Emzirme bebeğe besin sağlamak için önemli bir adımdır. Bununla birlikte, bebeğinizin hala emzirmeye ihtiyacı olmasına rağmen tekrar hamile kaldığınız zamanlar vardır. Hamilelik sırasında emzirme sıklıkla sorulur. Peki hamileler emzirebilir mi?
Annelerin hamileyken emzirmek istediklerinde, özellikle bebeğin ve fetüsün sağlığı ile ilgili hissedebilecekleri birçok endişe vardır. Endişelerinizi yanıtlamak için aşağıdaki tam açıklamaya bakalım.
Ayrıca okuyun: Bilmeli! Bu Emzirme Sırasında Anne ve Çocuk Üzerindeki Psikolojik Etkidir
Hamileyken emzirebilir misin?
Anneler, temel olarak hamileyken emzirmek nispeten güvenlidir. Bununla birlikte, anne sütünde az miktarda hamilelik hormonu bulunabilir. Ancak, emziren küçük için tehlikeli değildir.
Birçok kadın hamileyken emzirmenin kasılmalara neden olabileceğinden endişe eder. Bununla birlikte, emzirme sırasında salgılanan ve kasılmaları uyarabilen bir hormon olan oksitosinin, emzirme sırasında küçük miktarlarda salındığını bilmelisiniz.
Az miktarda salındığı için erken doğuma neden olmaz.
Sadece bu değil, Başlatma Amerikan Gebelik Derneği, oksitosin hormonunun neden olduğu kasılmalar da çok küçüktür, bu nedenle fetüse zarar vermezler ve düşük yapma riski çok düşüktür.
Hissedebileceğiniz değişiklikler
Bebeğinizi hamileyken emzirmeye karar verdiğinizde, hissedebileceğiniz bazı değişiklikler olabilir, örneğin:
- Anneler daha fazla mide bulantısı hissedebilir
- Hamileliğin erken döneminde oluşan hassas meme uçları, emzirirken daha ağrılı hale gelebilir.
- Normalden daha yorgun hissetmek
- Yaklaşık 5 aylık hamilelik, göğüsler bebeğin doğumuna hazırlık olarak kolostrum üretmeye başlar. Küçük bebeğiniz tat değişikliğinden ve anne sütü miktarının azalmasından hoşlanmayabilir.
yapılacaklar hamileyken emzirmek
Anneler, hamileyken emzirmeye sağlıklı bir hamilelik döneminde izin verilir, ancak hamileyken emzirmeye karar verirken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır. Aşağıdakilerden özetlenen bir inceleme medela.
1. Önce doktora danışın
Hamileyken emzirmek nispeten güvenli olsa da, önce doktorunuza danışmanız en iyisi olacaktır, çünkü bebeğinizi sütten kesmenizi gerektirebilecek birkaç durum vardır.
Annelerin, bebeğinizin ve anne karnındaki fetüsün sağlığı için en iyi tavsiyeyi doktor verecektir.
2. Emzirirken yan yatmak veya oturmak
Yapmanız gereken bir sonraki şey, her zaman emzirdiğinizden veya süt sağdığınızdan veya oturur pozisyonda veya rahat bir yerde yan yattığınızdan emin olmaktır. Bu, annelerin küçük bebeği emzirirken de dinlenebilmesi için yapılır.
Hamileliğiniz ilerledikçe, sizin ve küçük çocuğunuz için daha rahat olan emzirme için yeni bir pozisyon bulmanız gerekebilir.
3. Hamilelik sırasında emzirirken her zaman süt tedarikini izleyin
Anneler, doğumdan sonraki dördüncü veya beşinci ay civarında anne sütünün çoğu azalmaya başlar, bu nedenle küçüğünüze başka besinler sağlamak önemlidir. Sağlanan diğer besinler, bebeğinizin süt alımındaki azalmayı karşılayabilir.
Formül süt, anneler gibi diğer besin maddelerine olan ihtiyaç konusunda doktorunuza danışmanız en iyisidir.
4. Besin alımına dikkat edin
Emzirirken en önemli şey, yediğiniz yiyeceklere her zaman dikkat etmeniz gerektiğidir. Küçüğün ve fetüsün sağlığı önemlidir, ancak kendi sağlığınıza da dikkat etmelisiniz.
Hamilelik ve emzirme çok fazla enerji gerektirir, bu nedenle genel sağlığınızı korumak için yeterli kaloriyi aldığınızdan emin olmanız önemlidir. Genel kurallar şunlardır:
- Emziren bebeğiniz başka yiyecekler de yerse, günde ek 500 kaloriye ihtiyacınız vardır.
- Küçük çocuğunuz 6 aylıktan küçükse, fazladan 650 kaloriye ihtiyacınız vardır.
Ayrıca okuyun: Yanlış Seçim Yapmayın! Bu, Emziren Annelerin Tüketmesi İçin Güvenli Bir Atıştırmalıktır
yapılmaması gerekenler hamileyken emzirmek
Hamileyken emzirmek genellikle güvenli olsa da, bebeğinizi sütten kesmenin en iyi tavsiye olabileceği bazı durumlar vardır, bunlar şunları içerir:
- Yüksek riskli bir hamilelik veya erken doğum ve hatta düşük yapma riskiniz varsa
- ikizlere hamile
- Daha önce düşük veya erken doğum yaptıysanız
- Vajinal kanama yaşamak
- Rahim kanaması veya ağrı yaşamak
- Sağlıklı bir kiloya sahip olmamak
Yukarıda belirtilen durumları yaşıyorsanız, öncelikle doktorunuza danışmanız önemle tavsiye edilir.
Yani hamilelik sırasında emzirme hakkında bilgiler. Anne karnındaki bebeğin sağlığı ve emziren küçük bebeğin sağlığı için öncelikle doktorunuza, annelere danışmalısınız.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
