Cinsellikle ilgili sorunlarınız mı var? Partnerinizle konuşun, özellikle konu seks yaparken uyarılmanın zorluğuna gelince. Çünkü bir kişinin cinsel ilişki sırasında uyarılmasının zor olmasına neden olabilecek birçok sebep vardır.
Sebebini bulmak için bunun hakkında konuşmak ve sonra birlikte üstesinden gelmenin yollarını aramak en iyisidir. İşte, birinin seks yaparken tahrik olmasını zorlaştıran birkaç neden ve bunların üstesinden nasıl gelineceği.
Ayrıca Okuyun: Keçi Torpidolarının Tüketimi Erkek Canlılığını Artırabilir, Bu Doğru mu?
Seks yaparken uyarılmanın zor olmasının nedenleri
Uyarılma zorluğu, düşük uyarılma nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu hem erkeklerin hem de kadınların başına gelebilir. Bunun olmasına neden olan birçok faktör var. Bazı yaygın nedenler olmasına rağmen, kadın ve erkeklerde durumlarında bazı farklılıklar vardır.
İşte erkeklerde ve kadınlarda uyandırılması zor bir dizi neden.
Kadınlarda uyandırılan zorluk nedenleri
Seks yaparken uyarılma zorluğu, genellikle aşağıdakilerden kaynaklanan cinsel işlev bozukluğuna dahildir:
1. Psikolojik sorunlar
Duygusal ve zihinsel sorunlar cinsel uyarılmayı etkileyebilir, daha yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
- Partnerinizle ilişki sorunları yaşıyorsanız
- olumsuz düşünme
- Stres
- Travma
- Anksiyete sorunları
- Kötü benlik imajı.
2. Hormonal nedenler
Cinsel isteği etkileyen yaygın bir şey hormonal değişikliklerdir. Yaşlandıkça, bir kişinin hormonlarını etkiler. Azalan hormon seviyeleri sizi motivasyonsuz hissetmenize neden olur.
Kadınlar için menopoz hormonları da etkileyecek ve cinsel isteği azaltacaktır.
Yaşın ilerlemesine ek olarak, kadınlarda bunlardan bazıları vücuttaki hormon seviyelerini de etkileyecektir.
- Gebelik
- Emzirme
- Doğum kontrol hapları gibi doğum kontrol haplarının kullanımı.
3. Anatomik nedenler
Kadınların tahrik olmasını zorlaştıran anatomik sorunlardan bazıları şunlardır:
- Vajinaya kan akışının azalması
- Pelvik sinir hasarı
- Vajinal veya mesane enfeksiyonları
- Vajinal dokunun incelmesi veya boşaltılması.
4. Diğer nedenler
- İlaçların etkileri. Antidepresan almak gibi bazı tedaviler de cinsel uyarılmayı etkileyebilir.
- Tıbbi tedavi. Kanserli ve kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören kişiler, uyarılmada azalma ve uyarılmaya karşı zorluk yaşayabilirler.
- Daha az stimülasyon. Yapmaya daha fazla odaklanmaya çalışın ön sevişme. Stimülasyon eklemek, seks yapmaya daha hazır olmanıza yardımcı olabilir.
- şeker hastalığı. Diyabet, sinir ve damar sistemlerini etkileyen hormonları, kan akışını ve vücudun uyarılması gereken sinyalleri etkileyebilen bir hastalıktır.
Erkeklerde uyandırılan zorluk nedenleri
Tıpkı kadınlarda olduğu gibi, tahrik olmanın zorluğunu etkileyen bir takım sebepler vardır. Bu nedenlerden bazıları şunlardır:
1. Psikolojik sorunlar
Stres, depresyon, kaygı sorunları, travma ve ilişkilerde sorunlar gibi psikolojik sorunlar yaşayan erkekler de uyarılmada zorluk yaşayacaklardır.
Uyandırmak zor olduğunda, penis ereksiyon olmaz. Bu ereksiyon olamama, tıbbi terim erektil disfonksiyon olarak bilinir. Bunu yaşarsanız, bir doktora danışmanız gerekir.
2. Hormonal nedenler
Kadınlar gibi yaş da erkeklerin cinsel uyarılmalarını etkiler. Seks yapmadan önce daha uzun süre ısınmaya çalışın. Bu, ereksiyonun korunmasına yardımcı olabilir.
3. Diğer nedenler
Sigara içmek ve çok fazla alkol almak gibi yaşam tarzları da cinsel uyarılmayı etkileyebilir. Bunun da ötesinde, işte erkeklerde uyandırdığı güçlüklerin bazı nedenleri.
- nörolojik bozukluklar. Bunlardan biri sinir sistemini etkileyen bir hastalık olan multipl sklerozdur. Bunun, penise sinyal gönderme sinyallerinde parazite neden olacağı durumlarda.
- Kan akışıyla ilgili sağlık koşulları. Örneğin, diyabet veya damar hastalığı, penise giden kan akışını etkileyebilir. Bu aynı zamanda alınan uyaranları da etkileyecektir.
- İlaçların etkileri. Testosteron seviyelerini düşüren ilaçlar almak da düşük libidoya neden olabilir. Bu, uyaranların alınmasına müdahaleye izin verir. Tansiyon ilaçları buna bir örnektir.
Ayrıca Okuyun: Ön Sevişme Seks Sırasında Parmak Kullandığını Bilmek: Bunlar Riskler ve Bunu Yapmak İçin Güvenli İpuçları
Uyandırmak zorsa ne yapılabilir?
Deneyebileceğiniz bir yol stimülasyonu uzatmak. Siz ve eşiniz yapabilirsiniz ön sevişme erojen bölgeyi keşfederek.
Şuradan bildirildi: sağlık hattıÖpüşmeye veya dokunmaya ek olarak, siz ve eşiniz uyarımı artırmak için cinsel oyuncakları da kullanabilirsiniz.
Bu işe yaramazsa, bir uzmanla randevu ayarlamak en iyisidir. Partnerinizi danışmanlık yapmaya davet edin. Terapiye ihtiyacınız varsa, siz ve eşiniz de sorunun üstesinden gelmek için birbirinize yardım etmelisiniz.
Ayrıca, yakınlık oluşturmak için ortaklar arasında sağlıklı bir iletişim gereklidir. Bu, sıcaklığı yeniden oluşturabilir ve cinsel ilişki sırasında uyarımı teşvik edebilir.
Sağlık sorunları hakkında başka sorularınız mı var? 7/24 hizmet veren Good Doctor ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
