Çoğu insan aşina olmalı uyurgezerlik (uyurgezerlik), peki ya sexsomnia, duydun mu? Bu uyku bozukluğu nadiren duyulur ama gerçektir.
Sexsomnia veya uyku seks, bir kişi uyurken cinsel eylemler gerçekleştirdiğinde ortaya çıkar. Bu durum göz ardı edilmemeli ve hemen tedavi edilmelidir. Sexsomnia hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki incelemenin tamamını dinleyebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Dikkatli olun! Testis Darbesi Doğurganlığı Etkileyebilir, Nasıl Tedavi Edilir?
Sexsomnia hakkında daha fazla bilgi edinin
İle aynı uyurgezerlikParasomnia olarak da bilinen sexsomnia, uyku sırasında meydana gelen anormal bir aktivite, davranış veya deneyimdir.
Şuradan bildirildi: sağlık hattıParasomniler, beynin uyku evreleri arasında kalmasından kaynaklanabilir. Bu aşama, hala uyurken uyanıkmış gibi davranmanıza neden olabilir.
Sexsomnia olan kişiler uyurken cinsel ilişki yaşarlar. Bu davranışlar mastürbasyondan cinsel ilişkiye kadar uzanır.
Sexsomnia nispeten yeni bir durumdur, ilk vaka resmi olarak 1986'da rapor edilmiştir. Sadece bu değil, 2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre bile bu durum oldukça nadirdir, dünya çapında sadece 94 uyuyan seks vakası belgelenmiştir.
Sexsomnia'ya ne sebep olur?
Çoğu sexsomnias sırasında ortaya çıkar. hızlı olmayan göz hareketi (NREM) uyku döngüsünün en derin aşamasıdır.
Bir kişinin sexsomnia geliştirmesinin kesin nedeni hala belirsizdir. Bununla birlikte, bu duruma katkıda bulunan birkaç tetikleyici faktör vardır:
- Uyku eksikliği
- Aşırı yorgunluk
- Aşırı alkol tüketimi
- Yasadışı uyuşturucu kullanımı
- Endişe
- Stres
- Düzensiz uyku düzenleri
Bu arada, sexsomnia için bir risk faktörü olarak kabul edilen bazı tıbbi durumlar şunları içerir:
- Obstrüktif uyku apnesi (OSA)
- Huzursuz bacak sendromu (huzursuz bacak sendromu)
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
- Uyurken yürümek veya konuşmak gibi diğer parasomnik aktivitelerin geçmişi
- Crohn hastalığı
- Kalın bağırsak iltihabı (kolit)
- Migren baş ağrısı
Şuradan bildirildi: Günlük SağlıkToronto Western Hastanesi'nden alınan verilere göre, erkeklerin kadınlardan daha fazla uyku seksi yaşama olasılığı daha yüksektir. Ancak bu durum hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir.
Sekssomnia belirtileri
Sexsomnia genellikle kendi kendine dokunmaya veya cinsel hareketlere neden olur. Bununla birlikte, bu semptom, bir kişinin farkında olmadan başkalarıyla cinsel yakınlık aramasına da neden olabilir. İşte sexsomnia belirtileri.
- Okşayarak veya iterek ön sevişme yatakta partner ile
- iç çek ya da inle
- Mastürbasyon
- Pelvisi itin
- Bilinçsiz cinsel ilişki
- spontan orgazm
- Cinsel olayların hafızası yok
- Cinsel ilişki sırasında boş bakışlar
- Sexsomnia meydana geldiğinde dış ortama tepki vermeme
- Sexsomnia oluştuğunda ayağa kalkamama veya zorluk
- Gün içinde tamamen bilinçliyken aktivite yapmayı reddetmek
- Uyurken yürümek veya konuşmak
Bazen semptomları ilk fark eden eşiniz veya oda arkadaşınızdır. Cinsel partnerler, partnerlerinin anormal derecede artan cinsel saldırganlık seviyelerine sahip olduğunu da fark edebilirler.
Bu epizod sırasında ortaya çıkan fiziksel semptomlara ek olarak, sexsomnia tehlikeli duygusal, psikososyal ve hatta cezai sonuçlara da yol açabilir.
Peki sexsomnia ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Bildirilen vakaların çoğunda, bir kişi daha kaliteli uyku aldığında sexsomnia semptomları azalır.
Çeşitli kaynaklardan bildirildiği gibi, sexsomnia'nın üstesinden gelmenin bazı yolları.
1. Uyku bozukluklarının ana sorunuyla başa çıkmak
Sexsomnia, aşağıdaki gibi bir uyku bozukluğundan kaynaklanıyorsa: uyku apnesi (uyku sırasında solunumun geçici olarak durması) veya huzursuz bacak sendromu, altta yatan bozukluğu tedavi ederek istenmeyen cinsel davranışları durdurabilir.
Örneğin uyku apnesi, bu durum genellikle makinelerle tedavi edilir. sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP).
2. Tedavinin değiştirilmesi
Sekssomnia ortaya çıkmadan önce yeni bir ilaca başlarsanız, ilaçları değiştirmek bozukluğu durdurabilir. Doğru tedaviyi almak için bir doktora danışabilirsiniz.
3. Bir psikiyatristi veya psikoloğu ziyaret edin
Bir psikiyatristi veya psikoloğu ziyaret etmek, sekssomnia ile ilişkili utancı azaltabilir. Sexsomnia olan kişiler, partnerleriyle danışmanlık seansları yaparak duygusal ve psikososyal semptomlarını önemli ölçüde azaltabilirler.
Bu sexsomnia hakkında bazı bilgiler. Erken tedavi almak önemlidir. Bu nedenle, sexsomnia belirtileri yaşarsanız bir doktora danışmaktan çekinmeyin.
Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Doktor ortaklarımızla düzenli konsültasyonlarla sağlığınıza ve ailenize dikkat edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
