Sadece lezzetli ve ferahlatıcı bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda hindistancevizi suyunun da birçok faydası vardır, bilirsiniz. Vücudu nemli tutmaktan kalp sağlığını desteklemeye kadar.
Bununla birlikte, bol faydalarının arkasında hindistancevizi suyu mide ekşimesini rahatlatabilir mi?
Cevabı öğrenmek için aşağıdaki incelemenin tamamını dinleyebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Sadece susuzluk giderici değil, bunlar genç hindistancevizi suyunun sağlık için faydalarıdır.
Mide hastalığına genel bakış
Başlatmak Mayo KliniğiÜlser veya hazımsızlık, üst karın bölgesindeki rahatsızlığı tanımlayan genel bir terimdir. Ülser, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bu faktörlerin birkaçından kaynaklanabilir:
Yaşam tarzı:
- Aşırı yeme veya çok hızlı yeme
- Yağlı, yağlı ve hatta baharatlı yiyecekler yemek
- Çok fazla kafein, alkol, çikolata veya gazlı içecekler tüketmek
- Sigara içmek
- Stres
Bazı tıbbi durumlar:
- GÖRH
- Mide ülseri hastalığı
- Esas olarak bakterilerden kaynaklanan enfeksiyonlar H. pilori
- Huzursuz bağırsak sendromu (IBS, İRRİTABL BARSAK SENDROMU)
- Çölyak hastalığı
- safra taşları
mide belirtileri
Bir ülser atak yaptığında, ortaya çıkan semptomlar rahatsız edici olabilir ve sıklıkla aktivitelere müdahale edebilir. İşte bilmeniz gereken ülser belirtileri.
- Yemek yerken erken dolgunluk hissi: Fazla bir şey yemedin, ama şimdiden tok hissediyorsun ve yemeyi bile bitiremiyorsun.
- Yemekten sonra rahatsız edici tokluk hissi: Dolgunluk hissi olması gerekenden daha uzun sürer
- Üst karın bölgesinde rahatsızlık: Göğüs kemiğinin altı ile göbek arasındaki bölgede hafif ila şiddetli ağrı oluşabilir.
- Üst karın bölgesinde yanma hissi: Göğüs kemiğinin altı ile göbek arasındaki bölgede rahatsız edici yanma veya yanma hissi
- Şişkinlik: Gaz birikmesi nedeniyle rahatsız edici bir his de oluşabilir.
- mide bulandırıcı: Yukarıda belirtilen semptomlara ek olarak, diğer semptomlar kusma isteği gibi mide bulantısıdır.
Ayrıca şunu da okuyun: Ülserleri Tedavi Etmenin 4 Doğal Yolu Bilmeniz Gerekenler
Hindistan cevizi suyu içmek mide ekşimesini rahatlatabilir mi?
Başlatmak Hindistan BugünHindistan cevizi suyu ülserleri tedavi etmeye ve asit reflü oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Bunun nedeni hindistancevizi suyundaki yüksek lif konsantrasyonudur.
Hindistan cevizi suyu vücut için iyi bir faydalı elektrolit kaynağıdır. Hindistan cevizi suyunda bulunan elektrolitler, asit geri akışını kontrol etmek için çok önemli olan vücuttaki pH dengesini iyileştirebilir.
Den alıntıdır Web MD'si, araştırmalar hindistan cevizi suyunun mide bulantısını, tokluğu ve mide ağrısını azaltabileceğini ve rehidrasyon veya vücut sıvılarını geri kazanma sırasında tüketilmesinin kolay olduğunu bildirmektedir.
Hindistan cevizi suyu neden yardımcı olabilir?
Hindistan cevizi suyu tükettiğinizde vücudun asidik pH'ının alkaliye dönüşebileceğini bilmelisiniz. Midede aşırı asit üretiminin zararlı etkilerinden koruma sağlayan mukus üretimine yardımcı olur.
Ayrıca hindistancevizi suyu, yanma hissini azaltmak için mide astarını soğutmaya da yardımcı olabilir.
Ülser hastaları için hindistan cevizi suyu tüketmek için ipuçları
Asitliği azaltmak için yemekten yarım saat sonra bir bardak hindistan cevizi suyu için. 2-3 ay boyunca günlük genç hindistan cevizi suyu tüketimi. Bununla birlikte, asitliği ve diğer sindirim bozukluklarını önlemek için bu alışkanlığa besleyici bir diyet eşlik etmelidir.
Sadece mideyi rahatlatmakla kalmaz, düzenli olarak hindistancevizi suyu tüketimi de vücuttaki elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olabilir ve kan basıncını kontrol altında tutabilir ve sindirim fonksiyonunu iyileştirebilir.
Hindistan cevizi suyunu fazla tüketmemeyi unutmayın.
Hindistan cevizi suyu gerçekten ferahlatıcı olabilir ve susuzluğu giderici olarak kullanılabilir, ancak hindistancevizi suyunu fazla tüketmekten kaçının çünkü bu vücut için riskli olabilir.
Hindistan cevizi suyunun idrar söktürücü özelliği vardır. Bu, çok fazla tüketmenin idrar yapmak için birkaç kez tuvalete gitmenizi gerektirebileceği anlamına gelir.
Sadece bu değil, fazla hindistancevizi suyu tüketmek de kalorileri artırabilir. Hindistan cevizi suyu spor içecekleri ve meyve suları kadar şeker içermese de kalori içerir.
En az 11 ons hindistan cevizi suyu 60 kaloriye kadar içerir. Bu nedenle hindistan cevizi suyunu fazla tüketmeniz önerilmez.
Ülser hastaları için güvenli olan hindistan cevizi suyu tüketim miktarını öğrenmek için bir doktora danışmanız daha iyi olur, evet.
Bu, ülserleri rahatlatmak için hindistancevizi suyu hakkında bazı bilgiler. Hindistan cevizi suyunun birçok faydası olmasına rağmen fazla tüketildiğinde vücutta yan etkilere neden olabilir.
Ülser hastaları için hindistancevizi suyu tüketmeden önce bir doktora danışmanız daha iyi olur, evet.
Doktor ortaklarımız ile Ülser Kliniğinde mide sağlığınızı kontrol edin. Good Doctor uygulamasını hemen indirin, bu linke tıklayın!
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
