İdrarınızın rengi sağlığın bir göstergesi olarak kullanılabilir, bilirsiniz. Prensipte, idrarınız ne kadar sarıysa, ne kadar genç veya solgun görünürse, bu, yeterince su içtiğiniz anlamına gelir.
İdrar sarı bir pigment içerir, bu yüzden susuz kalsanız bile sarı renk idrarınızda kalır. Özellikle susuz kaldığınızda idrarınızın rengi koyu sarı hatta açık kahverengi görünecektir.
Ayrıca idrar rengi, tükettiğiniz yiyecek ve ilaçlardan da etkilenebilir. Çünkü idrar yaparken bu iki maddenin pigmenti açığa çıkacaktır.
idrar rengi
İdrarın rengi değişir ve çeşitli faktörlerden etkilenir. İşte bazı idrar renkleri ve açıklamaları:
Açık
İdrarınızın berrak rengi, önerilen alım miktarından daha fazla su içtiğinizi gösterir. Vücudunuzu nemli tutmak iyi bir şeydir, ancak çok fazla içerseniz, olumsuz etkisi elektrolitlerin de vücuttan atılmasıdır.
İdrarınız bir süre temiz görünüyorsa endişelenmeyin. Berrak idrar rengi yeterince uzun sürerse sıvı alımınızı azaltın.
Sarı idrar rengi
Genel olarak, idrarın renk tayfı açık sarıdır. Su içtikçe bu renk pigmenti aşınır.
Ürokrom veya standart idrar rengi, vücut tarafından hemoglobinin veya kırmızı kan hücreleri boyunca oksijen taşıyan proteinin parçalanması sürecinde üretilir. Genel olarak, idrarın rengi, bu pigmentin ne kadar sıvılaştırılabileceğine bağlıdır.
Kan dolaşımınızda çok fazla B vitamini olduğunda, idrarınız neon sarı renkte olma eğilimindedir.
kırmızı veya pembe
Doğal pigmentleri koyu kırmızı veya macenta olan meyveler yerseniz idrar kırmızı veya pembe olabilir. Bu meyveler şunları içerir:
- pancar kökü
- Ravent
- Yaban mersini
Bu renge sahip idrar, sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir, biliyorsunuz. Çeşitli sağlık sorunları idrarınızda görünür kanın hematüri belirtisi olmasına neden olabilir, diğer sağlık sorunları şunları içerir:
- prostat şişmesi
- Böbrek taşı
- Mesane ve böbreklerdeki tümörler
Turuncu idrar rengi
İdrarınız turuncu görünüyorsa, bu dehidrasyon belirtisi olabilir. Ancak bu durum, özellikle dışkınızın rengi soluksa, safra ve karaciğerinizde sorunlar olduğu için olabilir.
Ayrıca sarılık veya sarılık da idrarın turuncu renginin nedeni olabilir.
mavi veya yeşil
İdrarda mavi veya yeşil renk, gıda boyasından kaynaklanabilir. Ek olarak, bu renge böbrekleriniz veya mesanenizdeki tıbbi prosedürlerin denenmesinde kullanılan boya da neden olabilir.
Ek olarak, bakteri Pseudomonas aeruginosa ile enfeksiyon da idrar renginin mavi, yeşil ve hatta çivit mavisine dönüşmesine neden olabilir. Genel olarak, bu renkler çok nadirdir ve her zaman gıda alımı ile ilişkilendirilir.
Bitter çikolata
Çoğu durumda, koyu kahverengi idrar dehidrasyon problemini gösterir. Bu renge metronidazol ve klorokin gibi bazı ilaçların yan etkisi de neden olabilir.
Çok fazla ravent, aloe vera veya bakla yerseniz idrarınız koyu kahverengiye dönebilir. Ayrıca, bu idrarın rengine porfiri adı verilen bir sağlık durumu neden olabilir.
Bu sağlık durumu, kan dolaşımında kimyasalların birikmesine neden olarak idrar renginin koyu kahverengiye dönmesine neden olabilir. Safra idrara girip rengini değiştirebileceğinden karaciğer hastalığına da dikkat etmelisiniz.
Bulutlu idrar rengi
İdrarınız bulanıksa, idrar yolu enfeksiyonu belirtisi olabilir. Bu renk aynı zamanda kronik hastalık ve böbrek problemlerinin bir belirtisi olabilir, ancak bu renk sadece susuz kaldığınızın bir işareti olabilir.
Bulutlu ve köpüklü idrar pnömatüri olarak da bilinir. Bu durum ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Bu tür semptomları olan hastalıklardan bazıları Crohn hastalığı veya divertikülittir. Yine de doktorlar bazen bu şekilde köpük oluşturan idrarın nedenini açıklayamazlar.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
