Fıtığı tedavi etmek için en etkili tedavi ameliyattır. Bununla birlikte, fıtıkları ameliyatsız tedavi etmenin de yapılabilecek birkaç yolu vardır. Ancak bu ameliyatsız tedavi sadece hafif semptomları olan fıtıklar içindir.
Ayrıca okuyun: Fıtık
Fıtık nedir?
Fıtık veya inen baldır olarak da bilinen, bir iç organın veya vücudun başka bir bölümünün normalde onu barındıran kas veya doku duvarından dışarı çıkmasıyla ortaya çıkan bir durumdur.
Çoğu fıtık karın boşluğunda, daha doğrusu göğüs ve kalçalar arasında meydana gelir.
Fıtığın en yaygın semptomu, etkilenen bölgede bir şişkinlik veya yumrudur. Yatarken, yumru kaybolabilir. Gülmek, ağlamak, öksürmek, bağırsak hareketleri sırasında ıkınmak veya belirli fiziksel aktiviteler yapmak yumruların yeniden ortaya çıkmasına neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Fıtık Ameliyatını Tanıyın ve Maliyet Aralığı Nedir?
Ameliyatsız fıtık nasıl tedavi edilir?
Fıtıkları ameliyatla tedavi etmek gerçekten de etkili bir tedavidir. Bununla birlikte, ameliyata ihtiyacınız olup olmadığı, fıtığın boyutuna ve semptomlarınızın şiddetine bağlıdır. Bunu doktor belirleyecektir.
Yaşadığınız semptomlar çok şiddetli olmadığında ameliyatsız tedavi yapabilirsiniz. Ancak, bu ilacın fıtığı tamamen tedavi edemeyeceğini, yalnızca semptomların azaltılmasına yardımcı olabileceğini unutmayın.
Fıtıkları ameliyatsız tedavi etmenin bazı yolları şunları içerir:
Sağlıklı bir diyet ayarlayın
Fıtığı ameliyatsız tedavi etmenin ilk yolu diyetinizi ayarlamaktır.
Artan lif alımı, bağırsak hareketleri sırasında zorlanmaya neden olabilen ve fıtıkları daha da kötüleştirebilen kabızlık semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Tam tahıllar, meyveler ve sebzeler, tüketebileceğiniz lif içeriği bakımından zengin besinlerdir.
Büyük veya ağır yemeklerden kaçınmaya çalışın ve yemek yedikten sonra uzanmayın veya eğilmeyin.
Bazı ilaçları almak
Mide fıtığınız varsa, mide asidini azaltmak için alabileceğiniz birkaç ilaç türü vardır. Sadece bu değil, bu ilaçlar rahatsızlığı gidermeye ve hissettiğiniz semptomları azaltmaya da yardımcı olabilir.
Bu ilaçlardan bazıları antasitler, H-2 reseptör blokerleri ve proton pompası inhibitörlerini içerir. Ancak bu ilaçları almadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Mide asidinin yükselmesini önlemek için, baharatlı yiyecekler ve domateslerden yapılan yiyecekler gibi tetikleyici yiyeceklerden kaçınmak da dahil olmak üzere çeşitli yollar yapabilirsiniz ve sigara içmekten kaçınmalısınız.
Dikkatsizce spor yapmayın
Ameliyatsız bir fıtık nasıl tedavi edilir, egzersiz yoluyla kiloyu korumak da olabilir. Bu yöntem fıtık çevresindeki kasları güçlendirebilir ve kilo kaybını destekleyebilir, böylece bazı semptomları azaltabilir.
Ancak ağırlık kaldırma gibi yorucu egzersizler veya mideye yük bindiren egzersizler yapmayın. Çünkü bu fıtık bölgesindeki basıncı artırabilir.
Yapılacak en uygun egzersiz yogadır. Çünkü yoga, zayıf kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir ve vücuda oksijenli kan tedarikini sağlamaya yardımcı olabilir.
Önce doktorunuzla egzersiz hakkında konuşmanız daha iyi olur, çünkü doktor size hangi egzersizin en güvenli ve kabul edilebilir olduğunu söyleyecektir.
fıtık pantolonu giymek
Bazı durumlarda fıtık pantolonu giymek (kas fıtığı) hissedilen semptomları azaltmak için de yapılabilen fıtıkları ameliyatsız tedavi etmenin bir yoludur. Bu fıtık pantolonu, fıtığın hareket etmesini önlemek için destekleyici iç çamaşırı içerir.
Ancak bu, fıtıkların tedavisi için uzun vadeli bir çözüm olarak görülmemelidir. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse, uygun tedavi için derhal doktorunuza başvurmalısınız.
Buz Kompres
Karın veya kasıkta iltihaplanma, şişme, kızarıklık ve ağrı, kasık fıtığının yaygın semptomlarından bazılarıdır (yumuşak dokunun karın kaslarının zayıf bir noktasında şişmesi durumu). Bir buz paketi, sizi rahatsız edebilecek semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bunlar, yapabileceğiniz ameliyatsız fıtıkları tedavi etmenin bazı yolları. Bu durum kendi kendine ortadan kalkamaz, bu nedenle fıtığı hemen tedavi etmek çok önemlidir.
Fıtık belirtileri yaşarsanız, hemen doğru tedaviyi alabilmeniz için hemen bir doktora danışmalısınız.
Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Good Doctor uygulamasını şimdi indirin, tıklayın bu bağlantı, Evet!
