Sevgi, bir annenin çocuğuna vermesi gereken duygusal bir ihtiyaçtır. Bunun nedeni, anneden gelen duygusal destek çocuğun olumlu bir benlik imajına sahip olabilmesi için büyümesini ve gelişimini etkileyebilir.
Ancak, bir anne çocukların duygusal ihtiyaçlarını karşılamazsa ne olur? Bu, küçük çocuğunuzun deneyimlemesine neden olabilir anne yarası evet anneler
Ayrıca okuyun: Çocukların Sosyal Zekasını Geliştirmek İçin 7 İpucu, Annelerin Bilmesi Gerekenler!
ne olduğunu bil anne yarası?
anne yarası duygusal olarak çocuklar bir anne figüründen yoksun olduklarında ortaya çıkabilir. Fiziksel olarak anneler çocukları için vardır ama duygusal olarak değil.
Sayfadan başlatma Bugün PsikolojiBu durum genellikle anne ve çocuk arasında kurulan ve nesilden nesile aktarılan bir ilişkinin eksikliğini tanımlar.
Öte yandan, bir kişinin çocuğuna verilen ebeveynlik ile belirli bir ebeveynlik kalıbını nasıl elde ettiğinin de bir yansımasıdır.
anne yarası spesifik bir tanı değildir. Hem erkek hem de kız çocukları, anne figürü eksikliğinin etkilerini hissedebilirler. anne yarası. Yine de, anne yarası daha çok kızlarla ilişkilendirilir.
deneyimleyebilen herkes anne yarası?
Bir annenin çocuklarına aşıladığı güven sadece çocukluğu değil, gelecekteki ilişkilerini de etkiler.
Bir bakıma, çocuğu olan anne yarası bu ilişkiyi daha sonraki yaşamlarında kendi çocuklarına da aktarabilirler.
Anne tarafından neden olduğu söylenen bazı durumlar anne yarası çocuklarda şunları içerir:
- Anne, çocuğun fiziksel ihtiyaçlarına destek olur ve dikkat eder, ancak sevgi, ilgi ve güvenlik sağlamaz.
- Bir anne, çocukların duygularıyla başa çıkmak için empati kurmaz ve çocukların duygularını yönetmelerine yardımcı olmaz.
- Çocukların olumsuz duygularını ifade etmesine izin vermeyin
- Çocuğunu çok eleştiren bir anne
- Çocukların kendi fiziksel veya duygusal ihtiyaçlarını karşılamalarını beklemek
- Anneler kendi çıkarları ile meşgul oldukları için çocuklarının yanında değildirler. Unutmayın, çalışan bir anne neden olacağı anlamına gelmez. anne yarası
- Akıl sağlığı durumuna sahip olmak
- Alkol veya uyuşturucu bağımlılığına sahip olmak
Deneyimleyen kişilerin özellikleri anne yarası
deneyimleyen yetişkinler anne yarası sık sık çocukluğunu hatırlar. özelliklerinden bazıları anne yarası diğerleri arasında:
- Anneden asla kabul veya onay alamama hissi
- Kendi annesi tarafından sevilmediğini veya kardeşi veya diğer aile üyeleri gibi sevilmediğini hissetme endişesi
- Annenin yanında gergin veya rahatsız hissetmek
- Anne ile duygusal bir ilişki kurmada zorluk
- Anneden kabul ve ilgi görmek için her zaman daha iyi veya mükemmel olmaya çalışmak
Durumun etkisi anne yarası
Bir araştırmaya göre, ebeveynler tarafından sağlanan ebeveynlik, çocukların davranışlarını etkileyebilir. Araştırmanın sonuçları, otoriter ebeveynlik tarzının çocuklar üzerinde etkili olduğunu göstermektedir.
Bu ebeveynlik tarzını benimseyen ebeveynler, çocuklarına çok fazla destek ve sevgi sağlar.
Anneler, deneyimli bir çocuk anne yarası tamamlanmadığını hissedebilir. Yukarıda bahsedilen duyguların özellikleri ileride Küçük Olan'ı da olumsuz etkileyebilir.
Bazı efektler anne yarası Çocuklar için şunlara dikkat etmek önemlidir:
- Düşük özgüven
- Duygusal farkındalık eksikliği
- Çocuklar olumlu ilişkiler kurmakta veya sürdürmekte zorluk çekebilir
- Duyguları yönetme becerisi olmadan çocuklar, daha sonraki yaşamlarında duygularını veya duygularını kontrol etmekte zorlanabilirler.
Ayrıca okuyun: Yaşında Maksimum Büyüme ve Gelişim için Doğru Ebeveynlik Modelini Bilin
nasıl ele alınır anne yarası?
Tedavi edilmezse, anne yarası çocukları olduğu kadar yetişkinleri de etkileyebilir. Bu nedenle, bu durumun uygun şekilde ele alınması gerekir.
Öte yandan, uğraşan anne yarası Aynı zamanda yetişkinlerin yaşadıkları olumsuz etkilerden kurtulmalarına da yardımcı olabilir.
İşte nasıl davranılacağı anne yarası bilmek önemlidir:
1. Kendi duygularını ifade etmek
Bu durumla başa çıkmanın ilk yolu, hissettiğiniz acıyı ifade etmektir. Bu, yazarak veya boyayarak yapılabilir.
2. Kendinizi sevin
Kendinizi sevmeyi öğrenmek, olumlu bir duygusal ve zihinsel yaşam resmi yaratabilir. Kendi geliştirdiği geçmiş kavramları bırakarak, daha olumlu bir benlik imajı yaratabiliriz.
Bunun yerine, çok yargılayıcı veya kendini suçlamayın. Böyle olmaman için kendinle arkadaş olmalısın.
Sadece bu değil, aynı zamanda sahip olduğunuz duygulara da dikkat etmeniz gerekiyor. Sonuç olarak hissettiğiniz duyguları kabul edebilirsiniz. anne yarası, ama bu duyguya fazla kapılma.
3. Samimi olmayı ve affetmeyi öğrenin
Anne olmak kolay bir iş değil. Geçmişteki olumsuz duyguları bağışlayarak ve bırakmak, benlik saygısı ve daha iyi bir benlik imajı geliştirmenize yardımcı olabilir.
4. Profesyonel yardım alın
Bu durumla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, bir profesyonelle terapi, bununla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. anne yarası.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
