Geceleri sık idrara çıkma veya noktüri, belirli tıbbi durumların bir işareti olabilir. Bazı insanlar uyku döngüsünü bozabilmek için geceleri daha sık idrara çıkarlar.
Genellikle, vücudun ürettiği idrar miktarı geceleri azalır, bu nedenle çoğu insan idrara çıkmadan 6 ila 8 saat uyuyabilir.
Öyleyse, daha fazlasını öğrenmek için, geceleri sık idrara çıkma nedenlerinden bazılarına göz atalım!
Ayrıca şunu da okuyun: Sık Sık Yorgun Hissediyor musunuz? Aneminin Bazı Yaygın Nedenlerini Öğrenelim!
Geceleri sık idrara çıkma nedenleri
Bildirildi sağlık hattı, noktüri nedenleri yaşam tarzından tıbbi koşullara kadar değişir. Noktüri veya gece sık idrara çıkma, yaşlı erişkinlerde daha yaygındır, ancak her yaşta ortaya çıkabilir.
Geceleri çok fazla sıvı içmek, geceleri daha sık idrara çıkmanıza neden olabilir. Ayrıca kafein ve alkol de bu sorunu tetikleyebilir.
Geceleri sık idrara çıkma nedenlerinden bazıları şunlardır:
1. Tıbbi durumlar
Çeşitli tıbbi durumlar, sık gece idrara çıkma veya noktüriye neden olabilir. Noktürinin yaygın bir nedeni, bakterilerin neden olduğu bir idrar yolu enfeksiyonu veya İYE'dir.
Bu enfeksiyon, özellikle geceleri, gün boyunca yanma hissine ve sık idrara çıkmaya neden olur.
Noktüriye neden olan diğer bazı tıbbi durumlar prostat büyümesi, aşırı aktif mesane veya OAB, mesanedeki tümörler ve böbrek enfeksiyonlarıdır. Noktüri, kalp veya böbrekler gibi organ yetmezliği olan kişilerde de ortaya çıkabilir.
2. Hamilelik
Geceleri sık idrara çıkma, hamileliğin erken bir belirtisi olabilir. Genellikle hamileliğin erken döneminde gelişir, ancak büyüyen rahmin mesaneye baskı yapmasından da kaynaklanabilir.
Hamilelik sırasında, bir kadın ayrıca gestasyonel diyabet geliştirebilir. Bu durum, böbrekler tarafından çok fazla suyun filtrelendiği gece poliürisini tetikleyebilir, bu nedenle şeker veya glikoz gibi ekstra su çekecektir.
3. Bazı ilaçların tüketimi
Bazı ilaçlar yan etki olarak noktüriye neden olabilir. Bu, özellikle yüksek tansiyonu tedavi etmek için reçete edilen diüretikler veya su hapları alıyorsanız geçerlidir.
İdrar yapma yeteneğinizi kaybederseniz veya geceleri idrar çıkışını kontrol etmekte güçlük çekiyorsanız, derhal bir doktorla acil tıbbi tedavi yapılmalıdır.
Genellikle doktor, sürekli idrara çıkma dürtüsünü önleyebilecek ilaçlar yazacaktır.
4. Yaşam tarzının etkileri
Noktürinin diğer bir yaygın nedeni, kafein ve alkol gibi aşırı sıvı tüketimidir. Her iki içecek türü de idrar söktürücüdür, yani onları tüketmek vücudun daha fazla idrar üretmesine neden olur.
Aşırı alkol veya kafeinli içecekler tüketmek, gece uyanmanıza ve idrara çıkmanıza neden olabilir.
Geceleri sık idrara çıkma tedavisi
Lütfen, noktüriye ilaç neden oluyorsa, sabahları ilaç almanın yardımcı olabileceğini unutmayın. Bazen geceleri sık idrara çıkma sorunlarının tedavisi ilaç olabilir.
Bu noktüri sorununun tedavilerinden bazıları antikolinerjik ilaçlar ve desmopressindir.
Antikolinerjik ilaçlar aktif mesane semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceği için verilirken, desmopressin böbreklerin geceleri daha az idrar üretmesini sağlamak için yararlıdır.
Noktüri, diyabet veya İYE gibi daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir. Düzgün tedavi edilmezse, bu sorun daha da kötüleşebilir veya yayılarak sağlık durumunun daha da kötüleşmesine neden olabilir.
Noktüriye karşı bazı korunma yöntemleri
Noktüri tedavisi genellikle nedene bağlı olarak yapılır, bu nedenle iyileşmeyi hızlandırmak için uygun önlemlere ihtiyaç vardır. Önlem almak, geceleri sık idrara çıkma olan noktüri semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Geceleri sıvı tüketimini sınırlamak ve diüretiklerle ilaç alımını iyileştirmek veya yatmadan 2-4 saat önce içmek şeklinde yapılabilecek bazı önlemler. Ayrıca kompresyon çorapları giyerek sıvı birikmesini önlediğinizden emin olun.
Sık idrara çıkma sorununun hemen çözülmesine yardımcı olmak için bu çeşitli önlemler her gün alınmalıdır. Semptomlar azalmazsa, daha uygun başka bir tedavi almak için bir doktora danışın.
Ayrıca şunu da okuyun: Sık Seks Nedeniyle Gevşek Vajina? İşte Gerçekler ve İpuçları!
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
