Sağlık

DEHB Hastalığı: Tanımı, Nedenleri ve Nasıl Üstesinden gelinir?

DEHB veya Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu Bir kişinin fiziksel hareketleri sürdürmekte veya kontrol etmekte güçlük çekmesi bir bozukluktur.

Bu hastalık çoğunlukla çocuklarda görülür, ancak bundan muzdarip birkaç yetişkin değil.

Çocuklarda DEHB genellikle 3 yaşında başlar. Çeşitli yaşam olayları, psikolojik bozukluklar ve tıbbi durumlar belirli özelliklere neden olabilir.

Buna rağmen, bu hastalığın kesin nedenini anlamak hala zordur, bu nedenle bir uzman tarafından acil tedavi edilmesi gerekir.

Ayrıca okuyun: Etkili Sırt Ağrısı İlaçlarının Seçimi, Biliyor muydunuz?

DEHB nedir?

DEHB olan bir kişi, dikkatini sürdürmede veya belirli görevlere odaklanmada zorluk da dahil olmak üzere çeşitli bozukluklar yaşar.

DEHB'li bazı kişiler hareketsiz oturmayı zor bulabilir ve diğerleri farklı semptom kombinasyonları sergileyebilir.

DEHB olan kişiler, bozukluğu bir kişinin yaşı için tipik olan seviyenin ötesinde yaşayacaklardır.

Hastalığın özelliklerini belirlemek için doktorun teşhisine göre ihmal, hiperaktif veya dürtüsel DEHB ve kombine DEHB olmak üzere üç farklı belirleyici vardır. Aşağıda, bilmeniz gereken DEHB özelliklerinin bir açıklaması bulunmaktadır.

Dikkatsiz

DEHB'nin bu özelliğine sahip bir kişi, ayırt edici özellikler gösterme eğilimindedir. Bunlar, görevlere dikkat edememe veya dikkatsiz hatalar yapma eğilimini içerir.

Ayrıca, etkinliklere veya görevlere odaklanmada güçlük çekecek, başkaları konuşurken dinlemiyormuş izlenimi verecek ve zaman yönetimi konusunda güçlük çekeceklerdir.

Gösterilebilecek diğer bazı belirtiler, sık sık eşya kaybı, görevleri tamamlamayı unutma, talimatları takip etmede zorluk ve yüksek düzeyde odaklanmış görevlerden hoşlanmamadır.

Hiperaktivite veya dürtüsellik

DEHB'nin bu karakteristik tipinde, hastalar genellikle dikkatsizlikten çok hiperaktivite belirtileri gösterirler. Görülecek semptomlardan biri, hareketsiz oturamamaktır.

Sadece bu değil, aynı zamanda, hastalar sıralarını beklemekte zorlanacaklar, genellikle diğer insanların cümlelerini bitirecek veya soru bitmeden cevap verecekler, sürekli huzursuz olana kadar.

Bu tip DEHB'si olan kişiler, aşırı gürültü yapmadan, sık sık el ve ayaklarına vurmadan ve bazen kıvranmadan oyun oynamayı veya aktivitelere katılmayı zor bulurlar.

Kombine nedensel faktörler

Kombine DEHB'si olan bir kişi, her iki kalem özelliğinin özelliklerini sergiler. Bu tür bir özellik günlük yaşama, diğer insanlarla ilişkilere, okulda veya işte başarıya müdahale edebilir.

Bu tipin özellikleri için kadınlara nadiren teşhis konur. Genellikle, kadınlar dikkatsiz özelliklerle daha sık zorluk yaşarlar. Genel tanı erkekler tarafından daha deneyimli iken.

Bu özellikler günlük hayatı etkiliyorsa hemen bir uzmana muayene olun. Doktorlar, yaşanan çeşitli DEHB sorunları için en uygun tedaviyi sağlayacaktır.

DEHB nedenleri ve risk faktörleri

Doktorlar, DEHB'nin ana nedeninin tam olarak ne olduğunu bilmiyorlar. Ancak doktorlar, DEHB'ye aile öyküsünden kaynaklanan bir yatkınlık belirlediler.

Bu hastalığın ortaya çıkmasını tetikleyebilecek birkaç risk faktörü stres, hamilelik sırasında alkol veya tütün tüketimi, toksinlere maruz kalmaktır.

Yaygın hatalar, DEHB'yi bir bozukluk olarak anlamayı bozar ve insanları bu durumla damgalar.

Ailenizden biri bu hastalığın belirtilerini gösteriyorsa, hemen bir doktora danışın. Bu, hastalığın ihmal edilmesi nedeniyle ortaya çıkabilecek diğer sorunları önlemek için yapılır.

DEHB teşhisi

DEHB olan çocukların çoğuna ilkokul yıllarında tanı konur. Bununla birlikte, bazıları ergenliğe ve hatta yetişkinliğe kadar tanı alamayabilmektedir.

Şimdiye kadar, DEHB'yi tanımlayabilecek spesifik bir tanı yoktur. Doktorlar genellikle işitme veya görme sorunları gibi diğer olası nedenleri ekarte etmek için testler yapacaklardır.

DEHB'nin özellikleri, anksiyete, depresyon, öğrenme güçlükleri ve uyku bozuklukları semptomlarına benzer olabilir. Bu nedenle, doktorlar genellikle en iyi teşhisi almak için davranış geçmişinin nasıl göründüğü gibi sorular sorarlar.

DEHB'de tedavi ve terapi

Doktorlar genellikle bu zihinsel bozukluk için bir terapi kombinasyonu ile tedavi önerecektir.

Tedavi genellikle bireyin semptomlarına ve hastalığın hastanın günlük yaşamını ne ölçüde etkilediğine bağlıdır. Diğerlerinin yanı sıra doktor tarafından gerçekleştirilecek tedavilerden bazıları:

davranış terapisi

Hastalığın bu yöntemle tedavisi genellikle hastaların sosyal beceriler geliştirmesine, planlama tekniklerini öğrenmesine ve görevleri tamamlama becerisini geliştirmesine yardımcı olacak bir terapisti içerir.

İlaç uygulaması

Doktor, dikkati artırmaya ve acı çeken kişiye odaklanmaya yardımcı olmak için ilaç yazacaktır. Mevcut çeşitli ilaçlardan en yaygın olarak kullanılanları, adderall, fokalin, konçerta ve ritalin gibi uyarıcılardır.

ebeveyn desteği

Terapiste ek olarak, genellikle başa çıkması zor olan davranışlara yanıt vermede yardımcı olmak için ebeveynlerin desteğine de ihtiyaç vardır. Hastalara ilaç verilirken de faydalı olabilir.

DEHB, hastanın yaşına bağlı olarak da dahil olmak üzere zaman aldığından hızlı bir şekilde tedavi edilemez. Bazı insanlar semptomların yaşla birlikte düzeldiğini gösterebilir.

Bu hastalığın teşhisi konan kişiler, özel bakıma ihtiyaç duyar ve özellikleri işlemek ve yönetmek için yardıma ihtiyaç duyar.

DEHB'li kişiler uygun tedavi almazlarsa, depresyona, düşük benlik saygısına, sosyal sorunlara ve hatta aile içinde çatışmalara yol açabilir.

Uyarıcı ilaçların yan etkileri var mı? Doktordan DEHB?

Hastalığı olan yetişkin olan hastalara genellikle bir doktor tarafından uyarıcı ilaçlar önerilecektir.

Araştırmalar, ilaç alan DEHB'li yetişkinlerin yaklaşık üçte ikisinin iyileşmede iyileşme yaşayacağını göstermektedir. Bununla birlikte, bu ilacın kullanımı aşağıdaki gibi yan etkilere de neden olabilir:

Kötüye kullanım riski

Uyarıcılar, vücudu kontrol eden veya kullanıcı tarafından kötüye kullanılması anlamını taşıyan maddelerdir. Bu durumdaki bazı yetişkinlerin madde bağımlılığı sorunları vardır.

hatırlamak zor

uyarıcı türü kısa oyunculuk veya karşı uzun etkili bazı şeyleri hatırlamakta güçlük çekebilir. Bu duruma sahip bazı kişiler, ilaçlarını günde kaç kez aldıkları gibi hatırlama sorunları yaşayabilir.

Zamanı yönetmek zor

Bir kişi uyuşturucu kullanmayı bırakmayı seçerse, işe odaklanmakta güçlük çekebilir. Bununla birlikte, ertesi gün içerseniz, vücudunuzu rahatlatmak için alkol veya başka bir şey kullanmaya cazip gelebilirsiniz.

Bu nedenle, bu yan etkilerden bazılarını önlemek için doktorlar genellikle uyarıcı olmayan ilaçların tüketilmesini önerecektir.

Atomoksetin, guanfasin ve klonidin gibi söz konusu ilaçlardan bazıları.

Ayrıca okuyun: Bu, içmek için güvenli olan bir kan şekeri düşürücü ilaçtır

DEHB tedavisine yardımcı olacak takviyeler

Araştırmalar, DEHB olan kişilerin genellikle düşük vitamin ve mineral seviyelerine sahip olduğunu göstermektedir. Ancak mineral eksikliğinin bu hastalığa neden olabileceğine dair kesin bir kanıt yoktur.

Bazı durumlarda, vitamin ve mineral eksiklikleri bu zihinsel bozukluğun tedavisinin bir sonucudur.

Örneğin uyarıcı ilaçlar iştahı bastırabilir ve kişinin besin alımında azalmaya neden olabilir. Bunun için, işte hastalığın tedavisinde etkili olan bazı hormon takviyeleri:

melatonin

Melatonin, bir kişide uyku ve uyanma döngülerini düzenleyen bir hormondur. Bu ek, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde uyku bozuklukları ile ilgili sorunları olan kişiler için faydalı olabilir.

Bazı durumlarda, uyku bozuklukları, bir doktor tarafından reçete edilen uyarıcı ilaçların bir yan etkisidir. Bu nedenle uyarıcıların kullanılması sonucunda uyku sorunları geliştirebileceğinden melatonin gereklidir.

Melatonin tüketimindeki dozlar da en az 4 hafta boyunca değişiklik gösterecektir. Bu ekin kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir doktora danışabilirsiniz.

D vitamini

D vitamini, sağlıklı beyin gelişimi ve işlevinde önemli bir rol oynar. Birkaç çalışma, D vitamini eksikliği ile DEHB gibi nörogelişimsel bozukluklar arasında bir bağlantı bulunduğunu göstermiştir.

DEHB olan bir kişinin kan D vitamini seviyeleri daha düşüktür. Bu nedenle dikkat, dürtüsellik ve hiperaktivitede önemli gelişmeler gösterebildiği için D vitamini takviyeleri verilebilir.

Çinko DEHB için

Çinko, beyin fonksiyonunda rol oynayan önemli bir mineraldir. Çinko eksikliği veya eksikliği olan çocuklar, huzursuzluk, dikkatsizlik ve gecikmiş bilişsel gelişim gibi DEHB'ninkine benzer semptomlar yaşayabilir.

Birkaç çalışma, bir kişide çinko eksikliği ile DEHB arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Bu nedenle çinko takviyelerinin çinko eksikliği olan çocuklarda semptomların tedavisine yardımcı olabileceği sonucuna varılabilir.

Demir

Beyindeki kimyasal dopamin üretimi için demir gereklidir. Araştırmalar, DEHB olan kişilerin beyinlerinde düşük dopamin seviyelerine sahip olma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, demir eksikliği olan çocukların bu hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir.

Sonuçlar, DEHB'li demir eksikliği olan çocuklar için demir takviyelerinin yararlı olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, bu takviyeleri kullanmanın güvenliği için bir doktorla daha fazla tedaviye ihtiyaç vardır.

Omega-3 yağlı asitler

Omega 3 ve omega 6, beyin sağlığında önemli bir rol oynayan esansiyel yağ asitleri veya EFA'lardır. Omega 3, beyin dokusunu korumak ve beyin hücreleri arasındaki iletişime yardımcı olmak için çok önemlidir.

Bu eki alırsanız elde edeceğiniz faydalardan bazıları dikkat, görsel öğrenme ve kısa süreli hafızadır. DEHB olan çocukların esansiyel yağ asitleri alımını artırmaları gerekir.

Daha uygun tedavi görmek istiyorsanız hemen bir uzmana başvurmalısınız. Hemen tedavi almak, hastalığın iyileşmesini hızlandırmaya ve oluşabilecek diğer olası zararlı etkilerden kaçınmaya yardımcı olabilir.

Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found