Den alıntıdır Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi (NCBI), kulak kiri aslında sağlık için iyi bir işleve sahiptir. Örneğin kulak yüzeyindeki işitsel kanalı yağlar ve korur.
Ancak çok fazla birikmişse varlığı işitme işlevini engelleyebilir ve sizi güvensiz hale getirebilir.
Aslında en güvenli kulak temizliği ancak bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanı tarafından yapılabilir. Ancak vaktiniz yoksa öncelikle aşağıdaki yöntemlerden bazılarını kullanabilirsiniz.
Kulaklar neden kirlenir?
Kulak kanalı, adı verilen mumsu bir yağ üretir. kulak kiriveya daha iyi bilinen adıyla kulak kiri. Bu balmumu kulakları tozdan, yabancı parçacıklardan ve zararlı mikroorganizmalardan korur. Ayrıca kulak kanalının derisini sudan kaynaklanan tahrişe karşı korur.
Normal şartlar altında fazla kulak kiri kulak kanalından çıkar ve doğal olarak kulak kanalına girer.
Ancak kulak bezleriniz gereğinden fazla kulak kiri yaptığında sertleşebilir ve kulaklarınızı kirletebilir.
Kulak kiri oluşumunun nedenleri
Bazı insanlar çok fazla kulak kiri üretme eğilimindedir. Ama aslında kulak kiri tıkanıklığının en yaygın nedeni evde yapılan kulak kirini temizleme işlemidir.
Genellikle bu, kulak kirini kulağa daha derine iterek tıkanmaya neden olabilecek pamuklu çubuklar, tel tokalar veya diğer nesneleri içerir.
Ayrıca çok sık kullanırsanız kir birikimi yaşamanız daha olasıdır. kulaklık. Bu nesneler kulak kirinin kulak kanalından dışarı sızmasını istemeden engelleyebilir ve tıkanıklığa neden olabilir.
Kulak kiri oluşumunun belirtileri
Kulak kirinin görünümü açık sarıdan koyu kahverengiye kadar değişir. Daha koyu bir renk, mutlaka bir tıkanıklık olduğunu göstermez. Kulak kiri birikimi belirtileri şunları içerir:
- Genellikle geçici olan ani veya kısmi işitme kaybı
- Kulaklarda çınlayan veya vızıldayan kulak çınlaması
- Kulaklarda 'dolu' hissi
- Kulak ağrısı.
Kaldırılmamış kulak kiri birikmesi enfeksiyona neden olabilir. Aşağıdaki gibi belirtiler yaşarsanız doktorunuzu arayın:
- Kulakta şiddetli ağrı
- Kulaktan deşarj
- Ateş
- Öksürük
- Kalıcı işitme kaybı
- kulak kokusu
- Başı dönmek.
İşitme kaybının, baş dönmesinin ve kulak ağrısının başka birçok nedeni olduğunu unutmamak önemlidir.
Bu belirtilerden herhangi biri sıklıkla ortaya çıkarsa bir doktora görünün. Tam bir tıbbi değerlendirme, sorunun aşırı kulak kirinden mi yoksa başka bir sağlık sorunundan mı kaynaklandığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Kulaklarını temizlemeli misin?
İdeal olarak, hayır. Kulak kanalının temel olarak temizlenmesi gerekmez.
Ancak çok fazla kulak kiri birikip semptomlara neden olmaya veya engel olmaya başlarsa, doktorunuz kapsamlı bir kulak muayenesi yapacaktır.
Serumen impaksiyonu denen bir şey yaşayabilirsiniz. Bu, kulak kirinin kulak kanalını doldurduğu anlamına gelir ve bu, bir veya iki kulakta meydana gelebilir.
Kulaklar nasıl temizlenir
Kulaktaki kulak kiri birikimini temizlemenin en güvenli yolu bir KBB uzmanını ziyaret etmektir.
Randevuda doktor, tıkanıklığı gidermek için kulak kiri kaşığı, forseps veya aspirasyon cihazı gibi özel bir alet kullanabilir.
Ancak evde temizlemeyi seçerseniz, kendiniz denemeniz için en güvenli yöntemler şunlardır:
Islak elbise
Pamuklu çubuklar, kulak kiri kulak kanalına daha derine itebilir. kullanmak pamuklu çubuk sadece dış kulak için veya daha iyisi, bölgeyi ılık, nemli bir bezle silmeyi deneyin.
Şırınga
Ayrıca özel bir şırınga kullanarak kulağınızı sulayabilirsiniz. Bu işlemde kulak kanalını su veya tuzlu su solüsyonu ile nazikçe durulayacaksınız.
Kulağı sulamadan 15 ila 30 dakika önce bir tür balmumu yumuşatıcı kullanmaya başlarsanız, bu yöntem genellikle daha etkilidir.
Kulak sulama
Kulak irrigasyonu, aşırı kulak kiri veya kulak kiri ve yabancı cisimleri kulaktan çıkarmak için kullanılan rutin bir prosedürdür.
Bu süreçte doktor, kulağa su veya su ve tuz karışımı sokmak için şırınga gibi bir cihaz kullanacaktır. Bu nedenle kendinizi biraz rahatsız hissedebilirsiniz.
Kulak temizleme sıvısı
Kulak sulama en yaygın tedavi olmasına rağmen, kulak damlaları muhtemelen evde kulak kiri oluşumunu tedavi etmenin en uygun maliyetli yoludur.
2015 yılında yapılan bir çalışmada araştırmacılar Avustralya Aile Hekimi ayrıca bunu kulakları kendi başlarına temizlemeye yardımcı olmak için birinci basamak tedavi olarak önerir.
Kulak kiri irrigasyonu sıklıkla komplikasyonlara neden olabilir. Kulak damlası kullanımı genellikle daha az hataya neden olur ve daha güvenli bir seçenek olarak kabul edilir.
Ayrıca okuyun: Kulak akıntısının 5 nedeni ve bununla nasıl başa çıkılacağı
Kulak temizleme sıvısının güvenli içerikleri nelerdir?
Doktor yardımı olmadan kulağın temizlenmesi enfeksiyona neden olabilir. Bu nedenle, ücretsiz olarak satın alınabilecek birçok temizleme sıvısı olmasına rağmen, yine de bileşenlerin güvenliğine dikkat etmeniz gerekir.
BPOM'a göre, kullanılacak güvenli bileşenler aşağıdakileri içerir:
1. Hidrojen peroksit (%3 H2O2) içeren kulak temizleme sıvısı
Hidrojen peroksit, birçok kulak temizleme ürününde önemli bir bileşendir. İşlevi, kulağı tıkayan kulak kirinin yumuşatılmasına veya giderilmesine yardımcı olmaktır. Bildirildi sağlık hattı, bu sıvının nasıl kullanılacağı:
- Sağ veya sol tarafınıza yatın
- Paketin üzerindeki talimatlara göre kulak kanalına belirli miktarda sıvı bırakın.
- 5 dakika bekletin
- Daha sonra oturun ve dışarı çıkan sıvıyı emmesi için kulağınızı bir mendille dışarıdan silin.
- Ayrıca girebilirsiniz pamuklu çubuk Karışıma ekleyin, ardından kulak kiri temizlemek için kullanın.
Küçük bir not, bu malzemeyi evde de kullanabilirsiniz. Tek yol, onu 1:1 oranında ılık su çözeltisiyle karıştırmaktır. Ancak bunu kullanmak istiyorsanız, önce doktorunuzla görüşmeniz iyi bir fikirdir.
2. Sodyum dokusat içerikli kulak temizleme sıvısı
Bu bileşik, waxsol gibi çeşitli kulak temizleme sıvısı ürünlerinde yaygın olarak bulunur. İşlevi yetişkinlerde ve yaşlılarda kulak kirini gidermektir.
Unutmayın, 12 yaşından küçük çocuklarda kullanımı ancak doktor onayı alındıktan sonra yapılmalıdır.
Sodyum dokusat, sertleşmiş kulak kirini inceltme yeteneğinin yanı sıra, kulak kirine nüfuz eden ve dağılmasına yardımcı olan hafif bir emülgatör içerir.
Kulağınız iltihaplıysa veya delikli bir kulak zarı varsa (kulak zarında bir delik varsa) sodyum dokusat kullanmayın. Bunu kullanmanın yolu şudur:
- Damlalığı şişeden doldurun
- Başınızı bir tarafa eğin
- Sıvıyı tıkalı kulağa dolana kadar yavaşça damlatın.
- Kulaklara pamuk tıkaç koyun
- Bunu yapmak için en iyi zaman yatmadan önce.
Ayrıca okuyun: 6 Sık Kulaklık Kullanımına Bağlı İşitme Kaybının Erken Belirtileri
Yanlış kulak temizleyici kullanmanın yan etkileri
Birçok insan kulak temizleyicileri kullanmanın bir takım yan etkileriyle karşılaşır. Bu genellikle ciddi değildir, ancak kendinizi rahatsız hissetmenize neden olabilir.
Listelendiği gibi sağlık hattı, gelişigüzel ve uygunsuz kullanım bazı istenmeyen etkilere neden olabilir. Onlardan bazıları:
enfeksiyon
Otitis eksterna veya kulak kanalının dış yüzeyinin iltihabı en sık görülen komplikasyondur. Ayrıca kulak içinde orta kulak iltihabı veya iltihaplanma da olabilir ki bu oldukça tehlikelidir.
Delinmiş kulak zarı
Aşırı kulak temizleme sıvısı kullanımı da delikli bir tambur oluşturma riski taşır. Bu durumun kulak rahatsızlıklarına neden olan bakterilerin büyümesi için bir ortam olması çok muhtemeldir.
Bu sağlık sorunu çok sert ve iç kirler tarafından da tetiklenebilir. Bu, kulak zarı üzerinde daha fazla baskıya neden olur ve içinde delik olma riskini artırır.
Kaçınılması gerekenler
Saç tokası, pamuklu çubuk veya peçetenin köşeleri gibi küçük nesneler kullanırsanız, kulak kirini kulak kanalının daha derinlerine itebilirsiniz. Bu tehlikelidir ve başka sağlık sorunlarına neden olabilir.
Ek olarak, bu tür nesnelerin kullanımı kulak zarına zarar verme ve işitme duyusuna kalıcı olarak zarar verme potansiyeline sahiptir. Aşağıdaki durumlarda kulağı sulamaya çalışmamanız gerektiğine dikkat etmek önemlidir:
- Şeker hastası olmak
- Zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip olmak
- Kulak zarında delik olabilir
- Önce bir doktor tavsiyesi gerektiren özel bir tıbbi durumunuz var.
Kulak mumları kulaklarınıza zarar verebileceğinden kaçınmanız gereken başka bir seçenektir.
komplikasyonlar
Tıkanıklığınız varsa ve tedavi etmezseniz belirtiler daha da kötüleşebilir.
Daha fazla kulak tahrişi ve hatta işitme kaybı yaşayabilirsiniz. Balmumu ayrıca doktorların kulağın içini görmelerini ve diğer sorunları teşhis etmelerini zorlaştıracak şekilde birikebilir.
Nadir durumlarda, ek komplikasyonlar bile ortaya çıkabilir. Bunlar, etrafınızda dönen odanın hissi olan vertigo (genellikle geçici) ve hatta geçici veya kalıcı olabilen sağırlığı içerir.
Kulak kiri birikmesi zamanla veya diğer sağlık koşullarının bir sonucu olarak tehlikeli olabileceğinden, evde tedaviden sonra semptomlar düzelmezse bir doktora görünün.
Kulak sağlığı nasıl korunur?
Kulaklarınızı temiz tutmanın yanı sıra, onları korumak ve gelecek yıllar boyunca iyi bir işitme sağlamak için şu ipuçlarını izleyin:
Kulağa küçük nesneler koymayın
Dirsekten daha küçük nesneleri kulak kanalına sokmamalısınız çünkü bu, kulak zarının yaralanmasına veya kulak kirinin tıkanmasına neden olabilir.
Yüksek sese maruz kalmayı sınırlayın
Onu yüksek seslerden korumak için bir başlık veya kulaklık takın.
Kullanıma düzenli molalar verin kulaklık
Bunun dışında, sesi kimsenin duyamayacağı kadar düşük tutmak da sağlıklı kulakları korumak için iyidir.
Yüzdükten sonra kulaklarınızı kurulayın
Bu, yüzücü kulağı sendromu adı verilen bir kulak rahatsızlığını önlemek için önemlidir. Kulağın dışını silmek için bir bez kullanın ve kulağın içindeki fazla suyu çıkarmaya yardımcı olmak için kafayı eğin.
İşitme yeteneğindeki herhangi bir değişikliğe dikkat edin
Bazı ilaçları aldıktan sonra değişiklikler, denge sorunları veya kulaklarınızda çınlama fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.
Böylece kulakların nasıl temizleneceğine dair bilgiler. Kullanmak istiyorsanız mutlaka şartlara uyum sağlayın ve önce bir doktora danışın, tamam mı?
7/24 hizmet veren Good Doctor ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
