Yeme içmenin yanı sıra Ramazan orucunu bozabilecek şeylerden biri de gün içinde meni gelmesidir. Oruç sırasında meni salınımını önlemek için çoğu erkek muhtemelen cinsel uyarılmayı uyarabilecek aktivitelerden kaçınmaya çalışacaktır.
Ancak bazı sağlık sorunları nedeniyle meni fark edilmeden çıkarsa ne olur? Oruçluyken meninin dışarı çıkmaması engellenebilir mi? Haydi, cevabı aşağıdaki inceleme ile bulun!
Oruçluyken meninin dışarı çıkması
Ramazan ayı boyunca gündüzleri kasten meniden çıkmak orucu bozar. Bu konuda yapılabilecek şey kendinizi harekete geçirebilecek aktivitelerden kaçınmaktır.
Ancak, bir kişinin farkında olmadan boşalmasına neden olabilecek bazı durumlar vardır. Semen veya sıvı sızıntısı olarak bilinen bazı tıbbi durumlardan kaynaklanır. çimento sızıntısı.
Nahdlatul Ulama Executive sayfasından alıntı, kasıtlı cinsel aktivite veya mastürbasyonun aksine, fark edilmeden çıkan meni aslında orucu bozmaz. Bu, cinsel aktivite ve mastürbasyon dışındaki tıbbi durumlar veya durumlar için geçerlidir.
Stimülasyon olmadan meninin dışarı çıkmasının nedenleri
Semen sıvısı sızıntıları birçok şey tarafından tetiklenebilir. Evde üstesinden gelinebileceklerden tıbbi tedavi gerektirenlere kadar. Semen sızıntısı aşağıdakiler tarafından tetiklenebilir:
Prostat ile ilgili sorunlar
Prostat, spermi üretradan dışarı taşımak için meni üreten bir bezdir. Prostat iltihabının varlığı meni sızıntısına neden olabilir. Enflamasyon bakteriler, bakteriyel enfeksiyonlar veya bağışıklık tepkileri tarafından tetiklenebilir.
ıslak rüya
Islak rüyalar sadece geceleri değil, aynı zamanda oruçlu bir durumda uyurken de olabilir. Bu durumda sperm uyku sırasında boşalma yoluyla dışarı çıkar. Sadece ergenliğe yeni girmiş çocuklarda değil, nadiren boşalan yetişkinlerde de ıslak rüyalar görülebilir.
İlaç yan etkileri
Duygudurum bozuklukları için antidepresanlar gibi ilaçlar spermin sızmasına neden olabilir. Aslında, bu ilaçlar erektil disfonksiyon ve libido azalması gibi diğer yan etkileri de tetikleyebilir.
sinir hasarı
Sinirlerde zedelenme meydana gelmesi, farkına varmadan meninin dışarı çıkmasına neden olabilir. Bu durum genellikle enfeksiyon, diyabet, felç, multipl skleroz, omurilik cerrahisi prosedürlerinin etkileri, yaş faktörü gibi birçok şey tarafından tetiklenir.
Oruçluyken meninin dışarı çıkmasını önlemenin püf noktaları
Daha önce de belirtildiği gibi, meni akıntısı sadece cinsel aktiviteden değil, belirli sağlık sorunları veya koşullarının tetiklediği diğer durumlardan da kaynaklanır. İşte oruçluyken meninin çıkmasını önlemek için uygulayabileceğiniz ipuçları:
1. Dikkati dağıtmak
Libidosu yüksek ve kolayca uyarılabilen biriyseniz, uyarılma yaratabilecek şeylerden kaçınmak için dikkatinizi başka yöne çekmeye çalışın. Zihninizi cinsel aktiviteden uzaklaştırabilecek olumlu aktiviteler yapabilirsiniz.
2. Kegel egzersizleri ile oruçluyken meninin salınımını engelleme
Kegel egzersizi. Fotoğraf kaynağı: Shutterstock. Kegel egzersizleri, pelvik kasların gücünü geliştiren egzersizlerdir. Pelvik kasların gücünü korumak çok önemlidir, çünkü vücudun bu bölümünün idrarı depolayan mesane ile bağlantısı vardır.
Sağlıklı pelvik kaslar, mesaneyi idrar yoluna bağlayan üretranın performansını optimize edebilir. Olumlu etkisi, idrar veya meni olsun, kanaldan geçen herhangi bir sıvıyı kontrol edebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Sadece kadınlar için değil, erkekler için Kegel egzersizlerinin teknikleri ve faydaları bunlardır.
3. İlaçla oruçluyken meninin dışarı çıkması nasıl önlenir?
Oruçluyken meninin boşalmasını önlemek için ilaçlar kullanabilirsiniz. İlaç nedene göre ayarlanabilir. Örneğin prostatta bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle meni sızıntısı olması durumunda antibiyotik kullanabilirsiniz.
Penis ucunun hassasiyetini veya hassasiyetini azaltabilen, topikal lokal anestezik gibi davranan ilaçlar da vardır. Bu ilaçlar kremler, jeller veya sprey lidokain, prilokain ve benzokain gibi.
4. Psikoterapi ile Oruç Tutarken Meni Salınımını Engellemek
Meni sızıntısının nedeni antidepresan ilaçların yan etkilerinden kaynaklanıyorsa oruçluyken psikoterapi yapılabilir. Bu terapi, ilaç tüketiminin yerini alabilir, ancak ikisinin kombinasyonu en etkili olarak kabul edilir.
5. Besleyici yiyecekler yiyin ve egzersiz yapın
Den alıntıdır Tıbbi Haberler Bugün, Besleyici yiyecekler yemek, sağlıklı bir prostata sahip olmanıza yardımcı olabilir. Daha önce de belirtildiği gibi prostat, meni veya meninin üretildiği yerdir.
Ek olarak, düzenli egzersiz kilonuzu kontrol etmenizi de kolaylaştırabilir. Fazla kilolu olmak prostat ve mesanedeki çeşitli sorunları artırabilir.
Bunlar, tıbbi durumlardan kaynaklananlar da dahil olmak üzere, oruç tutarken meninin dışarı çıkmasını önlemenin bazı yollarıdır. Oruçluyken vücudun zinde kalması için, sahur ve iftarda dengeli beslenmeyi besleyici bir diyetle yerine getirin, evet!
7/24 hizmet veren Good Doctor ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
