Hamilelik sırasında sık idrara çıkma yaygındır. Bu, progesteron hormonundaki değişiklikler nedeniyle olur.
Hamileliğiniz yaşlandıkça, daha sık idrara çıkma dürtüsü hissedeceksiniz. Bunun nedeni, rahimde artmaya devam eden fetüsün ağırlığının mesaneyi zorlamasıdır.
Ayrıca Okuyun: Sararma Gözler ve İdrar Rengindeki Değişiklikler? Karaciğer Sirozu Belirtilerine Dikkat!
Hamilelikte sık idrara çıkma nedenleri
Erken gebelikte, gebelikte sık idrara çıkmanın ana nedeni, önceden küçük bir uterus olan progesteron hormonunun şimdi genişleyip mesaneyi itmesidir. Bu dürtü ikinci trimesterde azalır ve son trimesterde tekrar geri döner.
Daha fazla ayrıntı için, gebelikte sık idrara çıkma nedenlerinin üç aylık dönem başına açıklamasını aşağıda görebilirsiniz:
İlk üç aylık dönem
Erken gebelikte hormonal değişiklikler vücutta kan ve sıvı akışının artmasına neden olur. Zirvede, böbrekler, uterusun büyüyeceği ve mesaneyi iteceği atıkları vücuttan çıkarmak için daha çok ve çok iyi çalışacak.
Sıvı miktarı ve böbrekler daha etkili olduğu için idrar daha fazla olacaktır. Mesaneyi zorlayan uterusla birleştiğinde, bu ilk trimesterde sık idrara çıkma dürtüsü olur.
Hamileliğin ilk haftalarında idrara çıkmadaki bu artışı yaşamazsanız, bu bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez. Endişelenmeyin, çünkü sonraki haftalarda anneler hamilelik sırasında yine de sık idrara çıkma hissedeceklerdir.
İkinci üç aylık dönem
Hamileliğiniz ilerledikçe vücudunuz meydana gelen değişikliklere uyum sağlamaya başlar. Aynı zamanda rahim yukarı doğru büyüyerek karın boşluğunu dolduracaktır.
Bu durum mesaneye olan basıncın giderek azalmasına neden olacaktır. Bu nedenle, bu ikinci üç aylık dönem rahatlama zamanı olacaktır.
İkinci üç aylık dönemde daha sık idrara çıkmak zorunda kalmayacaksınız. Bu durum sadece geçici olarak sürecek çünkü bir sonraki üç aylık dönemde gelecek.
Üçüncü üç aylık dönem
Sık idrara çıkma dürtüsü son üç aylık dönemde geri gelecektir. Bunun nedeni, uterusun aşağı doğru büyümesi ve mesaneyi itmesidir.
Fetüsün kilo alımı da mesaneyi bir kez daha zorlamaya katkıda bulunur, böylece daha sık idrara çıkmaya zorlanacaksınız.
Bu daha sık idrara çıkma dürtüsü geceleri ortaya çıkabilir. Ayrıca öksürürken, hapşırırken, gülerken veya egzersiz yaparken idrar geldiğini hissedebilirsiniz.
Bu süre zarfında idrar yaparken yanma hissine dikkat edin, çünkü bu idrar yolu enfeksiyonunuz olduğunun bir işareti olabilir.
doğumdan sonra
Bir bebeğin doğumu, devam eden baskıdan mesanenin rahatlamasını sağlayacaktır. Bu, idrara çıkma dürtüsünün de azalacağı anlamına gelir.
Bununla birlikte, vücudunuzun iyileşmesi için zamana ihtiyacı vardır. Genellikle, üriner sistemin hamilelik öncesi durumuna dönmesi sekiz ila 12 hafta sürer.
Ayrıca Okuyun: Bebeklerde Anne Babaların Anlaması Gereken Kasık Fıtığı Hakkında Her Şey
Evde hamilelik sırasında sık idrara çıkma durumunun ele alınması
Hamilelik sırasında sizin ve bebeğinizin sağlığını korumak için yeterli sıvı tüketmek çok önemlidir. Bu nedenle, anneler sık idrara çıkmamak için aslında içtiğinizi azaltmazlar.
Bununla birlikte, kafein içerenler gibi bazı içecekler azaltılabilir. Çünkü kafeini azaltmak hamilelik komplikasyonlarını önlemenin bir yolu olabilir.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
