Ayaklar da dahil olmak üzere egzamayı tedavi etmek, etkilenen cildi iyileştirme ve semptomların kötüleşmesini önleme girişimidir. Ancak şu ana kadar bu hastalığı tedavi edebilecek bir ilaç yok.
Egzama, cildin iltihaplanmasına, kaşınmasına, kızarmasına, çatlamasına ve sertleşmesine neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Bazen cildinizde kabarcıklar bulacaksınız.
Ayaklardaki egzama hakkında
Egzama, birçok insanda görülen yaygın bir cilt hastalığıdır.
Atopik dermatit, kontakt dermatit, dishidrotik egzama, diskoid egzama, varisli egzama ve asteatotik egzama olmak üzere cildinizin çeşitli bölgelerinde oluşabilen 6 tip egzama vardır. Bu altı tipten bacak bölgesinde en sık görülenler varisli ve asteatotiktir.
Varisli egzama, varisli damarları olan yaşlı kişilerde yaygındır. Asteatotik egzama yaşlılarda da oluşur çünkü ayaklar yaşla birlikte kurur.
Ayaklarda egzama nasıl tedavi edilir
Egzama tedavisi, ayakların durumunu iyileştirmeyi, semptomları tedavi etmeyi ve kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlar.
Bazı kişiler için bu tedavi uzun vadede öz bakım teknikleri, nemlendirici kullanımı, topikal kortikosteroidler ve kompresyon çorapları veya kompresyon çorapları.
1. Öz bakım
Aşağıdaki adımlar ayaklardaki egzama semptomlarını azaltabilir ve hastalığın daha da gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir:
- Cilt yaraları yapmaktan kaçının çünkü ülser yapabilir
- Dinlenirken bacaklarınızı kaldırın, ayaklarınızı yastıklarla destekleyebilirsiniz. Bunu, şişmeyi azaltmak için ayaklarınızın kalp seviyesinin üzerinde olduğundan emin olarak yapın.
- Bol bol hareket edin, çünkü bu kan dolaşımını iyileştirebilir ve sağlıklı bir kiloyu koruyabilmenizi sağlayabilir.
Bu durumda, uzun süre oturursanız veya ayakta durursanız ayaklarınızın altında sıvı birikebilir, bu nedenle hareket etmeye devam ettiğinizden emin olun.
Yürüyerek kaslarınızı çalıştıracak ve kanın damarlara ve kalbe geri akışını teşvik edeceksiniz.
2. Yumuşatıcıların kullanımı
Yumuşatıcılar, ayaklarınızdaki egzamayı tedavi etmek için kullanabileceğiniz nemlendiricilerdir. İşin püf noktası, nem kaybını durdurmak için doğrudan cilde uygulamak ve koruyucu bir tabaka ile sarmaktır.
BPOM, bu ilacın etkisinin çok kısa olduğunu not eder, bu nedenle ayaklarınızdaki egzamada bir iyileşme olmasına rağmen onu uygulamaya devam etmek iyi bir fikirdir.
Yumuşatıcı ürünler seçmek için ipuçları
Piyasada birçok yumuşatıcı mevcuttur ve bazıları reçetesiz satın alınabilir. Ancak doktorunuzla iletişime geçerek ayaklarınızdaki egzamayı tedavi etmek için hangi yumuşatıcının uygun olduğunu sormanız iyi bir fikirdir.
Hangi yumuşatıcının işe yaradığını görmek için birkaç denemeniz gerekebilir. Ayrıca birkaç yumuşatıcıdan oluşan bir karışım da reçete edilebilir, örneğin:
- Çok kuru ciltler için yumuşatıcı merhem
- Çok kuru olmayan ciltler için krem veya losyon
- Sabun yerine kullanılan yumuşatıcılar
Merhemler, losyonlar ve kremler arasındaki fark, yağ içeriğinde yatmaktadır. Merhemler en fazla yağı içerir, bu nedenle çok yağlı olabilirler, ancak cildi nemli tutmada çok etkilidirler.
Losyon en az miktarda yağ içerir, bu nedenle yağlı bir his vermez, ancak en az etkilidir. Krema ikisinin ortasındayken.
yumuşatıcılar nasıl kullanılır
Hiçbir semptom olmasa bile günde en az iki kez ayaklardaki egzamayı tedavi etmek için yumuşatıcılar kullanmalısınız. Başvuru için:
- Bol miktarda kullanın, sadece egzama olan kısımlara değil, cildin tüm yüzeyine uygulayın.
- Ovalamayın, ayaklarınızdaki tüylerle aynı yönde düzeltin.
- Çok kuru ciltler için her 2 ila 3 saatte bir uygulayın
- Banyodan sonra cildi nazikçe kurulayın ve hala nemliyken hemen bir yumuşatıcı uygulayın.
- Yumuşatıcılarınızı başkalarıyla paylaşmayın
Yumuşatıcılara cilt semptomları ortaya çıktığında ihtiyaç duyulur, geri kalanı yumuşatıcıları mümkün olduğunca sık kullanır.
3. Topikal kortikosteroid ilaçlar
Egzamanın tekrarlaması nedeniyle cildiniz şişiyorsa, doğrudan cildinize uyguladığınız bu çareyi kullanabilirsiniz. Doktorlar bu ilacı reçete edebilir, ancak miktar egzamanızın şiddetine bağlıdır.
Topikal kortikosteroid nasıl kullanılır
Bu ilacı kullanırken, yalnızca etkilenen cilde uygulayın. Bu ilaç reçete edildiğinde, nasıl ve ne sıklıkta uygulanacağı size doktor tarafından söylenecektir.
Çoğu insanın günde sadece bir kez bulaşması gerekir. Bu ilacı uygularken şunları yapmalısınız:
- Önce yumuşatıcıyı uygulayın ve topikal kortikosteroid uygulamadan önce yumuşatıcının cilde emilmesi için yaklaşık 30 dakika bekleyin.
- Sadece etkilenen cilt bölgesinde kullanın
- Genellikle sadece 7 ila 14 gün sürer ve bu ilacı semptomlar kaybolduktan sonra 48 saate kadar kullanın.
4. Sıkıştırma çorapları
Bu nesne, dolaşımı iyileştirmek için ayaklarınızı bastırmak için özel olarak tasarlanmıştır. Ayak bileklerinde sıkıdır ve kanın kalbe doğru yukarı doğru akmasını sağlamak için bacakların üst kısmında daha fazla gevşer.
Bacaklardaki kan damarlarındaki kan akışını pompalayan ve artıran çalışma prensibi nedeniyle bu şeyi bacaklardaki egzamayı tedavi etmek için kullanabilirsiniz.
Böylece ayaklarda egzama nasıl tedavi edilir hakkında bazı bilgiler de yapabilirsiniz. Daha doğrusu bir dermatoloğa da danışmayı unutmayın, evet.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
