Kuru pullu cildin üstesinden gelmek kolay bir mesele değildir. Bu duruma cilt neminin azalması neden olur. Nedenleri çok çeşitli olabilir. Vücut sıvı alımının azlığından başlayarak yanlış güzellik ürünleri seçimi, UV ışınlarının kötü etkileri vb.
Endişelenmenize gerek olmamasına rağmen, burada gürültülü kuru ciltle başa çıkmanın birkaç yolu var.
1. Banyo ılık su
Cildinizin çok kuru ve pul pul olduğunu düşünüyorsanız, duş için ılık su kullanmayı deneyin. Ilık su cildin rahatlamasına yardımcı olur, böylece ciltte nem üretilir.
Ancak, çok uzun olmayan (en fazla 5-10 dakika) ılık bir banyo yapmalısınız. Banyoya ek olarak, cildi ılık suyla da sıkıştırabilirsiniz, biliyorsunuz.
2. Temizlik sabunu kullanın
Bazı temizlik sabunları, kullandıktan sonra kuru ve gergin cilt gibi oldukça sert bir etkiye sahip olacaktır.
Ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Fotoğraf Kaynağı: //www.theactivetimes.com/
Ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Fotoğraf Kaynağı: //www.theactivetimes.com/ Sodyum içermeyen bir temizleme sabunu kullanın lauril sülfat, çünkü bu bileşenler cildinizin nemini tüketebilir. Ayrıca koku ve boya içermeyen ve etiketli sabun ürünlerini tercih edin. nemlendirici.
3. Petrol jölesi kullanın
Petrol jölesi, cilt neminin bir kilidi olarak bilinir. Kuru ciltler için bu malzemenin kullanılması şiddetle tavsiye edilir. Petrol jölesi, nemi cilde hapseden bir nemlendirici olarak çalışacaktır.
Yapışkan ve kalın olmasına rağmen, bileşenler cilde mükemmel bir şekilde nüfuz edecektir. Petrol jölesi bulmakta zorlanıyorsanız badem, zeytin veya hindistancevizi yağı gibi diğer alternatifleri deneyin.
4. Sütle ıslatın
Tam yağlı süt çeşitli vitaminler, yağlar ve laktik asit içerir. Bu bileşenler yüz temizleyicileri olarak işlev görür ve cilt nemini kontrol eder. Cilt kuru ve pul pul ise, cildi tam yağlı sütle ıslatmayı deneyin.
Cilt bölgesini sıkıştırmak için bir bez de kullanabilirsiniz. Sütle yıkanmış cildi 10 dakika bekletin. Bundan sonra, cildi dairesel bir hareketle ovalayın. Cildin artık kurumaması için bu tedaviyi düzenli olarak yapın.
5. kullanmak yüz maskesi
Maske ile tedaviyi denerseniz, kullanmaktan kaçınmalısınız. cilt temizleme kaba dokulu yüz. Cildin nemini korumak için ince bir dokuya sahip bir yüz maskesi seçin.
Doğal maskeler kullanarak. Fotoğraf: //pixabay.com Bal maskeleri kuru pullu cilt sorununun üstesinden gelmek için bir seçenek olarak kullanılabilir. Bal, E vitamini açısından zengindir, bu nedenle yüz nemini tedavi etmek için etkilidir. Yüz bölgesine saf bal sürün ve 10-15 dakika bekletin.
Bundan sonra, temiz su ile durulayın. Bal kullanmak dışında. Karışıma avokado ekleyebilirsiniz. Avokado, nemi kontrol etmek ve cildi yumuşatmak için şiddetle tavsiye edilir.
6. Güneş kremini unutmayın
UV ışınlarının etkileri de kuru ve pullu cilt nedenlerinden biridir. Güneş kremi uygulayarak cilt hasarını önleyebilirsiniz. SPF-30 içeren güneş kremi, cildinizin UV ışınlarının tehlikelerine karşı gerçekten yardımcı olacaktır.
7. Tıbbi tedavi yapın
Cildiniz çok kuru ise hemen bir dermatoloğa gitmelisiniz. Bağışıklık modülatörleri, kortikosteroidler vb. gibi kremler şeklinde bir reçete alacaksınız. Krem ayrıca antialerjik olarak da çalışır.
Genellikle krem, kuru cilt nedeniyle oluşan kaşıntıyı, kızarıklığı ve şişmeyi giderme işlevi gören bir nemlendirici ile birleştirilir.
8. Nemlendirici kullanın
Nemlendirici, odanın nemini korumaya hizmet eden bir cihazdır. Nem içermeyen iç ortam havası kuru cilde neden olabilir. buna göre Harvard Tıp Fakültesi, bu aletle nemi yüzde 60'a kadar ayarlayabilirsiniz.
Yukarıdaki tedavileri gerçekleştirmeye ek olarak, cildin nemini her zaman korumak için vücut sıvılarının alımının yeterli olduğundan emin olun.
Good Doctor'da 7/24 hizmet veren uzman doktorlara sağlık konsültasyonları istenebilir. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
