Okaliptüs veya okaliptüs yağının faydaları, sağlık da dahil olmak üzere artık şüphe götürmez. Lütfen dikkat, okaliptüs yağı ağacı Avustralya'dan geliyor, artık tüm dünyada bulunabiliyor ve genellikle tıpta kullanılıyor.
Genel olarak, okaliptüs yağı sinüsleri temizlemeye, kas ağrısını hafifletmeye ve stresle savaşmaya yardımcı olabilir. Peki, okaliptüs yağının faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki açıklamaya bakalım.
Okaliptüs yağı nedir veya Okaliptüs yağı?
Okaliptüs yağı bir tür uçucu yağlar okaliptüs ağacının yapraklarından elde edilir. okaliptüs (okaliptüs globulus) Avustralya'ya özgü, yaprak dökmeyen bir ağaçtır, ancak şimdi dünya çapında yetiştirilmektedir.
Bu bitki ilk olarak Aborjin kabileleri tarafından kuru iç mekanlarda kullanılmıştır. Ateş ilacı olarak okaliptüs çayı içiyorlar.
Okaliptüs ağacının yapraklarından damıtılan yüksek konsantrasyonlu buhara sahip okaliptüs yağı, en az 1788 yılından beri tıbbi olarak kullanılmaktadır. Okaliptüs yağı, göğüs problemlerini ve mide ağrılarını tedavi etmek için kullanılmaya başlanmıştır.
Çoğu uçucu yağ gibi, okaliptüs yağı da birçok doğal bileşen içerir. Ancak anahtar, temiz, keskin, hafif tıbbi kokusundan sorumlu bileşik olan 1,8-sineole (aka sineole ve okaliptol) 'dir.
2010 yılında yapılan bir incelemeye göre, okaliptolün güçlü antibakteriyel, antiviral ve antifungal etkilere sahip olduğu gösterilmiştir, bu da solunum rahatsızlıkları için bir tedavi olarak geleneksel kullanımını açıklayabilir.
Ayrıca okuyun: Hayati Aleti Okaliptüs Yağı ile Büyütme Teorisi, Gerçek Nedir?
Okaliptüs yağı veya okaliptüs yağının faydaları
Bildirildi sağlık hattı, nasıl yapılır, yaprakların kurutulmasıyla başlar, ezilir, daha sonra uçucu yağı çıkarmak için damıtılır.
Ekstrakte edildikten sonra, tıbbi olarak kullanılmadan önce yağ seyreltilmelidir. Okaliptüs yağının bilmeniz gereken bazı faydaları şunlardır:
1. Okaliptüs yağının öksürük için faydaları
Okaliptüs yağı yıllardır öksürük semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır. Bazı reçetesiz öksürük ilaçlarının şu anda aktif bileşenlerden biri olarak okaliptüs yağı içerdiğini lütfen unutmayın.
Ökaliptüs yağı öksürük semptomlarını hafifletmek için göğüs ve boğaza sürülebilir. Ek olarak, öksürüğün kolayca çıkması için mukusun incelmesine yardımcı olmak için bu uçucu yağdan yapılan buharı da soluyabilirsiniz.
2. Sinüsleri temizleyin
Burun tıkanıklığı ile baş etmenin en etkili yolu bu uçucu yağı solumaktır. Okaliptüs yağının faydaları mukusu azaltabilir ve tıkanıklıkları gevşetebilir.
Okaliptüs yağının sadece bir veya iki damla alacak kadar güçlü bir etkiye sahip olduğuna dikkat etmek önemlidir. Buharı teneffüs etmek için, küçük bir buharlı sıcak su kabına bir veya iki damla koyun.
Buharı odaklamak için başınızın üzerine bir havlu koyun ve kaseden en az bir kol boyu uzağa bakın. Gözlerinizi kapatın ve derin bir nefes alın, buharı beş ila 10 dakika boyunca içinize çekin.
3. Sivrisinek ısırıklarından uzak durun
Sivrisinekler ve diğer ısıran böcekler sağlığa zararlı hastalıkları taşıyabilir.
Sivrisinek veya böcek ısırıklarını uzak tutmanın en iyi yolu okaliptüs yağı kullanmaktır.
4. Baş ağrılarını giderin
Okaliptüs yağı sadece sinüs basıncını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda gergin yüz kaslarının gevşemesini de destekler.
Baş ağrısını hafifletmek için temiz, ıslak bir bez sarın ve üzerine birkaç damla okaliptüs yağı koyun. Ayrıca alnı, şakakları ve enseyi de ovun.
5. Stresi azaltmak için okaliptüs yağının faydaları
Mentol gibi taze bir koku vücuttaki duyuları uyandırmaya ve tazelemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca güne başlamadan önce hoş bir rahatlama sağlayabilir.
Bunu yapmak için, bir sprey şişesini soğuk suyla doldurun ve 5 ila 10 damla okaliptüs yağı ekleyin.
Duş duvarına püskürtün ve sıcak suyu açın, banyoya girmeden önce buharlaşmasına izin verin. Banyoya girmeden önce sıcaklığı ayarladığınızdan emin olun, böylece herhangi bir depresyon veya stres duygusu hızla çözülebilir.
6. Kasları ve eklemleri rahatlatın
Okaliptüs yağının faydaları, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kas ve eklem ağrılarını hafifletebilir. Bu yağ, egzersiz sonrası ağrıyan kaslar üzerinde harikalar yaratabilir veya belirli koşullar nedeniyle kronik ağrıdan muzdarip olabilir.
Nasıl uygulanır, bir veya iki damla hindistancevizi, argan veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırmaktır. Kas ve eklem ağrısını hafifletmek için ağrılı bölgeyi dairesel hareketlerle ovalayın.
7. Güneş yanığını gidermede okaliptüs yağının faydaları
Anti-inflamatuar, ağrı giderici özellikleri, doğal soğutma hissi ile birleştiğinde okaliptüs yağını ağrılı güneş yanıklarını gidermek için ideal hale getirir. Ayrıca antibakteriyel özellikleri de cildi oluşan enfeksiyonlardan koruyabilir.
İşin püf noktası, iki onsluk bir sprey şişesini saf suyla doldurun ve iki ila dört damla okaliptüs yağı ve doğal bir emülgatör olarak bir çay kaşığı aloe vera jeli ekleyin.
Ardından, iyice çalkalayın ve güneşte yanmış bölgeyi yenilemek için cilde püskürtün.
8. Yara iyileşmesi için okaliptüs yağının faydaları
Geleneksel Aborijin tıbbında yara iyileşmesini desteklemek için okaliptüs yağı içeren topikal merhemler kullanılmıştır.
2012'de yapılan bir araştırma, okaliptüs yağının iki patojene karşı antimikrobiyal aktivitesine baktı: Postoperatif yara enfeksiyonlarından, toksik şok sendromundan ve gıda zehirlenmesinden sorumlu olan S. aureus ve idrar yolundan sorumlu olan E. coli. enfeksiyon.
Araştırmacılar, okaliptüs yağının her iki bakteriye karşı da faydaları olduğunu buldu. Bu, okaliptüs yağını küçük yaraların tedavisinde etkili kılar.
9. Ağız sağlığınıza dikkat edin
İlk araştırma yayınlandı Periodontoloji Dergisi Yüzde 0,3 ila yüzde 0,6 okaliptüs özü içeren sakızın diş plağını ve diş eti iltihabını azaltabileceğini ve bazı insanlarda ağız kokusunu iyileştirebileceğini gösteriyor.
Okaliptüs yağının antibakteriyel ve antimikrobiyal potansiyeli, çeşitli gargaralarda ve diş macunlarında kullanım için kullanılmıştır.
Diş sağlığını geliştirmede okaliptüs, diş çürümesine ve periodontitise neden olan bakterilerle savaşmada aktif görünmektedir.
Bazı diş hekimleri, bir damla okaliptüs yağını zeytin veya hindistancevizi yağı ile seyrelterek ağzınıza sürmenizi veya fırçalamadan önce bir damla diş macununa sürmenizi önerir.
10. Okaliptüs yağının astıma faydaları
Erken araştırmalar, okaliptüs yağındaki okaliptolün astımlı kişilerde mukusu parçalayabileceğini düşündürmektedir.
Şiddetli astımı olan bazı kişiler, okaliptol alarak steroid ilaç dozlarını düşürebilirken, bunu doktorunuzun tavsiyesi ve izlemesi olmadan denememelisiniz.
11. Bağışıklık sistemini uyarır
yayınlanan bir çalışmada BMC İmmünoloji okaliptüs yağının bir bağışıklık sistemi tepkisini uyarabildiğini buldu.
Spesifik olarak, araştırmacılar, bir fare modelinde okaliptüs yağının bağışıklık sisteminin patojenlere karşı fagositik tepkisini artırabileceğini buldular.
Fagositoz, bağışıklık sisteminin yabancı partikülleri tükettiği ve yok ettiği süreçtir. Okaliptüs yağının yardımcı olabileceği diğer durumlar şunlardır:
- Artrit – potansiyel olarak anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı
- Burun tıkanıklığı
- Yaralar ve yanıklar
- Kaynamak
- Soğuk yaralar - muhtemelen anti-inflamatuar özelliklerden dolayı
- Mesane hastalığı
- Diyabet – okaliptüs kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir
- Ateş
- Nezle
COVID-19 için okaliptüs yağı
Okaliptüs yağı, antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahip aktif bileşen cineol-1,8'i içerir. Ancak bu, tüm virüs türlerini önleyebileceği anlamına gelmez.
Ayrıca, ugm.ac.id'den alıntı yapan araştırmacı Rini Pujiarti, Ph.D, okaliptüsün COVID-19'u tedavi etmek için kullanılabileceğini iddia etmek için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu ortaya koydu.
"Okaliptüs esansiyel yağındaki aktif içerik nedeniyle okaliptüs bir antiviral olarak potansiyele sahiptir. Ancak Okaliptüs'ün COVID-19'a neden olan korona virüsünü öldürebileceğini iddia ediyorsak daha fazla araştırma yapılması gerekiyor" dedi.
Şimdiye kadar, özellikle okaliptüs yağının COVID ile savaşmak için faydalarına bakan bir araştırma yapılmadı. Okaliptüs'ün Betacorona virüsünü öldürmede etkili olduğuna, ancak Covid-19 virüsü SARS-CoV-2'yi öldürmediğine dair araştırmalar var.
Aşağıdaki makalede okaliptüs yağı ve COVID-19'un tam incelemesini okuyun!
Ayrıca okuyun: Okaliptüs Yağının Corona için Faydaları, Bilimsel Kanıt Var mı?
Okaliptüs yağının yan etkileri nelerdir?
buna göre Ulusal Bütünsel Aromaterapi Derneği (NAHA), bazı uçucu yağlar zararlı olabilir, ancak ticari olarak temin edilebilen ürünler, uygun şekilde kullanıldığında genellikle güvenlidir.
NAHA, saf, otantik, hakiki esansiyel yağların kullanılmasının önemli olduğunu belirtmektedir. Okaliptüs ürünleri genellikle yağı seyreltildiği sürece cilt üzerinde güvenle kullanılabilir.
Olası yan etkiler şunlardır:
- İshal
- mide bulandırıcı
- tıkaç
- Karın ağrısı
- Alerji
Okaliptüs yağı nasıl güvenle kullanılır?
Okaliptüs yağı veya okaliptüs yağı, zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmeden doğrudan cilde uygulanmamalıdır.
Seyreltme yüzde 1 ile yüzde 5 arasında okaliptüs yağı ile yüzde 95 ile yüzde 99 arasında taşıyıcı yağ arasında olmalıdır; bu, bir ons taşıyıcı yağda yaklaşık bir ila beş damla uçucu yağa eşdeğerdir.
Okaliptüs tahrişe ve yanma hissine neden olabilir. Bu nedenle okaliptüs yağı göze çok yakın kullanılmamalıdır. Okaliptüs oldukça alerjik olduğu için kullanmadan önce alerji testi yapmak önemlidir.
Bir taşıyıcı yağa okaliptüs yağı eklenerek ve kola bir damla damlatılarak alerji testi yapılabilir. 24 saat içinde reaksiyon olmazsa kullanımı güvenlidir.
Alerjiler zamanla gelişebilir. Geçmişte okaliptüs yağı kullandıysanız ve şimdi buna karşı alerjik bir reaksiyon yaşıyor gibi görünüyorsanız, kullanmayı bırakın.
Ayrıca okuyun: Zengin faydalarıyla ünlü okaliptüs yağı içilebilir mi?
Unutmayın, okaliptüs yağı içmeyin!
Okaliptüs yağı zehirli olabileceğinden ağızdan alınmamalıdır. Okaliptüs zehirlenmesinin belirtileri şunlardır:
- Başı dönmek
- boğulma hissi
- Göz bebeği küçülür
Okaliptüsün diğer ilaçlarla etkileşime girebileceğini ve karaciğeri etkileyebileceğini unutmamak önemlidir.
Çocuklar uçucu yağlara karşı daha hassastır, bu nedenle okaliptüs çocuklarda kullanılırken dikkatli olunmalıdır. Hamilelik sırasında kullanımından kaçınılmalıdır.
Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!
