Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Uzman doktor ortaklarımızla metabolik bozukluklar hakkında istişare. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
Mide rahatsızlığı, mide ekşimesi, mide bulantısı, yemek yedikten sonra göğüste yanma hissine kadar şişkinlik, mide asidi sorununun bir işareti veya belirtisi olabilir. Doğal mide asidi ilaçları ile bunu aşmayı deneyebilirsiniz.
Bu doğal ilaç, bitkisel olabilir veya kolayca bulunabilen diğer ev bileşenlerinden elde edilebilir. İşte tam liste!
Mide asidinin tanımı
Mide asidi midemiz tarafından üretilen bir sıvıdır. Mide asidi, yuttuğumuz yiyecekleri sindirmek için faydalıdır. Pek çoğu bilmez, fazla olursa ağrıya neden olsa da mide asidinin aslında vücuda faydaları da vardır.
Mide asidi olmadan yiyeceklerde bulunan besinler emilemez. Bu yüzden dengeli bir durumda mide asidine ihtiyacımız var.
Mide asidinin tanımı
Vücudumuz mide asidi üretiminde rahatsızlıklar yaşadığında, vücut aşırı mide asidi üretecektir. Mide suları, GÖRH olarak bilinen bir durum olan yemek borusuna gidebilir.
Asit reflü, yemek borusu ile mide arasındaki valf düzgün çalışmadığı ve mide asidinin yemek borusuna yükselmesine neden olduğu için meydana gelebilir.
Mide asidi belirtileri
Mide ağrısının tipik belirtileri ve semptomları şunlardır:
- Dilde ekşi ve acı tat.
- Göğüste ağrılı yanma hissi veya midenin göğüs bölgesine uzanan çukurunda yanma hissi.
Her iki semptom da yemek yedikten veya yattıktan sonra belirgindir. Ek olarak, her iki semptom da tekrar tekrar ortaya çıkabilir. Bu semptomlar aktivitelerimizi büyük ölçüde etkileyecektir.
Yukarıdaki semptomlara ek olarak, genellikle bir kişi mide ağrısına maruz kaldığında yaşanabilecek eşlik eden semptomlar da vardır, yani:
- şişkinlik
- mide bulandırıcı.
- Çabuk doyun.
- Sık sık geğirme.
- Hipersalivasyon veya aşırı tükürük üretimi.
- Sık baş dönmesi.
- Ağrı, ses kısıklığı veya boğaz ağrısı gibi boğaz sorunları.
- Ağız kokusu.
- Diş erozyonu.
Mide asidinin nedenleri
Asit reflü herkesin başına gelebilir ve tüm yaş gruplarını etkiler. Genellikle asit reflüsü 30-40 yaş grubunda görülür. Bunun nedeni, yaşlandıkça vücudumuzdaki tükürük üretiminin azalması olabilir.
Tükürüğün kendisi, vücudun yemek borusundaki mide asidini nötralize etmesine yardımcı olabilir. Ancak elbette herkesin mide asidine karşı farklı bir hassasiyeti vardır.
Bu nedenle, genellikle yaptığınız diyet ve yaşam tarzı da midenin mide asidi üretme hassasiyetini etkileyebilir.
Mide asidinin önlenmesi
Bazı alışkanlıklar farkında olmadan mide asidi ağrısı yaşamamıza neden olur. Peki, bunu yaşamamamız için mide asidi artışını teşvik eden alışkanlıkları değiştirerek önleyebilirsiniz.
- Yemek yedikten sonra uzanmayın.
- Ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının.
- Özellikle bel çevresinde dar giysilerden kaçının.
- Başın ± 15-20 cm yükseltilmesi / yatarken başın yüksekte tutulması.
- Hasta obez ise kilo verin.
- Yatmadan 2-3 saat önce akşam yemeği yemeyi alışkanlık haline getirin.
- Çok fazla yemeyin.
- Yağlı yiyeceklerden kaçının.
- Çikolata gibi mide asidi üretimini uyarabilecek yiyeceklerden, kafein içeren içeceklerden, alkolden ve yağlı yiyeceklerden, asitli yiyeceklerden ve baharatlı yiyeceklerden kaçının.
- Sigara içme.
Doğal mide asidi ilacı
Mide asidi ağrısı yaşadığımızda ortaya çıkan rahatsızlıktan dolayı hemen çaresiz kalırız. Görünüşe göre, ister geleneksel tıp ister eczacılık tıbbı olsun, mide ağrımızın üstesinden kolayca gelebileceğimiz bazı maddeler var.
Asit reflüyü tedavi etmek için kullanılabilecek bazı doğal maddeler şunlardır:
1. fesleğen
Fesleğen yaprakları ülser ilacı veya GÖRH ilacı olarak kullanılabilir. Fesleğen yapraklarında mide ülserlerini iyileştirmek için kullanılabilecek antioksidanlar vardır. Fesleğen yaprakları da mikropları ve toksik elementleri emebilir, ayrıca fesleğen mideyi koruyabilir.
2. Zerdeçal
Zerdeçal, çok eski zamanlardan beri yaraları iyileştirecek özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu baharat, histamin H2 reseptör bloker ilaçlarla aynı etki mekanizmasıyla mide ülserlerini engelleyebildiği için GÖRH ilacı veya mide asidi ilacı olarak kullanılabilir.
3. Muz
Bu sarı tenli meyvenin mide asidi ilacı olarak kullanılabileceğini kim düşünebilirdi. Görünüşe göre, muzlar uzun zamandır Hindistan'da mide ülserlerinin eşlik ettiği ülser hastalarını tedavi etmek için geleneksel bir ilaç olmuştur. İşin püf noktası, muzları toz haline getirmektir.
Muz, mide ve asit arasında güçlü bir bariyer oluşturabilir. Bunun nedeni, muzların düşük pH'a sahip olmalarıdır, bu nedenle midedeki asidi nötralize edebilir ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilirler.
4. Nane Yağı
Geleneksel olarak nane yağı, mide bulantısı, hazımsızlık ve mide problemleri gibi çeşitli semptomları hafiflettiğine inanıldığından, doğal bir mide asidi ilacı olarak kullanılabilir.
Bazı araştırmalar, nane yağının asit reflü hastalığı olan kişilerde semptomları hafifletmek için kullanılabileceğini söylüyor.
Ancak hatırlamamız gereken antasitler ve nane yağını bir arada kullanmamaktır çünkü riski artırabilir. göğüste ağrılı yanma hissi.
5. Aloe vera
Aloe veranın sadece saçlar için değil, aynı zamanda GÖRH ilacı veya ülser ilacı olarak da kullanılabileceği ortaya çıktı.
Aloe vera jelinin yeteneği üzerine yapılan araştırmalar, aloe vera jelinin yaraları, ülserleri ve yanıkları iyileştirebildiğini kanıtlamıştır.
Aloe veranın ana bileşenleri glukomannan ve acemannan'dır. Glucomannan, cilt dokusunu değiştirmede ve yaralardan kaynaklanan ağrıyı azaltmada rol oynar. Acemannan yara iyileşmesini hızlandırabilir.
Ek olarak, aloe vera jelindeki su içeriği, mide asidinde artışa neden olan mide yaraları da dahil olmak üzere yara iyileşmesini iyileştirebilir.
Eczanede GÖRH ilacı ve ülser ilacı
buna göre Tıbbi Haberler Bugün, GÖRH ve ülserler nispeten aynı ilaçlarla tedavi edilebilir. Doğal maddeler kullanmanın yanı sıra, eczanelerde satılan ülser ilaçları veya GÖRH ilaçları da satın alabilirsiniz:
1. ÜFE
PPI'lar mide asidini azaltır ve H-2 reseptör antagonistlerinden daha güçlüdür. Örnekler Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix ve Zegerid'dir.
2. H2 antagonisti
H2 antagonistleri, mide asidi hastalığı olan hastalarda ağrıyı hafifletebilmeleri için mide asidi oluşumunu engellemeye çalışan ilaçlardır.
3. Prokinetik ilaçlar
İki sınıf PPI ilacı ve histamin 2 blokerine ek olarak, mide asidi olan kişilere prokinetik bir ilaç da verilebilir.
Bu ilaç, mideyi boşaltma sürecini hızlandırarak mide asidi üretimini azaltan ve mide asidi yemek borusuna gidemeyen bir ilaç sınıfıdır.
Metoklopramid prokinetik ilaçlardan biridir.
4. Antasit ilaçlarla tedavi
Bu ilaç, mide asidi rahatsızlığınız varsa kullanılabilir ancak yine de hafif kategoridedir. Ek olarak, idame tedavisi için PPI sınıfından ilaçlarla da kombine edilebilir.
Aldığımız ilaçlarla ilgili bilgileri her zaman dikkatli bir şekilde okumayı unutmayın. İlaç bilgi etiketindeki dozaj, nasıl kullanılacağı ve olası etkileşimler hakkındaki bilgileri okuyun.
Kaçınılması gereken yiyecekler
Mide asidinin yükselmesiyle baş etmek için tek başına ülser ilaçları veya GÖRH ilaçları almak yeterli değildir. Belirtileri kötüleştirebilecek bazı yiyecek ve içeceklerden de kaçınmalısınız. göğüste ağrılı yanma hissi. Yiyecek ve içeceklerin listesi şunları içerir:
- Çikolata
- Meyve ve portakal suyu
- Alkol
- Kafein
- Karbonatlı içecekler
- Domatesler ve tüm domates bazlı gıdalar
- Sarımsak
- Baharatlı yemek
- Kızarmış yiyecekler
- Yağlı yiyecek
Bu yiyeceklerden bazıları midenin asitliğini artırabilir ve yemek borusunu tahriş edebilir.
Bunlar mide asidi hastalığıyla ilgili bilmemiz gereken şeyler. Ölümcül bir hastalık olarak sınıflandırılmasa da, komplikasyonlara neden olabileceği için hafife almamalısınız.
Doktor ortaklarımız ile Ülser Kliniğinde mide sağlığınızı kontrol edin. Good Doctor uygulamasını hemen indirin, bu linke tıklayın!
