Sağlık

Zihninizi Düzenleyin, Stres Nedeniyle Numular Dermatit Olmayın

İnceleyen: dr. Johanna Sihombing

Özellikle çok düşünürken çok kaşınan bir cilt rahatsızlığı yaşadınız mı? Strese bağlı nümerik dermatit olabilir!

Bu durum, özellikle birisi stresli hissettiğinde, çok fazla düşünceye sahip olduğunda, endişeli olduğunda ve hatta korktuğunda ortaya çıkar. Bu cilt sorunu hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki bilgilerin tamamını görelim.

Strese bağlı nümerik dermatit nedir?

Genellikle kaşıntılı? Strese bağlı nümerik dermatit olabilir (Fotoğraf: Shutterstock)

Nummular dermatit, semptomları ciltte gruplar halinde görünen, kaşıntılı ve ağrılı küçük kırmızı lekeler şeklinde olabilen, bozuk para veya oval şeklinde bir cilt bozukluğudur. Bu kırmızı noktalar, daha sonra genişleyen ve madeni para gibi şekillenen sıvı ile doldurulabilir.

Boyutları 2 cm ile 6 cm arasında değişmektedir. Genellikle bu kaşıntı alt bacak ve ayaklarda görülür ancak kollarda, ellerde ve gövdede de görülebilir.

Bu hastalık genellikle 55-65 yaş arası erkeklerde görülür, ancak nadiren kadınlarda da görülür.

Ayrıca okuyun: Kasık Tüylerini Sık Sık Tıraş Olun, Dikkatli Olun Haşlanabilir

Strese bağlı nümerik dermatit nedenleri

Nummular dermatiti önlemek için her zaman fiziksel ve psikolojik sağlığınıza dikkat edin (Fotoğraf: Shutterstock)

Strese bağlı nümerik dermatitin oldukça yaygın olduğunu biliyor muydunuz? Evet, kuru cilt koşulları ve belirli bileşenlere karşı alerjilere ek olarak, stres de bu hastalığa neden olabilir.

Belki bu hastalığı yaşayan ve iyileşmediğini hisseden, hatta iyileşip nüksetmiş insanlar vardır. Düzenli olarak ilaç aldığınızı düşünüyorsanız, bu bir stres faktörü olabilir.

Önemsiz gibi görünse de aslında stres bu tür hastalıkların tekrar ortaya çıkmasına ve iyileşmesinin zor olmasına neden olabilecek faktörlerden biridir.

Nummular dermatit tedavisi

Cildi nemli tutmak için krem ​​kullanın (Fotoğraf: Shutterstock)

Nummular dermatit tehlikeli olmayabilir, ancak çoğu zaman sizi aktivitelerden rahatsız edebilir. Cilt bölgesini yumuşatıcı kremle nemli tutmak da bir çözüm olabilir.

Krem kullanımı iyileşmezse, doktor bir içecek reçete edebilir. Ancak unutmayın, içki ilaçları sadece doktor reçetesiyle alınabilir.

Strese bağlı nümerik dermatitin önlenmesi

Zihninizi nümerik dermatiti tetikleyen stresten uzak tutun (Fotoğraf: Shutterstock)

Daha önce de belirtildiği gibi, stres kaynaklı nümerik dermatit çok yaygındır. Bu nedenle, stresten kaçınmak için zihninizi düzenlemelisiniz. Cildi her zaman nemli tutmayı ve kabaca kaşımaktan kaçınmayı unutmayın.

Stresle başa çıkma, ilgi ve yeteneklere göre aktiviteler yaparak, faydalı hobiler geliştirerek, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile sağlıklı ve temiz yaşam davranışı uygulayarak, kendini rahatlatarak ve her zaman olumlu düşünerek yapılabilir.

Ayrıca okuyun: Azalmış Sperm Üretimi? Kısırlık Belirtilerine Dikkat

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found