Doğumdan sonraki ilk birkaç gün anne ve bebeğin emzirirken birlikte çalışmaya alışmaları için zamana ihtiyaçları vardır. İlk kez anne olacak annelerin, annelerin ve bebeklerin kendilerini daha rahat hissetmeleri için nasıl düzgün emzirmeleri gerektiği konusunda rehberliğe ihtiyaç duyduğu zamanlar da vardır.
Korkmana gerek yok, her annenin farklı bir süreci vardır. Bazılarını emzirmek kolaydır, ancak bazılarına alışmak daha uzun sürer. Hala daha sorunsuz emzirmek için mücadele edenler için, anneler için bazı yönergeler.
Ayrıca okuyun: Emziren Anneler İçin Sızan Anne Sütünün Üstesinden Gelmek İçin Nedenler ve İpuçları
Doğru ve rahat bir şekilde nasıl emzirilir?
Anne ve bebek ne kadar alışırsa o kadar rahat eder. Anne ve bebeğin en rahat pozisyonu bulabilmeleri için zamana ihtiyaçları vardır. Ancak doğru pozisyonu tartışmadan önce emzirmeye başlamadan önce aşağıdakileri bilmeniz gerekir.
- Rahat hissediyor musunuz? Kendinizi rahat hissetmiyorsanız, omuzlarınızı ve kollarınızı mümkün olduğunca gevşetmeye çalışın. Ve destekleyen bir yer bulun. Gerekirse yastık kullanın.
- Annelerin bebeğin pozisyonuna dikkat etmesi gerekir. Bebekler başları ve boyunları eğik ise yutkunmakta zorlanırlar.
- Bebeği tutarken ve memeye bakacak şekilde konumlandırırken, yutmayı kolaylaştırmak için bebeğin boynunun, omuzlarının ve sırtının doğru şekilde desteklendiğinden de emin olmanız gerekir.
- İyi bir kavrama için memeyi bebeğin ağzına eğmekten kaçının. Bebeğin kendi kendine kavramasına izin verin.
- sopa yardımcı olmak için. Annenin bebeği burnu meme ucu hizasında olacak şekilde yerleştirmesi gerekir. Bu, ağzın daha geniş açılmasını teşvik eder ve memeye iyi bir şekilde yapışmasını sağlar.
- Bebeğin kafasının hareket etmesi için yer açın. Bebek başını eğebilir, böylece meme başı yumuşak damak üzerinde olur ve emmesini kolaylaştırır.
Yeni anneler için doğru pozisyon ve nasıl emzirmeli
Eğer alışıyorsanız ve bebeğinizi emzirirken rahatsanız, aşağıdaki emzirme pozisyonlarından bazılarını öğrenebilirsiniz. Bu pozisyonları bilerek, kendiniz ve küçük çocuğunuz için en iyi pozisyonları keşfedebilirsiniz.
Konum beşik tutuşu
Bu pozisyon, bebeği bir kolla desteklerken, avuç içi bebeğin kalçasını destekleyen en kolay pozisyon olarak kabul edilir. Daha sonra sol elinizle desteklerseniz bebeği sol memenin önüne konumlandırıyorsunuz demektir.
Konum çapraz beşik tutuşu
Karşıtı beşik tutun, yani bebeği sağ elinizde desteklerken, bebeği sol memenin önüne veya bebeği destekleyen elin karşısına yerleştirin.
Konum yan yatış
Yan yatma pozisyonu da denir. Genellikle sezaryen ile doğum yapan yeni anneler tarafından yapılır. Anne emzirme yatar pozisyonda ve vücudu eğdi. Daha sonra bebek anneye dönük ve burnu anne meme ucuna paralel olacak şekilde yerleştirilir.
Konum Futbol tutuşu
Genellikle annenin ikizleri varsa yapılır. Aranan futbol tutuşu çünkü bu pozisyon anneye top taşımayı sevdiriyor. Örneğin bebeği sağ elle, başı annenin avucunda ve bebeğin vücudunu annenin vücudunun sağ tarafında desteklemek. Bebeğin başı annenin göğsüne paraleldir.
Konum sarhoş
Bu emzirme pozisyonu, bebek karnınızdayken yatarken yapılır. Bebek, burun yüksekliği anne meme ucuna paralel olacak şekilde yerleştirilirken.
Bebeği beslemek için doğru pozisyon. Fotoğraf: Anne ısırıkları. Ayrıca Okuyun: Emzirme Masajı: Faydalarını ve Bunu Yapmanın Doğru Yolunu Bilin
Emzirmenin doğru yolunun yanı sıra yeni annelerin bilmesi gereken ipuçları
Bazı doğru emzirme pozisyonlarını öğrendikten ve alıştıktan sonra, annelerin küçük çocuğunuz için aşağıdaki emzirme ihtiyaçları hakkında bazı ipuçlarına da ihtiyacı vardır:
- Şuradan bildirildi: mayoklinik, ilk birkaç hafta boyunca çoğu bebek gün boyunca her iki ila üç saatte bir emzirir. En azından buna alışmak için bunu bilmelisin.
- Emzirme zamanının geldiğini anlamak için bebekten huzursuzluk, hareket etme, dudakları emme hareketlerine benziyor gibi belirtiler görebilirsiniz.
- Genellikle her besleme 15 ila 20 dakika sürebilir. Ancak, her çocuk farklı olduğu için kesin bir zaman dilimi olmadığını lütfen unutmayın.
- Emzirdikten sonra çocuğun gazını çıkartın. Ardından memeye yaklaştırmaya çalışın. Bebek hala açsa, tekrar beslenecektir. Ama değilse, bebeğin doyduğunun bir işaretidir ve bebeğin bir beslenmede aldığı süreyi işaretleyebilirsiniz.
Böylece yeni anneler için emzirmenin doğru yolu hakkında bazı bilgiler.
Emzirme hakkında başka sorularınız mı var? 7/24 hizmet veren Good Doctor ile annelerin ve ailelerin sağlık sorunlarına danışın. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
