Otururken veya uzanırken aniden başınız döndü mü? Eğer öyleyse, ortostatik hipotansiyon olabilir. Bu durum aslında oldukça hafiftir, ancak sürekli olarak ortaya çıkarsa ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir.
Ortostatik hipotansiyon nedir?
Ortostatik hipotansiyon (ortostatik hipotansiyon) Otururken veya uzanırken ayağa kalktığınızda oluşan bir düşük tansiyon şeklidir. Bu durum baş dönmesine, ışığa duyarlı hissetmenize ve hatta bayılmanıza neden olabilir.
Bir kişi ayaktayken veya uzanırken vücudun bu pozisyona uyum sağlamak için çalışması gerektiğini unutmayın. Vücudun kanı yukarı itmesi ve beyne oksijen sağlaması çok önemlidir.
Eğer vücut bunu yapmazsa, kan basıncı düşebilir ve kişinin başının dönmesine neden olabilir.
Medicine Net'e göre ortostatik hipotansiyon bir hastalık değil, belirli koşullar nedeniyle kan basıncında ve kalp hızında anormal bir değişikliktir.
Ayrıca okuyun: İşte düşük tansiyonu olan kişilerin tüketmesi güvenli olan çeşitli meyveler
Ortostatik hipotansiyona ne sebep olur?
Ortostatik hipotansiyon, vücudun düşük tansiyonla mücadele eden doğal sürecine bir şey müdahale ettiğinde ortaya çıkar. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere buna neden olabilecek birkaç koşul vardır:
- Dehidrasyon: Ateş, kusma, yeterince sıvı içmeme, şiddetli ishal, yorucu egzersiz
- Kalp sorunları: Çok düşük kalp hızı (bradikardi), kalp kapakçık sorunları, kalp krizi ve kalp yetmezliği
- Endokrin sorunları: Addison hastalığı ve düşük kan şekeri (hipoglisemi)
- Sinir sistemi bozuklukları: Parkinson hastalığı, çoklu sistem atrofisi, hatta amiloidoz
- Yemek yemek: Bazı insanlar yemek yedikten sonra da düşük tansiyon yaşayabilir, bu yaşlılarda daha sık görülür.
Ortostatik hipotansiyon için kim daha fazla risk altındadır?
Bir kişiyi bu durumu geliştirme riski altında bırakabilecek birkaç faktör vardır, yani:
- 65 yaş ve üzeri olan biri
- Sıcak bir ortamda bulunmak
- Bir hastalık nedeniyle yatakta çok uzun süre yatmak
- Gebelik
- Alkol tüketimi.
Ortostatik hipotansiyonun belirtileri ve özellikleri nelerdir?
Dikkat etmeniz gereken ortostatik hipotansiyon belirtilerinden bazıları şunlardır:
- Oturduktan veya yattıktan sonra ayağa kalktığınızda baş dönmesi (genel bir semptom)
- Bulanık görme
- Zayıf hissetmek
- mide bulandırıcı
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Baygın.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Baş dönmesi, dehidrasyon, düşük kan şekeri veya aşırı ısınma gibi çeşitli faktörler tarafından tetiklenebilir. Uzun süre oturduğunuzda da baş dönmesi oluşabilir.
Ortostatik hipotansiyon, birkaç dakikadan az süren hafif olabilir. Ortostatik hipotansiyon semptomları sadece ara sıra ortaya çıkıyorsa, büyük olasılıkla endişelenecek bir şey yoktur.
Bununla birlikte, ortostatik hipotansiyon devam ederse veya daha uzun sürerse, bu daha ciddi bir soruna işaret edebilir. Bu nedenle, bu olduğunda hemen bir doktora gitmelisiniz.
Sadece bu değil, birkaç saniyeliğine bile olsa bayılırsanız hemen bir doktora görünmek çok önemlidir.
Ortostatik hipotansiyon nasıl tedavi edilir ve tedavi edilir?
Mayo Clinic tarafından bildirildiği gibi yapabileceğiniz ortostatik hipotansiyonla başa çıkmanın bazı yolları.
Doktorda ortostatik hipotansiyon tedavisi
Bir doktorda ortostatik hipotansiyon tedavisi, nedeni teşhis etmenin yanı sıra doğru tedaviyi bulmayı içerir. Doktor tıbbi geçmişinizi, yaşadığınız semptomları gözden geçirecek ve fizik muayene yapacaktır.
Doktorunuz ayrıca aşağıdakiler gibi bazı testler önerebilir:
- Kan basıncı izleme
- kan testi
- Elektrokardiyogram (EKG)
- Eğimli masa testi
- Valsalva manevrası.
Evde doğal olarak ortostatik hipotansiyon nasıl tedavi edilir
Semptomlar hafifse, bu durumu evde tedavi etmenin birkaç yolu vardır, örneğin:
- Yeterince su iç
- Alkol tüketiminden kaçının
- Aşırı ısınmadan kaçının
- Yavaşça ayağa kalk
- Kompresyon çorabı giymek
- Otururken bacak bacak üstüne atmaktan kaçının.
Ayrıca şunu da okuyun: Kan Düşüklüğünün Üstesinden Gelmek İçin Çeşitli Doğru ve Güvenli Yollar, Bunlar Nelerdir?
Yaygın olarak kullanılan ortostatik hipotansiyon ilaçları nelerdir?
Aşağıdakiler dahil, bu durumu tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç ilaç vardır:
Eczanelerde ortostatik hipotansiyon ilaçları
Bu durumu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar arasında midodrin, droksidopa ve piridostigmin bulunur. Her ilacın yan etkileri vardır, bu nedenle bu ilaç dikkatsizce alınmamalıdır. Sadece bir doktor tarafından reçete edilirse tüketin.
Doğal ortostatik hipotansiyon ilacı
Anemi ve B12 vitamini eksikliği kan akışını etkileyebilir ve ortostatik hipotansiyon semptomlarını daha da kötüleştirebilir.
Bunun üstesinden gelmek için demir takviyeleri ve bazı vitaminler alabilirsiniz. Ancak, önce doktorunuza danışın.
Ortostatik hipotansiyon nasıl önlenir?
Ortostatik hipotansiyon birkaç şekilde önlenebilir, işte yapabileceğiniz yollar:
- Tuz alımını artırın, bu dikkatli bir şekilde yapılmalı ve önce bir doktora danışılmalıdır. Bunun nedeni, çok fazla tuzun kan basıncının aşırı yükselmesine neden olabilmesidir.
- Yemek yedikten sonra kan basıncınız düşerse, doktorunuz küçük, düşük karbonhidratlı öğünler yemenizi önerebilir.
- Vücudu nemli tutun
- Alkol tüketiminden kaçının
- Çok sıcak ve nemli havalarda egzersiz yapmaktan kaçının.
Bu ortostatik hipotansiyon hakkında biraz bilgi. Bu durum hafife alınmamalıdır, bu nedenle ortostatik hipotansiyon daha ciddi ise hemen bir doktora görünün.
Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!
