Whiplash sendromu, boynun kamçı darbeleri gibi güçlü ve hızlı ileri geri hareketlerinden kaynaklanan ciddi bir boyun yaralanmasıdır.kırbaç). Whiplash genellikle birisi bir araba kazası kazası geçirdiğinde ortaya çıkar.
Bu sendrom, boynunuzdaki yumuşak dokular (kaslar ve bağlar) tipik hareket aralığını aştığında ortaya çıkar. Whiplash sendromu belirtileri genellikle olay anında ortaya çıkmaz, olaydan birkaç gün sonra olabilir.
Ayrıca okuyun: Hafife almayın, beyaz dilin nedenlerini anlayın!
Kırbaç sendromunun nedenleri
Boyundaki kaslar hızlı ileri ve geri hareketlerle gerildiğinde kırbaç oluşur. Bu ani hareket boyundaki tendonların ve bağların gerilmesine ve yırtılmasına neden olarak kamçıya neden olur.
Kazaların yanı sıra fiziksel istismar, spor yaralanmaları gibi başka olaylar da kamçılığa neden olabilir. Whiplash sendromu nispeten hafif bir durum olarak kabul edilir, ancak uzun süreli ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.
Aşağıdaki olaylar kamçı sendromuna neden olabilir:
- Araba kazası
- Vurulma veya sarsılma gibi fiziksel şiddet
- Futbol, boks ve karate gibi spor yaralanmaları
- binicilik
- bisiklet kazası
- Düşmek ve baş sarsıntısına neden olmak
- Ağır bir cisimle kafasına vurmak
Kırbaç sendromu belirtileri
Normal boyun ağrısı değil, kamçı sendromu böyle oluşur. Fotoğraf: //commons.wikimedia.org Peki kamçı olan birinin belirtileri veya semptomları nelerdir? Semptomlar sadece boyunda ağrıya neden olmaz, bilirsiniz, vücudun diğer bölgelerine de yayılabilir.
Kırbaç sendromunun belirti ve semptomları genellikle olaydan birkaç gün sonra gelişir. İşte hissedebileceğiniz bazı şeyler:
- Sert ve ağrılı boyun
- Boyun hareket ederken ağrıyor
- Boynunuzu normal aralıkla hareket ettiremezsiniz
- Çoğu zaman kafatasının tabanından başlayan baş ağrısı
- Omuzlarda, üst sırtta veya kollarda ağrı
- Kolda karıncalanma veya uyuşma
- Tükenmişlik
- Başı dönmek
Fiziksel semptomlara ek olarak şunları da hissedebilirsiniz:
- Bulanık görme
- Kulaklarda çınlama (tinnitus)
- Uyku bozukluğu
- sinirlilik
- Konsantrasyon zorluğu
- hafıza sorunu
- Depresyon
Whiplash sendromu komplikasyonları
Bazı durumlarda, kamçı sendromu olan kişiler kötüleşen ve komplikasyonlara yol açan semptomlar yaşarlar. Hatta olaydan sonra aylar veya yıllar sürebilir.
Kırbaçlı herkesin nasıl iyileşeceğini tahmin etmek zor. Genel olarak, ilk belirtiler şiddetliyse ve hızlı gelişirse ciddi komplikasyonlar için daha fazla risk altında olabilirsiniz, örneğin:
- Şiddetli boyun ağrısı
- Boyun hareket açıklığı daha sınırlıdır
- Kola yayılan ağrı
Aşağıdaki faktörlerden herhangi birine sahipseniz, komplikasyon geliştirme riskiniz de yüksektir:
- Daha önce hiç kamçı aldınız mı?
- Yaşlılık
- Alt sırt veya boyun ağrısı
- Yüksek hız nedeniyle yaralanmalar meydana gelir
Doktora ne zaman gitmelisin?
Whiplash sendromu belirtileri yaşarsanız hemen bir doktora gitmeniz önerilir. Özellikle de bir araba kazası geçirdiyseniz, spor yaralanmaları veya boynunuzu ve başınızı etkileyen diğer yaralanmalar.
Hızlı ve doğru bir erken teşhis, boynunuzdaki kamçıyı kötüleştirebilecek kırıkları ve diğer hasarları önleyebilir.
Belirtileriniz varsa hemen doktora gidin:
- Ağrı omuza veya kola yayılır
- Başını hareket ettirdiğinde çok acıyor
- Kol uyuşmuş veya zayıf hissediyor
Whiplash sendromu tedavisi
Whiplash sendromu genellikle kendi kendine geçer. Belirtileri azaltmak ve iyileşmeye yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını uygulayabilirsiniz.
1. Buzla sıkıştırın
Olay meydana geldikten sonra yaralı bölgeye soğuk kompres uygulayın. Soğuk kompresler, yaralanan bölgedeki ağrıyı ve şişmeyi azaltabilir.
15 dakika boyunca yapın ve her 2 ila 4 saatte bir tekrarlayın. Bu sıkıştırmayı 2 ila 3 gün boyunca tekrarlayın.
Bunu buz küplerini bir havluya sararak veya cildin yaralanmasını önlemek için özel bir kompres torbası kullanarak yapabilirsiniz.
2. Sıcak kompres
Soğuk kompres ile 3 günlük süre bittikten sonra yaralı bölgeye sıcak kompres uygulayabilirsiniz.
Ilık suyla nemlendirilmiş bir havlu veya bez kullanabilirsiniz. Bunu yapmadan önce, şişliğin azaldığından emin olun.
3. İlaç alın
Bu işlem için bir doktora danışmalısınız. İbuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almak ağrı ve şişmeye yardımcı olacaktır.
Bu tür ilaçları asla doktor reçetesi olmadan düzenli olarak almayın çünkü tehlikeli yan etki riski vardır.
4. Boyun fıtığı sendromunu tedavi etmek için boyunluk kullanın
Boyun korseleri genellikle doktorlar tarafından başınıza destek eklemenize yardımcı olması için tavsiye edilir.
Ancak boyun kaslarını zayıflatabileceğinden uzun süreli boyun desteği kullanılması önerilmez.
Bu nedenle, kamçı sendromunuz hakkında doktorunuza danıştıktan sonra boyunluk kullandığınızdan emin olun. Boynun durumunu görmek için ultrason gibi yapabileceğiniz başka tedaviler de vardır.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
