Müshiller kabızlığı tedavi etmek için tüketilir ve eczanelerde kolayca bulunur. Genellikle kabızlık veya hazımsızlık, kötü beslenme de dahil olmak üzere çeşitli şeylerden kaynaklanır.
Unutmayın, zor bağırsak hareketleri sorunu genellikle ciddi komplikasyonlara neden olmaz ve ilaç alarak tedavi edilebilir.
Daha fazla ayrıntı öğrenmek için, aşağıdaki müshillerin tam açıklamasını görelim.
Müshil nedir?
Laksatifler kabızlığı tedavi etmek için yararlıdır. Bu tür ilaçlar eczanelerden ve süpermarketlerden satın alınabilir. Ayrıca bir doktordan reçete ile temin edilebilirler.
Farklı çalışma ve etkililik biçimlerine sahip birkaç çeşit müshil vardır.
Genel olarak, lif takviyeleri olarak da adlandırılan toplu laksatifler, uzun süreli kullanım için en güvenli olanlardır.
Ayrıca Okuyun: Sıklıkla Mide Ağrınız Var mı? Hadi, aşağıdaki mide ağrısı ilaçlarını tanıyın
Eczanede müshil
Zor bağırsak hareketleri veya kabızlık genellikle aşağıdakilerle tedavi edilebilir: müshil. Bildirildi Mayo KliniğiKabızlık için güvenli ve etkili birçok reçetesiz laksatif vardır.
Bununla birlikte, etiket talimatlarını dikkatlice okumak çok önemlidir çünkü fazla alındığında ciddi yan etkilere neden olabilir.
Eczanelerde reçetesiz satılan çeşitli müshil türleri vardır. Peki, doktor reçetesi olmadan eczanelerden satın alınabilen bazı ilaçlar şunlardır:
1. Uyarıcı müshil
Bu ilaç türü en güçlü olanıdır çünkü bağırsakların dışkıyı dışarı atmak için "sıkmasına" veya kasılmasına neden olur.
Uyarıcı laksatifler birkaç günden fazla kullanılmamalıdır çünkü uzun süre alındığında bağırsaklar kas gücünü kaybedebilir.
Tüketebileceğiniz bir uyarıcı müshil markası Dulcolax'tır. Dulcolax veya Bisacodyl, bağırsak hareketlerini uyarabilen bir tür müshildir.
Bu ilacı almadan önce, etiketteki tüm talimatları uyguladığınızdan ve daha sonra herhangi bir yan etki yaşarsanız derhal sağlık uzmanınıza bildirdiğinizden emin olun.
Dulcolax'ın satış fiyatı her eczaneye bağlı olarak 24 bin Rp civarında ve hatta daha fazla.
2. Dışkı yumuşatıcı
Dışkı yumuşatıcı laksatifler, sıvıları dışkıya karıştırmaya ve ardından yumuşatmaya yardımcı olur. Genellikle, bu ilacı aldıktan sonra dışkı daha kolay çıkacaktır.
Eh, tüketilebilecek dışkı yumuşatıcılardan biri de Lactulax'tır. Lactulax, kalın bağırsakta hafif asitlere parçalanan ve daha sonra bağırsaklara su çeken ve dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olabilen şeker benzeri bir ilaçtır.
Lactulax genellikle kronik kabızlık problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Bu müshil bazen karaciğer yetmezliğinin neden olduğu belirli beyin durumlarını tedavi etmek veya önlemek için de kullanılır.
Bu nedenle, lactulax kullanmadan önce, yan etkilerden kaçınmak için etiket üzerindeki talimatları doğru bir şekilde okumak daha iyidir. Bu müshil ilacı yaklaşık 84 bin Rp'ye alabilirsiniz.
3. Rektumdan laksatifler
Rektumdan gelen müshil maddeleri veya kayganlaştırıcı ilaçlar, dışkının yüzeyini kaplayarak dışkıyı kaygan hale getirerek vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Gliserin fitiller, anüsün içini veya bağırsakların dış açıklığını yağlar ve sert dışkıların geçmesini kolaylaştırır.
Kullanılabilecek bir rektal kayganlaştırıcı müshil markası Microlax'tır. Microlax, rektal kabızlığı gidermeye yardımcı olabilecek bir ilaçtır ve bebekler dahil tüm aile için uygundur.
Microlax, dışkıyı yumuşatmak ve 5 ila 20 dakika içinde bağırsak hareketlerine yardımcı olmak için hızlı etkili bir mikrolavmandır.
Ürünün doğru olduğundan emin olmak için her zaman etiket üzerindeki talimatları doğru bir şekilde okuyun ve uygulayın. Bu rektal müshil ilacı en yakın eczaneden 27 bin Rp'ye satın alınabilir.
4. Kitle yapıcı müshil
Bu tür müshil, dışkıya çözünür lif ekleyerek çalışır. Bu, dışkının daha fazla su emmesine ve genişlemesine neden olarak bağırsakların büzülmesini tetikleyecektir. Bu toplu oluşturucu müshil genellikle en güvenli tiptir.
Eh, tüketilebilecek toplu müshil türü Dulcolactol Şurubu'dur. Bu ilaç aktif bir bileşim içerir, yani: laktuloz hangi kabızlık ile yardımcı olabilir.
Bu laksatifin kullanımı doğru dozda olmalıdır çünkü mide bulantısı, kusma, mide ağrısı ve elektrolit dengesizliği gibi yan etkilere neden olabilir.
Dulcolactol Şurubu almadan önce doktorunuza alerjiler, ilaçlar veya takviyeler dahil olmak üzere herhangi bir sağlık durumu ve hamileyseniz söyleyin.
Bu, ilaç etkileşimlerini önlemeye veya yönetmeye yardımcı olmak ve oluşabilecek ciddi yan etkilerden kaçınmak için yapılır. Bu müshil, 82 bin Rp civarında bir fiyata elde edilebilir.
5. Ozmotik müshil
Ozmotik laksatifler, bağırsakların daha fazla sıvı tutmasına neden olan tiplerdir. Bu daha sonra dışkıyı yumuşatacak ve bağırsakların daha kolay geçmesine yardımcı olacaktır.
Tüketebileceğiniz bir ozmotik müshil markası Miralax'tır. Miralax, kabızlığı etkili bir şekilde gidermek için vücudun doğal süreçleriyle çalışır. Bu müshil nazik bir deneyim sağlar ve sert yan etkilere neden olmaz.
Miralax, kalın bağırsaktaki sinirleri uyararak çalışır. Bu ilaç, vücuttaki su ile birlikte çalışarak nemlendirir, yumuşatır ve doğal olarak engeli kaldırmayı kolaylaştırır.
Bunu yaklaşık 360 bin Rp'ye müshil alabilirsiniz.
Doğal müshil
Eczaneye ek olarak, doğal bir müshil olarak çeşitli yiyecek türlerini de kullanabilirsiniz.
İşte evde bulunması kolay ve doğal müshil olarak kullanabileceğiniz bazı yiyecek türleri:
1. Elma
Elmalar lif içeriği bakımından zengindir. 125 gramlık bir elmada en az 3 gram lif vardır. Ek olarak, elmalar ayrıca müshil olarak hareket edebilen bir tür çözünür lif olan pektin adı verilen bir madde içerir.
Bir çalışma, pektinin kolonda geçiş süresini hızlandırabildiğini gösterdi. Pektin, sindirim sağlığını desteklemek için bağırsaktaki iyi bakteri sayısını artırarak bir prebiyotik görevi görür.
2. Zeytinyağı
Zeytinyağı veya zeytinyağı da kabızlık probleminizin üstesinden gelmek için doğal bir müshil olabilir.
Zeytinyağı, rektumda dışkının daha kolay geçmesine izin veren bir astar sağlayarak kayganlaştırıcı bir müshil görevi görür ve aynı zamanda geçişi hızlandırmak için ince bağırsağı uyarır.
3. Aloe vera
Aloe vera veya aloe vera'yı doğal bir müshil olarak da kullanabilirsiniz. Aloe vera bitkisinin yapraklarının iç tabakasından elde edilen bir jel olan Aloe vera özü, genellikle kabızlık tedavisi olarak kullanılır.
Bu müshil etkisi, adı verilen bir madde tarafından üretilir. antrakinon glikozitler, bağırsaklara su çeken ve sindirim sisteminin hareketini uyaran bir bileşik.
4. Kivi
Kivi, kabızlık sorununun üstesinden gelmeyi mümkün kılan yüksek lif içeriğine sahiptir. 177 gramlık bir fincan kivi, en az 5.3 gram lif içerir.
Kivi meyvesi, çözünmeyen ve çözünür lif karışımı içerir. Ayrıca kivi, doğal bir müshil etkisi olduğu gösterilen pektin içerir.
5. Kahve
Bazı insanlarda kahve tuvalete gitme isteğini artırabilir. Bunun nedeni, doğal bir müshil etkisi üretebilen kolondaki kasların uyarılmasıdır.
Bu büyük ölçüde kahvenin yemekten sonra salınan bir hormon olan gastrin üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır. Gastrin, midedeki yiyeceklerin parçalanmasına yardımcı olan mide asidinin salgılanmasından sorumludur.
Aşağıdaki İyi Doktor makalesinden diğer gıdaların kabızlığa iyi geldiğini öğrenin:
Ayrıca Okuyun: Kabızlık Rahatsız Ediyor, Gelin Bu 10 Besini Tüketelim!
Bebekler için müshil
Bebeğinizde kabızlık veya kabızlık meydana gelirse, ona sadece müshil, hatta doğal müshil vermeyin.
Yenidoğanlarda kabızlık meydana gelirse veya yeni doğan, Ebeveynler uygun tedavi için derhal doktora başvurmalıdır.
Bu arada, daha büyük bebeklerde ortaya çıkarsa, bebekler için aşağıdaki müshil ipuçlarını uygulayabilirsiniz:
1. Su veya meyve suyu
Bebekler için ilk müshil sudur veya meyve suyu ile değiştirilebilir. Her zamanki diyete ek olarak bebeğe her gün su veya meyve suyu verin.
Elma suyu, kuru erik veya armut olabilir. Bu meyve suyu, müshil gibi davranan bir tatlandırıcı olan sorbitol içerir.
Yaklaşık 60 ila 120 mililitre su ile başlayın. Daha sonra bebeğin daha fazla mı yoksa daha az mı ihtiyacı olduğunu belirlemek için bebeği gözlemleyin.
2. bebek maması
Bebeğiniz zaten katı yiyecekler yiyorsa, daha yumuşak yulaf lapasına geçmeyi deneyin. Yulaf lapası bezelye veya kuru erik olabilir.
Her ikisi de bebekler için müshil olabilir çünkü diğer meyve ve sebzelerden daha yüksek lif içeriğine sahiptirler.
Pirinç gevreğinden daha fazla lif içeren tam tahıl, arpa veya çok tahıllı gevrekler sunun.
Hamileler için müshil
Kabızlık ve kabızlık hamile kadınların yaşadığı yaygın sorunlardır. Ancak midede bebek olduğu için hamileler için müshil seçimi daha dikkatli yapılmalıdır.
Başlatmak amerikan hamileliğiHamile kadınlarda kabızlıkla baş etmenin en iyi yolu doğal müshil kullanmaktır. Hamile kadınlar herhangi bir müshil kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.
Bu doğal ilaçların hiçbiri yardımcı olmuyorsa, doktorunuz hafif bir müshil kullanmanızı önerebilir.
Hamile kadınlara ayrıca hamilelik sırasında kabızlığı tedavi etmek için morina karaciğeri yağı kullanmamaları şiddetle tavsiye edilir. Bunun nedeni, belirli vitamin ve minerallerin emilimini engelleyebilmesidir.
Ayrıca okuyun: Anneler, hamilelik sırasında kabızlığın nedenlerini ve nasıl başa çıkılacağını öğrenelim
Diyet için laksatifler güvenli midir?
Birçok kişi hızlı kilo vermek için diyet yapmak istediğinde müshillere başvurur. Bununla birlikte, diyet için müshil kullanmanın güvenliği ve etkinliği konusunda ciddi endişeler vardır.
Laksatifler, bağırsak hareketlerini artırmak ve kabızlığı önlemek için etkili bir çözüm olabilir. Bununla birlikte, müshillerin kullanımının uzun süreli kilo kaybına neden olması olası değildir.
Ek olarak, müshillerin kötüye kullanılması dehidrasyon, elektrolit dengesizlikleri ve tehlikeli sağlık koşulları dahil olmak üzere tehlikeli sağlık etkilerine sahip olabilir.
Kilo vermek istiyorsanız, diyetinizde küçük değişiklikler yapın ve düzenli fiziksel aktivite yapın. Bu çözüm, diyet için müshil almaktan daha güvenli, daha etkili ve uzun vadede daha sürdürülebilir.
Ayrıca okuyun: Ağlamak Gerçekten Zayıflatır mı? İşte Tam Gerçekler!
Good Doctor'da 7/24 hizmet veren uzman doktorlara sağlık konsültasyonları istenebilir. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
