebeklerin şeker hastalığı riski azalır.

4. Bebeğin kilosu daha sağlıklı

Sadece anne sütü ile beslenmenin bir başka faydası da bebeklerin çocuklukta obeziteden kaçınmasını sağlayabilmesidir. Araştırmalar, emzirilen bebeklerin, formül mama ile beslenen bebeklere göre yüzde 15 ila 30 daha düşük obezite oranlarına sahip olduğunu gösteriyor.

Bu, farklı bağırsak bakterilerinin gelişmesinden kaynaklanmaktadır. Anne sütüyle beslenen bebeklerde yağ depolanmasını etkileyebilecek daha yüksek miktarda iyi bağırsak bakterisi bulunur.

Emzirilen bebeklerin sistemlerinde formülle beslenen bebeklere göre daha fazla leptin bulunur. Leptin, iştahı ve yağ depolamayı düzenleyen ana hormondur.

5. Çocukların zekasını geliştirin

Bir araştırma, sadece anne sütüyle beslenmenin avantajının, bebeklerin formül sütüyle beslenenlerden farklı beyin gelişimlerine sahip olmalarına yardımcı olması olduğunu gösteriyor. Sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin zeka puanları daha yüksektir.

Emzirmenin daha yüksek zekaya yol açmasının iki ana nedeni vardır. Birincisi, emzirmenin çeşitli anlarında anne ve bebek arasında bir bağ vardır, bu gerçekten bebeğin beyninin gücünü arttırır.

İkinci sebep ise, sadece anne sütüyle beslenme içeriğinin yağ asitleri şeklinde olmasının beyin gelişiminde önemli bir rol oynamasıdır. Ayrıca anne sütünün uzun vadede beyin gelişimi üzerinde önemli olumlu etkisi olduğunu belirten araştırmalar da bulunmaktadır.

Ayrıca okuyun: Bol Üretim İçin İşte Emziren Anneler İçin 5 Anne Sütü Pürüzsüzleştirici Gıda

Anneler için sadece emzirmenin faydaları

Anneler, yukarıda bahsedildiği gibi, bebekler için özel emzirmenin faydalarını zaten biliyorlar. Artık annelerin, yalnızca emzirmenin emziren annelere fayda sağlayıp sağlayamayacağını da bilmesi gerekiyor. Bu faydalar şunları içerir:

  • Sadece emzirmenin faydalarından biri, doğumdan sonra kilo vermenize yardımcı olmasıdır. Bildirildi sağlık hattı, emzirmek, emzirmeyen kadınlara kıyasla daha fazla kalori yakabilir.
  • Sadece emzirmenin bir başka faydası da rahmin orijinal boyutuna dönmesine yardımcı olmasıdır. Bunun nedeni, emzirirken oksitosin hormonunun artmasıdır ve doğumdan sonra rahmin orijinal şekline dönmesine yardımcı olan budur.
  • Emzirme aynı zamanda yeni doğum yapmış kadınlarda hastalık riskinin azalmasıyla da ilişkilidir. Bu hastalıklar arasında yüksek tansiyon, artrit, kalp hastalığı ve tip 2 diyabet bulunur.

Bebekler için özel emzirme ne kadar sürer?

Bebekleri sadece ne kadar süreyle emzirmeniz gerektiği konusunda hala kafanız mı karıştı? Annelerin kafasının karışmasına gerek yok çünkü sadece anne sütüyle beslemenin zamanı veya ne kadar süreyle doğrudan anne sütüyle besleniyor? Dünya Sağlık Örgütü (KİM).

DSÖ, dünyanın dört bir yanındaki annelere, bebeklerini doğumdan itibaren ilk 6 ay boyunca sadece emzirmelerini önermektedir. DSÖ, resmi internet sitesinden bildirdiği üzere, çocuk 6 aylık olduktan sonra anne sütü dışında tamamlayıcı besinlerin verilmesini de önermektedir.

Bunlar, bebekler ve anneler için özel emzirmenin çeşitli faydalarıdır. Bu nedenle annelerin artık doğrudan emzirerek veya pompalayarak anne sütü vermekten çekinmelerine gerek yok. Anneler ayrıca özel emzirme hakkında çeşitli bilgiler öğrenmek için bir doktora danışabilirler.

Sadece emzirmenin faydaları hakkında başka sorularınız mı var? 7/24 hizmet veren Good Doctor aracılığıyla online danışmaktan çekinmeyin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found