Nargile ile, sigara içmede başka bir his veya değişiklik hissedilebilir. Bazı insanlar, sağlık açısından bakıldığında, nargilenin normal sigaradan daha iyi olduğu varsayımıyla seçmektedir. Bununla birlikte, nargile kullanımının güvenli olup olmadığını da pek az kişi sorgulamıyor.
Peki, nargile kullanmak sigarayla karşılaştırıldığında güvenli midir? Olası sağlık etkileri ve riskleri var mı? Hadi, aşağıdaki incelemenin tamamına bakın!
nargile nedir?
Nargile şekli ve parçaları. Fotoğraf kaynağı: www.shishascience.com Nargile, kullanılan tütünün nane, kahve aroması ve diğerleri gibi tatlandırıcılarla karıştırıldığı, sigara içmek için kullanılan suyla doldurulmuş bir tüp veya borudur.
Nargile, argile ve goza olarak da bilinen teknik, antik Pers ve Hint dönemlerinden beri bilinmektedir.
Kullanılan boru veya tüp genellikle büyüktür, su ve tütün boşluklarından oluşur. Bir nargile aleti birkaç emme deliğinden oluşabilir, bu da onu birçok kişi tarafından aynı anda kullanılmasını mümkün kılar.
Nargile ile sigaranın karşılaştırılması
Sigaraya kıyasla nargile kullanımının güvenli olup olmadığını sorgulayan çok az insan var. Çünkü nargile içme işlemi normal bir sigara gibi direkt olarak değil, bir tüp vasıtasıyla yapılır.
Aslında, nargile içmek sigaradan daha iyi değildir, aslında daha tehlikeli olma eğilimindedir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) Açıklandığı gibi, bir saatlik nargile kullanımı ortalama 200 nefes gerektirir. Sigara içerken, yaklaşık 20 nefes.
Nargileden bir saatte solunan ortalama duman miktarı 90 bin ml'dir. Bu rakam aynı anda sadece 500 ila 600 ml olan sigaralara göre çok daha yüksektir.
Ek olarak, bilmeniz gereken sigara ve nargile arasında hala bazı karşılaştırmalar var, yani:
- Sigaradaki nikotin içeriği, vücut tarafından yaklaşık 1 mg emilen seviyelerle 7 ila 22 mg'dır. Nargiledeyken nikotin içeriği 20 sigaraya eşdeğerdir.
- Sigaraya kıyasla nargile dumanında altı kat daha fazla karbon monoksit bulunur.
- Nargiledeki katran içeriği (tütün kalıntısı), sigaradakinden 46 kat daha fazladır.
- Nargile kullanan kişiler normal sigaralara göre daha fazla toksik maddeye maruz kalabilmektedir. Çünkü bir borudan inhalasyon, daha uzun süre daha güçlü bir çekiş gerektirir.
Nargileden kaynaklanan sağlık sorunları riski
Birisi nargile kullanmanın güvenli olup olmadığını soruyorsa, cevap muhtemelen hayır. Çünkü yukarıdaki karşılaştırmadan nargilenin aslında sigaradan daha iyi olmadığı sonucuna varılabilir.
Aslında, göre amerikan Akciğer Derneği, Nargile dumanında en az 82 toksik kimyasal ve kanserojen bulunur. Uzun vadede, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, neden olabilecek çeşitli sağlık sorunları riskleri vardır:
1. Akciğer hastalığı
Sigara gibi nargile de bir kişinin akciğer hastalığı geliştirme riskini artırabilir. New York'ta yapılan bir araştırma, nargile içenlerin akciğerlerdeki rahatsızlıkların tetiklediği solunum problemleri yaşamaya eğilimli olduğunu açıkladı.
Aslında bu organlar da sağlıklı hücrelere müdahale edebilecek zararlı maddelerle kontamine olmaya çok meyillidir. Örneğin, gitmeyen balgamın öksürmesiyle karakterize edilen sıvı birikmesi ve iltihaplanma.
Ayrıca okuyun: Akciğer Enfeksiyonlarını Bilin: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
2. Kalp hastalığı
Akciğerlere ek olarak, nargile dumanı da kalp sağlığını etkileyebilir. 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, karbon monoksite maruz kalmak en önemli insan organlarından birinin işlevini engelleyebilir.
Çalışma, sık sık nargile kullanan kişilerin vücudunda normal sigara içenlere göre üç kat daha yüksek karbon monoksit seviyelerine sahip olduğunu buldu.
Karbon monoksit, vücut tarafından emilen oksijen miktarını etkileyebilir. Bunun nedeni, bu maddelerin kırmızı kan hücrelerine oksijenden 230 kat daha güçlü bağlanabilmesidir. Elbette bunun kan pompası işlevi gören kalbe etkisi olacaktır.
3. Tehlikeli enfeksiyon
Shisha genellikle gruplar halinde veya dönüşümlü olarak kullanılan bir araçtır. Aynı ağızlıktan emmek, bir kişiden diğerine enfeksiyon riskini artırabilir.
Ayrıca, tarafından bildirildiği üzere sağlık hattı, uygun şekilde temizlenmezse, cihaz üzerinde bakteri veya virüs kalabilir.
Görünebilecek enfeksiyonlar şunları içerir:
- Soğuk algınlığı ve grip
- uçuk
- Sitomegalovirüs enfeksiyonu, vücudun bağışıklık sistemine saldırır
- Frengi (ağızda)
- Hepatit a
- Tüberküloz
4. Kanser
Bir araştırma, nargile içmenin kanser şeklinde uzun vadeli etkilere neden olabileceğini açıklıyor. Tütün dumanı 4.800'den fazla farklı kimyasal içerir ve bunların 69'undan fazlası kansere neden olduğu bilinen maddelerdir.
Nargile kullanımı genellikle ağız, boğaz, pankreas, mesane ve prostat kanserleriyle ilişkilendirilmiştir.
Sadece bu değil, nargile içmenin vücudun belirli kanser türleriyle savaşma yeteneğini de azalttığına inanılıyor.
Bunu kullanırken güvenli olmak için herhangi bir ipucu var mı?
Ne yazık ki, yukarıdaki çeşitli sağlık sorunları riskini azaltmak için nargile kullanmanın etkili bir yolu yoktur. Çünkü nikotin, katran ve diğer kimyasallar gibi zararlı maddelere maruz kalmak yine de vücuda girebilir.
Yukarıdaki sağlık sorunları riskinden kaçınmanın en iyi yolu, nargileyi sınırlamak ve hatta tamamen ortadan kaldırmaktır.
Bu, nargilenin güvenli olup olmadığına dair bir inceleme. Huniyi cihazdan emmeden önce dikkatlice düşünün ve olası etkiyi düşünün, evet. Sağlıklı kal!
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
