Yiyecekleri çiğnemenize veya konuşmanıza engel olan pamukçukunuz var mı? Aftların nedenleri, semptomları ve önlenmesi hakkında buraya bakın.
pamukçuk nedir?
Canker yaraları veya yaralar olarak da adlandırılır aftöz ağzın yumuşak dokularında veya diş etlerinin tabanında gelişen küçük, yüzeysel yaralar veya tahrişlerdir.
Pamukçuk, birçok kişinin oldukça sık yaşadığı ve sıklıkla dil, dudak ve hatta diş etleri bölgesinde ortaya çıkan ağız bölgesinde bir sorundur.
Pamukçuk aslında bulaşıcı değildir, ancak yiyecek çiğnerken veya konuşurken varlığı ağrılı, ağrılı ve çok can sıkıcı olabilir.
Ayrıca okuyun: Vücut Bağışıklığı için 10 Gıda, COVID-19 ile Savaşmaya Yardımcı Olun
Sebep yolluk
Pamukçuk nedenleri. Fotoğraf Kaynağı: sonnykimdmd.com Bir dizi çalışma, aşağıdaki faktörlerin bir kombinasyonunun, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, aftlara katkıda bulunduğunu bulmuştur:
- Ağızda olaylara (ısırma) veya dişlerin çok sık fırçalanmasına neden olan diş faktörleri nedeniyle ağızda küçük yaralanmalar
- Sodyum lauril sülfat içeren diş macunu ve gargaranın da aftlara neden olduğundan şüpheleniliyor.
- Gıda duyarlılığı, özellikle çikolata, kahve, çilek, yumurta, kuruyemiş, peynir ve baharatlı veya ekşi gıdalara karşı
- Menüde B-12 vitamini, folat (folik asit) veya demir bulunmadığı diyet programı
- Ağızdaki bazı bakterilere alerjik tepki
- Helicobacter pylori, mide ağrısına neden olan aynı bakteri
- Menstrüasyon sırasında hormonal değişimler
- Stres.
Pamukçuk, aşağıdakiler gibi belirli koşullar ve hastalıklar nedeniyle de ortaya çıkabilir:
- Çölyak hastalığı, glütene duyarlılığın neden olduğu ciddi bir bağırsak bozukluğu
- Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalığı
- Behçet hastalığı, ağız dahil tüm vücutta iltihaba neden olan nadir bir hastalık
- Bağışıklık sistemini baskılayan HIV/AIDS.
Aft bakterileri yaralar
Aftlara neden olabilecek faktörlerden biri de bakteriyel bir enfeksiyondur. Özellikle diş etlerinde pamukçuk için.
Helicobacter pylori, genellikle aftların nedeni olan bir bakteri türüdür. Aslında, bu bakteriler sıklıkla mide ülseri enfeksiyonlarına neden olur.
Bununla birlikte, genellikle ağza taşınır ve enfeksiyon ve iltihaplanmaya neden olarak diş etlerinde aftlara neden olur.
Pamukçuk belirtileri
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, genellikle ortaya çıkan birkaç kanser yarası belirtisi vardır:
- Ağızda küçük beyaz veya sarı oval yaralar
- Ağızda ağrılı kırmızı alan
- Ağızda karıncalanma hissi
Bazı durumlarda, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka semptomlar da mevcut olabilir:
- Şişmiş lenf düğümleri
- Ateş
- kendini iyi hissetmiyor
Türüne göre pamukçuk belirtileri
Aftların özellikleri aynı zamanda pamukçuk tipine de bağlıdır. Aft türleri arasında küçük pamukçuk, büyük pamukçuk ve herpetiformis bulunur.
Küçük ladin özellikleri:
- Genellikle pamukçuk küçüktür
- Kırmızı kenarlı oval şekilli
- Bir ila iki hafta içinde iz bırakmadan iyileşir
Büyük pamukçuk'un özellikleri şunları içerir:
- Küçük pamukçuktan daha büyük ve daha derin
- Genellikle tanımlanmış kenarlarla yuvarlaktır, ancak çok büyük olduğunda düzensiz kenarlara sahip olabilir
- çok acı verici olabilir
- İyileşmesi altı hafta kadar sürebilir ve geniş yara izi bırakabilir.
Pamukçuk herpetiformisinin özellikleri:
- Yaranın çapı bir inçin (3 mm) sekizde birinden daha büyük değil
- Genellikle 10 ila 100 aftlardan oluşan kümeler halinde ortaya çıkar, ancak bunlar aynı zamanda tek bir büyük yarayla birleşebilirler.
- Düzensiz kenarlara sahiptir
- Bir ila iki hafta içinde iz bırakmadan iyileşir
Bebeklerde pamukçuk
Hala pamukçuk enfeksiyonlarına karşı çok hassas olan bebekler. Küçük bir enfeksiyon olsa bile, pamukçuk bebek için rahatsız edici ve hatta acı verici olabilir.
Bebeklerde pamukçuk nedenleri
Uzmanlar kesin nedenin ne olduğunu bilmiyorlar. Ancak bebeklerde pamukçuk gelişiminde birçok faktörün rol oynadığı düşünülmektedir. Aralarında:
- Zayıf bağışıklık sistemi
- Kahve, çikolata, peynir, fındık ve narenciye gibi gıdalara alerji
- Virüsler ve bakteriler
- Ağız yaralanması
- Zayıf beslenme
- Belirli ilaçlar
Bebeklerde pamukçuk üstesinden gelmek
Çoğu kanser yarası kendi kendine iyileşir. Bu genellikle bir veya iki hafta sürer.
Ağrısı varsa çocuğunuza çocuk parasetamol gibi ağrı kesiciler verebilirsiniz. Bebeğe ilaç vermek istiyorsanız önce bir doktora danışın.
Aftlar tekrarlamaya devam ederse, bir doktora danışmayı deneyin. Doktor çocuğu kan testi için gönderebilir. Bu, altta yatan bir neden olup olmadığını (belirli vitaminlerin veya demirin düşük seviyeleri veya çölyak hastalığı gibi) görmek içindir.
Sürekli pamukçuk nedenleri
Canker yaraları sürekli olarak adlandırılır tekrarlayan aftöz stomatit veya RAS. Kalıcı pamukçukun kesin nedeni kesin olarak bilinmemektedir, ancak ilgili immünolojik faktörler olabilir.
Anemi, vitamin eksikliği, stres ve travma, keskin dişler, diş telleri/dolgular veya diş fırçası gibi altta yatan veya tetikleyici birkaç faktör vardır.
Sigarayı bırakan bazı kişilerde tekrarlayan aftlar görülür ve nedeni net değildir. Bazen RAS, Behçet hastalığı gibi vücudun diğer kısımlarını etkileyen bir hastalığın semptomlarının bir parçası haline gelir.
Ne zaman doktora görünmeli
Aftlar genellikle bir veya iki hafta içinde kendiliğinden geçer, ancak büyük aftlarınız veya geçmeyen aftlarınız varsa hemen bir doktora görünmeniz gerekir.
Aşağıdakileri yaşarsanız hemen bir doktora başvurmanız gerekir:
- Büyük yaraları olan aftlar
- Eskileri iyileşmeden önce yenilerinin ortaya çıkması ve büyümesi veya sıklıkla kırılması ile tekrarlayan aftlar
- İki hafta veya daha uzun süren inatçı aftlar
- Dudaklara kadar uzanan aftlar (vermilyon sınırı)
- Kişisel bakım önlemleri ile kontrol edemediğiniz ağrı
- Yeme veya içme zorluğu
- Yüksek ateşin eşlik ettiği aftlar.
Pamukçuk nasıl önlenir
Canker yaraları sıklıkla geri gelir, ancak birkaç şeyi izleyerek oluşma sıklığını önlemek ve azaltmak için adımlar atabilirsiniz:
1. Ne yediğinize dikkat edin
Kuruyemişler, cipsler, belirli baharatlı yiyecekler, tuzlu yiyecekler, ananas ve greyfurt gibi ekşi tada sahip meyveler dahil olmak üzere ağzı tahriş eden yiyeceklerden kaçınmaya çalışın. Hassas olduğunuz veya alerjiniz olan yiyeceklerden kaçının.
2. Sağlıklı yiyecekler seçin
Yetersiz beslenmeyi önlemeye yardımcı olmak için daha fazla meyve ve sebze yemeyi deneyin.
3. Ağız hijyenini korumayı alışkanlık haline getirin
Yemekten sonra dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak ve günde bir kez diş ipi kullanmak, ağzınızı temiz tutabilir ve ağrıyı tetikleyebilecek yiyeceklerden uzak tutabilir.
Yumuşak uçlu bir fırça kullanın. ağız dokularının tahrişini önlemeye yardımcı olmak için.
Sodyum lauril sülfat içeren diş macunu ve ağız gargaralarından kaçının.
4. Ağzınızı ve dişlerinizi koruyun
Diş teli veya diğer dişçilik aletleri kullanıyorsanız, diş hekiminizden keskin kenarları kapatmak için ortodontik mum hakkında bilgi alın.
5. Stresi azaltın
Pamukçukunuzun stresle bir ilgisi varsa, meditasyon gibi stres azaltma tekniklerini öğrenin ve kullanın.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
