Ereksiyon, penisin içindeki süngerimsi doku kanla dolduğunda ortaya çıkan, penisin sertleştiği bir durumdur. Ereksiyonlar cinsel uyarılmadan kaynaklanabilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda aniden ereksiyon meydana gelebilir. Peki penisin kolay erekte olması normal mi?
Ereksiyon genellikle bir erkek cinsel olarak uyarıldığında ortaya çıkar. Bununla birlikte, cinsel uyarının yokluğunda bir ereksiyon meydana gelirse, buna spontan ereksiyon denir. (rastgele ereksiyon). Spontan ereksiyonlar ergenlerde daha olasıdır, ancak bu durum yetişkin erkeklerde de ortaya çıkabilir.
Aniden yanlış yerde ve zamanda meydana gelen ereksiyon, elbette bir erkeği panik yapabilir hatta utandırabilir. Bu durum hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanız için aşağıdaki incelemeye bakın.
Ayrıca okuyun: Orgazm Olmadan Sertleşmeye Dikkat Edin Mavi Toplara Neden Olabilir, Nasıl Aşılır?
ereksiyon nedenleri
Başlatma Tıbbi Haberler BugünEreksiyonlar genellikle bir erkek cinsel olarak uyarıldığında ortaya çıkar. Beyin, penise bağlı arterleri genişleten bir sinyal gönderir, bu da daha fazla kanın girmesine izin verir.
Normalde kanı vücuda geri taşıyan kan damarları daha sonra küçülür. Bu, penisin büyümesine ve sertleşmesine neden olarak ereksiyona neden olabilir. Ereksiyonlar kendiliğinden veya boşalma ile geçebilir.
O halde cinsel uyarı olmadan penisin kolayca ereksiyon olmasına ne sebep olur?
Cinsel uyarının yokluğunda meydana gelen ereksiyonlar, birkaç şeyden kaynaklanabilir, bunlardan biri: Gece Penil Tümesans (NPT) veya olarak da bilinir sabah ormanı. NPT, bir erkeğin ereksiyon halinde bir penisle uyanmasına neden olabilir.
Bu kendiliğinden ereksiyon, genellikle bir erkek uyku aşamasına girdiğinde ortaya çıkar. hızlı göz hareketi (FREN). REM uykusunun bu aşaması, rüya gördüğümüzde işaretlenir. Bu aşamada hormonlar salgılanır. Salgılanan hormonlar sayesinde penis uyarılabilir.
NPT genç erkeklerde daha yaygındır, ancak yaşlı erkekler de bunu yaşayabilir. Erkekler 40-50 yaşına geldiğinde doğal testosteron seviyeleri düşmeye başlar. Bu olduğunda, NPT bölümleri de azalabilir.
Herhangi bir zamanda dalgalanan hormon seviyeleri, özellikle testosteron da spontan ereksiyonlara neden olabilir.
Sert penis normal mi?
Özellikle uyandığınızda ortaya çıkıyorsa, kolay penis ereksiyon veya spontan ereksiyon normaldir. Bundan testosteron hormonundaki dalgalanmalar sorumludur. Spontan bir ereksiyonla uyanmanın yaygın bir şey olduğunu lütfen unutmayın.
Ortalama olarak, erkekler uyku sırasında 25-35 dakika sürebilen 3 ila 5 ereksiyon yaşarlar.
Ancak, ereksiyon sıklığında veya yeteneğinde birçok değişiklik fark ederseniz, hemen bir doktora danışmalısınız, evet. Çünkü bu, erektil disfonksiyon (ED) veya altta yatan diğer tıbbi problemlerin bir işareti olabilir.
Sadece bu değil, ereksiyon sırasında, öncesinde veya sonrasında penis ağrısı yaşarsanız, özellikle ereksiyon daha uzun sürerse, bir doktora gitmelisiniz.
Ayrıca şunu da okuyun: Peniste Ereksiyon Olmamasının Nedenleri, Ruh Sağlığınız da Sizi Etkiler!
Ereksiyon halindeki bir penisle kolayca başa çıkmak için ipuçları
Spontan ereksiyonları kontrol etmenin birkaç yolu vardır, özellikle de yanlış yerde ve zamanda meydana gelirse. İşte kolay bir penis ereksiyonunun üstesinden gelmek için ipuçları.
- Başka bir şey düşün: Sizi heyecanlandırabilecek bir şey hakkında düşünmekten kaçının, bunun yerine başka bir şeye odaklanmaya çalışın, örneğin sadece iş veya yaklaşan bir spor etkinliği hakkında. Düşüncelerinizi yönlendirmek ereksiyonun daha hızlı geçmesini sağlayabilir.
- Bir ereksiyonu daha fazla uyarmaktan kaçının: Daha fazla stimülasyon, ereksiyonun daha uzun sürmesine neden olabilir
- Kasık bölgesini örtmek: Bir çanta, ceket, kitap veya başka bir nesne kullanarak kasık bölgesini kapatabilirsiniz.
- Otururken veya ayakta dururken pozisyon değiştirme: Bazı durumlarda giyim, hareket etme veya oturma şekliniz penisi uyarabilir ve ereksiyona neden olabilir. Otururken veya ayakta dururken pozisyon değiştirmek ereksiyonun gizlenmesine yardımcı olabilir
- Sakin ol: Aniden gelen ereksiyonlar sizi gerçekten panik yapabilir. Ancak bazı erkekler için sertleşmeyi bekleyenlerin sakin kalarak kendiliğinden geçmesi en basit çözümdür.
Bu kolay ereksiyonlu penis hakkında bazı bilgiler. Bu durumdan endişeleniyorsanız, bir doktora danışmalısınız, evet.
Ayrıca Good Doctor Uygulaması aracılığıyla bir doktora danışabilirsiniz. Güvenilir doktorlarımız 7/24 hizmet ile size yardımcı olmaya hazır.Danışmaktan çekinmeyin!
