Sağlık

Acele etmeyin, bebeklerin su içmesi için doğru yaş tavsiyesi budur.

Bebeklere 6 aylıktan önce su verilmemelidir. Çünkü en iyi alımları anne sütü ve/veya formül mamadır.

Bebeğinizin ek suya ihtiyacı yoktur çünkü anne sütü zaten yüzde 80 su içerir ve sıvı ihtiyacını karşılar.

Aynı durum formül süt verilen bebekler için de geçerlidir. Çünkü içerdiği formül bebeğin iyi nemli kalmasını sağlayacaktır.

Neden beklemek?

Küçük çocuğunuza 6 aylıktan önce su verilmesi aşağıdaki nedenlerle önerilmez:

  • Su, bebeklerin çabucak doymalarını sağlar, bu nedenle artık süt alımını umursamazlar. bu durum kilo vermelerine ve bilirubin seviyelerini artırmalarına neden olabilir.
  • Yeni doğanlara su vermek, bebeğin vücudundaki diğer besin maddelerinin seviyesini zayıflatabilecek su zehirlenmesine neden olabilir.
  • Çok fazla su, bebeğin böbreklerinin sodyum da dahil olmak üzere elektrolit salgılamasına neden olabilir ve bu da sıvı dengesizliğine yol açabilir.

6-12 aylık bebekler için önerilir

Bebek katı yulaf lapasıyla tanıştırıldığında, küçük çocuğunuza zaten su verebilirsiniz.

Healthline, bebeğinize 4-6 aylıkken katı gıdalar tanıtıldığında, süt alımının günde yaklaşık 0,8-1,1 litreden günde 0,8-0,9 litreye düşeceğini söylüyor.

6-12 aylıkken, küçüğünüz için her alımın ana amacı, yeterli beslenmeyi ve iyi büyüme ve gelişmelerini sağlamaktır. Bunu başarmak için katı yiyecek ve su sağlayabilirsiniz.

Ancak küçük çocuğunuz bu yaşta hala anne sütü ve mama tüketiyorsa, 24 saatte 0,05-0,1 litreden fazla suya ihtiyacı yoktur.

12 yaş ve üzeri çocuklar için önerilir

Küçük çocuğunuz 12 yaşına geldiğinde günlük süt alımı 0,48 litreye düşecektir. Bu aşamada kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğini üzerlerinde bazı yeni yiyecek çeşitleriyle tanıtacaksınız.

Aktivitelerinin artması, süt alımının azalması, besin alımındaki farklılıklar, su alımı kendiliğinden artacaktır.

Bebeğiniz 1 yaşına geldiğinde günde en az bir bardak 0.24 litre su vermelisiniz. Bu sayı yaşlarına göre artacaktır, örneğin 2 yaşındalar, sonra su alımları günde iki bardak 0.24 litre su olacaktır.

Sıcak havalarda ne yapılır?

Hava sıcak olduğunda, bebeğinizin anne sütü veya formül mama ile yeterince nemli kaldığından emin olun. Küçük çocuğunuz 6 aylıktan küçükse, doktor aksini önermedikçe su yine de önerilmez.

Sıcak havalarda, küçük çocuğunuz normalden daha fazla içmek isteyebilir, ancak sadece bir süre için. Hala emziriyorsa, yeterince su içtiğinizden emin olun.

Sıcak havalarda emzirmenizin rahat kalmasını sağlamak için ipuçları:

  • Küçük çocuğunuzla aranıza bir havlu, bez veya yastık koyun
  • Cilt temasını en aza indirmek için aşağıya bakarken ve bebeğiniz yatarken emzirebilirsiniz.

Bezlerine dikkat edin, günde 6-8 bezleri ıslanırsa sıcakta oldukça ıslanmış olduklarını bileceksiniz.

Ya bebeğin ateşi varsa?

Küçük bebeğinizin ateşi varsa, 6 aylıktan küçükse ve hala emziriyorsa, daha fazla süt vermelisiniz.

6 aylıktan küçüklerse ve ana alımları formül süt ise, daha fazla süt verebilirsiniz, ancak daha küçük miktarlarda. Bu iki durum için de doktor tavsiyesi olmadıkça su vermeyin.

Küçük çocuğunuz 6 aydan büyükse emzirmeye ve mamaya devam edin. Sütlerini içmeleri arasında su verebilirsiniz, önemli olan bebeğinizin sıvı alımının yeterli olduğundan emin olmanızdır.

Böylece küçük olanın yaşına bağlı olarak su vermenin çeşitli aşamaları. 6 aylıktan önce onlara su vermediğinizden emin olun, tamam!

Diğer sağlık bilgileri hakkında başka sorularınız mı var? Konsültasyon için lütfen doğrudan doktorumuzla görüşün. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found