Endonezya'da yaşayan insanlar olarak, dang hemorajik ateşi veya DHF en korkutucu olanlardan biridir. Bu hastalığı hafife almayın çünkü ölüme yol açabilir.
DHF'yi iyileştirmek adına, tüketmeniz gereken bir dizi besin var.
Ayrıca şunu da okuyun: Semptomlardan Sakınmak İçin Bilmeniz Gereken Dang Ateşi Evreleri!
Dang hummasından kurtarılacak 8 yiyecek
Bir açıklama başlatmak WebMDDang humması, vücudun bir virüs tarafından enfekte olmasından kaynaklanır. dang humması sivrisinekler tarafından taşınır Aedes aegypti.
Tahmini 400 milyon enfeksiyon dang humması Her yıl dünya çapında meydana gelir ve yaklaşık 96 milyonu hastalığa neden olur.
Bu nedenle, dang hummasının önlenmesi her an yapılmaya devam ediyor. İyileşmeyi hızlandırmanın bir yolu, aşağıdaki sağlıklı gıdalardan bazılarını yemektir.
Bunlar, dang hummasından kurtulmak için en iyi 8 besindir. Kolombiya Asya:
1. Papaya Yaprağı
Papaya yaprakları gibi birçok enzim içerir. papain ve kimopapain. İçeriği sindirime yardımcı olabilir, şişkinliği ve diğer sindirim bozukluklarını önleyebilir.
30 ml kadar taze papaya yaprağı suyu tüketildiğinde trombosit sayısının artmasına yardımcı olduğu unutulmamalıdır. Dang humması olduğunda bu çok gereklidir. Sadece bu değil, günlük C vitamini ihtiyacının %224'ü bu meyvededir.
2. Nar
Nar, vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlayan ve böylece yorgunluğu azaltan temel besin ve mineraller açısından zengindir. Nar, yüksek demir içeriği nedeniyle kan için çok faydalıdır. Ayrıca dang hummasından kurtulmak için gerekli olan normal kan trombosit sayısının korunmasına yardımcı olur.
3. Hindistan cevizi suyu
Dang humması genellikle dehidrasyona neden olur. Bu nedenle elektrolitler ve vücut için gerekli besin maddelerini içeren hindistancevizi suyunu tüketmek çok faydalıdır.
4. Zencefil
Zencefil, çaya lezzet katmak için güçlü bir tada sahiptir. Zencefil bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerden biridir. Zencefil boğaz ağrısı, iltihaplanma, mide bulantısı ve dang humması semptomlarının tedavisinde çok faydalıdır.
5. Turuncu
C vitamininin vücut için rolünün çok önemli olduğunu unutmayın. Portakallar antioksidanlar ve C vitamini bakımından zengindir, bu nedenle dang virüsünün tedavisine ve yok edilmesine yardımcı olur. Hemen hemen tüm portakal türleri yüksek miktarda C vitamini içerir.
6. Brokoli
Brokoli, kan trombositlerinin yenilenmesine yardımcı olan mükemmel bir K vitamini kaynağıdır. Trombosit sayısında azalma varsa, dang humması hastalarının günlük diyetine antioksidan ve mineral açısından da zengin olan brokoli dahil edilmelidir.
7. Ispanak
Ispanak en sağlıklı yeşil yapraklı sebzelerden biridir. Yapraklı sebzeler diyetinizin önemli bir parçası olmalıdır ve ıspanak diyetinizde ilk tercih olabilir.
Ispanak, zengin bir demir kaynağıdır ve bağışıklık sistemini güçlendiren omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinlerdir. Bu, trombosit sayısını artırmanın etkili bir yoludur.
8. Kivi
Kivi meyvesi, vücudun elektrolitlerini dengelemek ve yüksek tansiyonu sınırlamak için Potasyum ile birlikte çok fazla A vitamini, E vitamini içerir.
Kivi meyvesindeki bakır, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için faydalıdır ve hastalıklara karşı bağışıklığa yardımcı olur.
Dang humması olan bir kişinin bu semptomlar ortaya çıkar çıkmaz tıbbi yardım alması çok önemlidir. Yukarıda bahsedilen besinler sadece iyileşmeyi hızlandırmak için ek bir tedavi şeklidir.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
