El dezenfektanı bu salgın sırasında olmazsa olmaz bir ürün. Piyasada satılanlar çok olmasına rağmen aloe veradan el dezenfektanı da yapabiliriz. Peki aloe veradan el dezenfektanı nasıl yapılır?
Ayrıca okuyun: Hangisi Daha Uygun? Elleri Sabunla mı, El Dezenfektanıyla mı Yıkamak?
El dezenfektanı nedir?
El dezenfektanı, sabun ve su bulunmadığında mikropların yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için hareket halindeyken kullanışlı bir yoldur. El dezenfektanı, güvende kalmaya ve yeni koronavirüsün yayılmasını azaltmaya yardımcı olabilir.
Yerel mağazalarda el dezenfektanı bulmakta sorun yaşıyorsanız ve el dezenfektanınız yoksa kendiniz yapmak için adımlar atabilirsiniz. Sürtünme alkolü, aloe vera jeli ve uçucu yağ veya limon suyu gibi sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var.
El dezenfektanı mikroplardan kurtulmanın etkili bir yolu olsa da, sağlık yetkilileri ellerinizi hastalığa neden olan virüslerden ve diğer mikroplardan uzak tutmak için mümkün olduğunca ellerinizi yıkamanızı tavsiye ediyor.
Aloe veradan kendi el dezenfektanınızı nasıl yapabilirsiniz?
Aslında eczanede el dezenfektanının bitmesi konusunda endişelenmenize gerek yok çünkü aloe vera gibi doğal malzemeler kullanarak kendi el dezenfektanınızı nasıl yapacağınız oldukça kolay.
Aloe veranın birçok faydası ve kullanımı vardır. Evde aloe vera bitkiniz varsa, onu el dezenfektanı yapmak için malzeme olarak kullanabilirsiniz.
Kendi el dezenfektanınızı yapmak istiyorsanız sahip olmanız gereken ana malzeme izopropil alkoldür, ancak bunun en az yüzde 60 veya daha fazla olduğundan emin olmalısınız.
Etkili bir el dezenfektanı nasıl yapılır, aloe vera için 2:1 oranında alkol kullanmaktır. Bunun nedeni, alkol içeriğini yaklaşık yüzde 60 oranında koruyabilmesidir. Mikropları öldürmek için minimum miktar budur.
Yüzde 90 veya 99 alkol içeriğine sahip izopropil, COVID-19 veya diğer mikropları öldürme şansı en yüksek olanıdır.
Aloe veradan el dezenfektanı malzemeleri
İşte kendi el dezenfektanınızı yapmak için hazırlamanız gereken malzemeler.
- aloe vera jeli
- İzopropil alkol
- esans
- Sprey veya şişe
Aloe vera jelini doğrudan aloe vera bitkisinden almak istiyorsanız:
- 1 aloe vera yaprağı kullanabilirsiniz. En azından bir bardak aloe vera jeli sıkmalısın.
- Bir fincan aloe vera jeli için ayrıca 3/4 alkole ihtiyacınız olacak.
- 10-15 damla uçucu yağ (lavanta, nane veya okaliptüs)
- El dezenfektanı eklemek için spreyi veya şişeyi unutmayın
- Bu tarif yaklaşık 1 bardak temizleyici yapacak
Aloe veralı el dezenfektanı kullanmak güvenli midir?
Yukarıda açıklanan malzemeleri kullanırsanız, bu yapay el dezenfektanının kullanımı güvenlidir. Bununla birlikte, ev yapımı el dezenfektanı, yalnızca piyasada el dezenfektanı bulmakta zorlandığınız aşırı durumlarda önerilir.
Uygun olmayan bileşenler veya oranlar şunlara neden olabilir:
- Daha az verimli, bu da el dezenfektanlarının mikropların bir kısmını veya tamamını etkili bir şekilde ortadan kaldırmadığı anlamına gelir.
- Cilt tahrişi veya hatta yanıklara neden olabilir
- Solunum yoluyla tehlikeli kimyasallara maruz kalma
Kendi yaptığınız el dezenfektanının da çocuklarda kullanılması önerilmez. Bunun nedeni, çocukların el dezenfektanlarını yanlış yapmalarından kaynaklanan yan etkilere daha duyarlı olmalarıdır.
Aloe veranın el dezenfektanı yapmak için iyi bir doğal bileşen olmasının nedeni
Aloe vera, insanların binlerce yıldır kullandığı popüler bir tıbbi bitkidir. Aloe vera, yapraklarında su depolayan kalın, kısa saplı bir bitkidir.
Birçok insan aloe veranın cilt yaralarını tedavi etmek için kullanıldığını bilir, ancak aynı zamanda başka potansiyel sağlık yararları da vardır.
Sağlıklı bitki bileşikleri içerir
Sayfadan açıklamayı başlat Tıbbi Haberler Bugün, kozmetik, ilaç ve gıda endüstrileri aloe vera'yı yoğun bir şekilde kullanır. Aloe vera kalın, dikenli, etli yeşil yapraklarıyla bilinir ve yaklaşık 30-50 santimetre uzunluğa kadar büyüyebilir.
Her yaprak, suyu depolayan sümüksü bir doku içerir ve bu içerik yaprağı kalınlaştırır. Aloe veradaki jel, vitaminler, mineraller, amino asitler ve antioksidanlar dahil olmak üzere bitkilerde bulunan faydalı biyoaktif bileşiklerin çoğunu içerir.
Antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahiptir
Aloe veranın el dezenfektanı olarak kullanmak için güvenli bir malzeme olmasının nedeni, sağlık için önemli olan antioksidanları içermesidir. Aloe vera jeli, polifenoller olarak bilinen güçlü antioksidanlar içerir.
Aloe veradaki diğer bazı bileşiklerle birlikte bu polifenoller, insanlarda enfeksiyonlara neden olabilecek bazı bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Aloe vera, antibakteriyel, antiviral ve antiseptik özellikleri ile bilinir. Bu içerik yaraları iyileştirmeye ve cilt problemlerini tedavi etmeye yardımcı olabilir.
Yara iyileşmesini hızlandırın
İnsanlar genellikle aloe vera'yı topikal bir ilaç olarak kullanırlar ve onu tüketmek yerine cilde uygularlar. Aslında hindistancevizi yağı, yaraların ve özellikle güneş yanığı dahil yanıkların tedavisinde uzun bir kullanım geçmişine sahiptir.
Sayfadan bildirildiği şekliyle araştırma Tıbbi Haberler Bugün birinci ve ikinci derece yanıklar için etkili bir topikal tedavi olduğunu göstermiştir.
Örneğin, deneysel çalışmaların gözden geçirilmesi, aloe vera'nın geleneksel tedaviye kıyasla yanıkların iyileşme süresini yaklaşık 9 gün azaltabildiğini buldu.
Sadece bu değil, aloe vera tedavisi de kızarıklık, kaşıntı ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur.
Cilt durumunu iyileştirin ve kırışıklıkları önleyin
Sayfadan bildirildiği gibi Tıbbi Haberler BugünBununla birlikte, topikal aloe vera jelinin cilt yaşlanmasını yavaşlatabileceğini gösteren bazı ön kanıtlar vardır.
45 yaş üstü 30 kadın üzerinde 2009 yılında yapılan bir çalışmada, oral aloe vera jeli almak, 90 günlük bir süre boyunca kolajen üretimini ve cilt elastikiyetini artırdı.
Sadece bu değil, çalışmanın sonuçları ayrıca aloe vera'nın cildin nemi korumasına ve cilt bütünlüğünü iyileştirmesine yardımcı olabileceğini ve bu da kuru cilt koşulları için faydalı olabileceğini gösteriyor.
Aloe veranın sağlığa diğer faydaları
Kan şekeri seviyelerini düşürmek
Bazı insanlar için aloe vera'yı diyabet ilacı olarak kullananlar var. Bunun nedeni, aloe vera ile diyabet tedavisinin insülin duyarlılığını artırabilmesi ve kan şekeri yönetiminin iyileştirilmesine yardımcı olabilmesidir.
Örneğin, sayfada yayınlanan sekiz çalışmanın bir incelemesi Tıbbi Haberler Bugün Aloe veranın glisemik kontrol üzerindeki etkisinden dolayı diyabet öncesi veya tip 2 diyabetli kişilere fayda sağlayabileceğini buldu.
Pamukçuk tedavisine yardımcı olun
Aftlar hemen hemen herkes tarafından hissedilen yaygın bir hastalıktır. Nedenleri ağız sağlığı koşullarına göre de değişiklik göstermektedir. Aftlar genellikle dudakların altında, ağızda ortaya çıkar ve yaklaşık bir hafta sürer.
Aloe vera tedavisinin aftların iyileşmesini hızlandırabileceği bilinmektedir. Bölgeye aloe vera yaması uygulamak ülserin boyutunu küçültmede etkilidir. Bununla birlikte, geleneksel ülser tedavisinden daha iyi performans göstermez: kortikosteroidler.
Aloe vera jelinin sadece aftların iyileşmesini hızlandırmakla kalmayıp, aftlar iltihaplandığında oluşan ağrıyı da azalttığı bilinmektedir.
Kabızlığı azaltın
Aloe vera kabızlığa da yardımcı olabilir. Bu sefer fayda sağlayan jel değil, yaprak derisinin hemen altında yapışkan sarı bir kalıntı olan lateks.
Bu ana bileşik, yerleşik bir müshil etkisine sahip olduğu için aloin veya barbaloin olarak adlandırılmanın etkisinden sorumludur.
Ancak, göre Tıbbi Haberler BugünBununla birlikte, aloe vera, irritabl bağırsak sendromu veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi diğer sindirim koşullarına karşı etkili görünmemektedir.
Ayrıca şunu da okuyun: Son Araştırma: Göz Ağrısı COVID-19 Belirtileri Olabilir
El dezenfektanı nasıl kullanılır?
Şuradan bildirildi: sağlık hattıEl dezenfektanı kullanırken dikkat etmeniz gereken iki şey var.
- Kuruyana kadar ellerinize sürmeniz gerekiyor.
- Elleriniz yağlı veya çok kirliyse önce sabun ve su ile yıkamanız gerekir.
İşte el dezenfektanı kullanmak için bazı etkili ipuçları.
- Avuç içlerine el dezenfektanı püskürtün veya uygulayın
- Ellerinizi iyice ovun. Daima el dezenfektanının tüm yüzeylere ve parmaklara da uygulandığından emin olun.
- Ellerinizi en az 30 ila 60 saniye veya eller kuruyana kadar ovun. El dezenfektanlarının mikropları öldürmek için etkili bir şekilde çalışması en az 60 saniye ve bazen daha uzun sürer.
El yıkama vs el dezenfektanı
Ellerinizi yıkamak için en iyi zamanın ne olduğunu ve el dezenfektanının ne zaman kullanılabileceğini bilmek, kendinizi COVID-19 virüsünden ve soğuk algınlığı ve mevsimsel grip gibi diğer hastalıklardan korumanın anahtarıdır.
Her ikisi de bir amaca hizmet etse de, elleri sabun ve suyla yıkamak her zaman bir öncelik olmalıdır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM). El dezenfektanını yalnızca belirli durumlarda sabun ve su yoksa kullanın.
Ellerinizi her zaman yıkamanızı gerektiren bazı durumlar şunlardır:
- Banyoya gittikten sonra.
- Burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra.
- Yemeden önce.
- Kirlenmiş olabilecek bir yüzeye dokunduktan sonra.
HKM ellerinizi yıkamanın en etkili yolu hakkında özel talimatlar içerir. Bu talimatlarda, aşağıdaki adımları şiddetle tavsiye ederler:
- Daima temiz akan su kullanın. Ilık su veya soğuk su kullanabilirsiniz.
- Önce ellerinizi ıslatın, ardından suyu kapatın ve ellerinizi sabunla ovun.
- Ellerinizi en az 20 saniye sabunla ovun. Elinizin arkasını, parmaklarınızın arasını ve tırnaklarınızın altını ovduğunuzdan emin olun.
- Suyu açın ve ellerinizi yıkayın.
- Ardından temiz bir havlu kullanın veya kendi kendine kurumasını bekleyin.
Bunlar aloe veradan kendi el dezenfektanınızı nasıl yapacağınıza dair ipuçları. Evde yapmaya çalışmak yanlış bir şey değil, ama yine de el dezenfektanının mikropları öldürmede etkili olması için doğru oranlara dikkat etmelisiniz.
Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı'nın resmi web sitesi aracılığıyla Endonezya'da COVID-19'un gelişimini izleyin.
Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. İndirmek Burada doktor ortaklarımıza danışmak için.
