Ağız ve dişler vücudun genellikle fark edilmeyen kısımlarıdır. Kendinizi güvensiz hissettiren 'yeni bir üyenin' varlığı olana kadar. Tartar değilse kim.
Dişlerinizi diş fırçası, diş ipi veya antiseptik gargara ile temizlemek genel diş sağlığını korumak için yeterli değildir. Ağızda kalan bakteriler, düzenli bakım yapmanıza rağmen yine de orada olacaktır.
Ayrıca Okuyun: Kurdeşen Hakkında: Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi
Ağız, bakterilerin toplandığı rahat bir yer
Dişlerde plak birikmesi nedeniyle ortaya çıkar. Fotoğraf: //pixabay.com Ağızda yaşayan en az 700 bakteri vardır. Bu bakteriler proteinle karışır ve yiyecek artıkları diş plağı oluşturabilir. Bakteri içeren plaklar dişleri kaplayacak ve diş minesine zarar vererek dişlerin içi boş ve gözenekli hale gelmesine neden olacaktır.
Sadece bu da değil, uzun vadede temizlenmeyen plak zamanla sertleşir ve tartar haline gelir. Tatar veya tartar (diş taşı) diş etlerinizin altında ve üstünde oluşur.
Sert ve gözenekli dokusu diş etlerine zarar verebilir ve hastalığa neden olabilir. Bu olduysa, diş taşı ancak diş hekiminde özel aletlerle temizlenebilir. Hemen temizlenmeyen tartar, ilerleyici diş eti hastalığına neden olabilir.
Tartar diş eti hastalığını tetikliyor
Diş eti hastalığına neden olur: //www.shutterstock.com En hafif diş eti hastalığıdır diş eti iltihabı Diş hekiminde günlük rutin bakım ve düzenli temizlik ile hastalık gelişimi durdurulabilir. diş eti iltihabı Tedavi edilmeyen durum kötüleşebilir periodontitis, diş etleri ve dişler arasındaki boşluğun bakterilerle enfekte olduğu bir durum.
Bağışıklık sisteminiz, savaşmak ve bakterilerle ve salgıladıkları şeylerle karışmak için kimyasallar gönderir. Karışım, dişleri yerinde tutan kemik ve dokuya zarar verebilir.
Ek olarak, diş eti hastalığındaki bakterileri kalp hastalığı ve diğer hastalıklarla ilişkilendiren birkaç çalışma vardır.
Ayrıca Okuyun: Sağlık Testleri Başarısız Olabilir, Sebepleri Bunlardır
Tartardan nasıl kurtulurum
Bu nedenle, tartar sağlık sorunları getirmeden önce, bunları önlemenin ve ortadan kaldırmanın yollarını bilmek iyi bir fikirdir:
- Temiz plak
Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın. Fotoğraf kaynağı: //www.oralcareexpert.com/ American Dental Association'a göre, dişlerinizi günde en az iki kez yumuşak kıllı bir diş fırçası ve diş macunu içeren diş macunu ile özenle fırçalayarak plak sertleşmesi önlenebilir.florür rahatlığınıza göre.
Dişleri ve diş etlerini pürüzlendirmeden düzgün bir şekilde temizleyebilmek için dişlerini nasıl fırçalaması gerektiği, nazikçe ve kısaca yapılmalıdır.
Dişleriniz ve diş etleriniz arasında plak birikir, bu nedenle dişlerinizi 45 derecelik bir açıyla fırçalayın, böylece kıllar uçlara kadar ulaşabilir. Diş ipi veya diş ipi ile diş aralarını da temizlemeyi unutmayın. su pensesi günde bir kez.
- formüle edilmiş diş macunu
Plak sertleşmişse, tartar oluşumunu kontrol etmek için özel olarak formüle edilmiş bir diş macunu kullanın. Ayrıca, tartarın temizlenmesine yardımcı olmak için kabartma tozu içeren diş macunu da kullanılabilir.
- Yeşil çay iç
2016 yılında yapılan bir araştırma, yeşil çaydaki içeriğin ağızdaki bakterileri azaltabileceğini söyledi.
- Meyve ve sebze ye
Sağlıklı dişleri korumak için sebze ve meyveler. Fotoğraf: //www.shutterstock.com Sağlıklı olmalarının yanı sıra, meyve ve sebzeler ağzı oldukça sert çiğnemeye zorlayarak tükürük oluşmasına neden olur. Meyve ve sebzelerin yanı sıra şekersiz sakız, ağzınızda biriken bakterileri temizlemeye yardımcı olabilir.
- Dişçide düzenli olarak temizleyin
Tartar dişlere ve diş etlerine inatla yapışmışsa diş hekimi bir aletle temizleyebilir. Yöntem ölçekleme veya Kök testere Bu diş hekiminde düzenli olarak yapılabilir. Diş ve diş eti temizliği ağzın durumuna göre diş hekiminde yapılabilir.
Ancak, yapmanız önerilir kontrol etmek her altı ay. Ayrıca dişleriniz ve diş etleriniz plak ve tartar oluşumuna yatkınsa daha sık temizlemeye ihtiyacınız olacaktır.
