Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Uzman doktor ortaklarımızla çocuğunuzun sağlığını kontrol edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
Diyet, yeme zorluğu da dahil olmak üzere çocuklarda yaygın sorunlardan biridir. Peki, yemek yemekte zorluk çeken 1 yaşındaki bir çocukla başa çıkmanın doğru yolu nedir?
Bu, çocuğun koşullarına ve ortamına göre ayarlanmalıdır, böylece yemek programı eğlenceli hissettirir. Çocuklar daha mutlu ve artık yemek yemekte zorlanmıyor Anneler.
Aşağıdaki tam incelemeye göz atın, evet!
Çocukların yemek yemekte zorluk çekmesine ne sebep olur?
Genellikle 1 yaşında bir çocuk birçok faktörden dolayı yemek yemekte zorluk çeker. Bunlardan biri, çocukların önceki döneme göre daha yavaş büyümesinden kaynaklanmaktadır.
Bu durum çocuğun iştahının azalmasına neden olabilir anneler.
1 yaşındaki bir çocuğun yemek yemede güçlük çekmesine neden olabilecek başka şeyler de vardır:
- Çocuklar belirli gıda dokularına karşı hassastır.
- Çocuklar yemek yemeye alışkın değil sofra yemeği veya aile tüketimi ile aynı gıda
- Çocuklar hala öğrenme aşamasında oldukları için çiğnemekte güçlük çekiyorlar.
- Çocuğun iştahına müdahale eden bazı tıbbi problemler vardır.
- Çocuklar hala yemek istedikleri belirli yiyecekleri seçiyorlar
Yemek yemesi zor bir çocukla nasıl başa çıkılır?
1 yaşında bir çocuğun midesinin hala küçük olduğunu unutmayın. Bu nedenle anneler porsiyon boyutlarını ve yiyecek boyutlarını önceden bilmelidir.
Yemek yemekte zorlanan 1 yaşındaki çocukla baş etmenin püf noktaları var anneler, gelin bir bakalım!
- Tutarlı ve sabırlı olun
Annelerin yemek yeme güçlüğü çeken çocuklara karşı daha sabırlı olmaları gerekmektedir. Gerçekten de tamamlayıcı beslenme aşaması (MPASI), emzirme gibi diğer aşamalara kıyasla çok sabırlı bir aşamadır.
Annelerin yeni yiyecekleri mümkün olan en ilginç şekilde sunma fikirleri tükenmez, evet. Siz pişirmiş olsanız bile bebeğiniz yemek istemiyorsa cesaretiniz kırılmasın.
- Uygun kısım
Çocuğunuza önce küçük bir porsiyon verin. Eğer isterse, daha fazlasını verebilirsin. Bu nedenle, annelerin onları büyük porsiyonlarda harcamaya zorlamalarına gerek yoktur.
- Yiyeceklerin mümkün olduğunca çekici görünmesini sağlayın
Her çocuk görsel bir şeye çok ilgi duymalıdır. Bu yüzden yemeği mümkün olduğunca çekici göstermeye çalışın, evet. Anneler yemeklerini sevimli bir görünüme sahip yapabilir veya eğlenceli bir isim verebilirler ki yemek ilgilerini çeksinler.
- Çocuğun ara sıra menüyü seçmesine izin verin
Bu aşamada, 1 yaşındaki çocukların çoğu hala yemek istedikleri yemeği seçmek ister. Örneğin, çocuğunuzdan brokoli veya havuç arasında seçim yapmasını isteyerek yapabileceğiniz basit bir yol.
- Gel otur beraber ye
1 yaşındaki çocuklar genellikle çevrelerindeki şeyleri taklit ederler. Anneler, çocukla birlikte bir yemeğe katılarak örnek teşkil edebilirler. Örneğin, çocuğunuza yemeğin birazdan hazır olacağını söylüyorsunuz.
- Çocukları tehdit etmekten kaçının
Bu yemek yemekte zorluk çeken çocuklar için önerilmez, Anneler. Anneler, aşağıdakilerle ilgili tüm tedavilerden kaçınmalıdır: ödüller ve cezalar. Bu, çocuklarda kötü alışkanlıklar oluşturabilir.
1 yaşında bir çocuğun yemek yemede zorluk çekmesi normal mi?
Bu ebeveynler için çok endişe verici olsa da, bu gerçekten doğal bir şey.
Çocuğunuz doğumdan itibaren sabit bir büyüme eğrisi üzerinde büyümeye devam ettiği sürece endişelenecek bir şey yoktur. Çocuk pirinç, garnitür ve sebze yemiyorsa, çocuğun beslenmediği anlamına gelmez.
Anneler bu yiyecekleri atıştırmalıklar gibi diğer alternatiflerle değiştirebilir (atıştırmalıklar), böylece çocukların ihtiyaçları karşılanır.
Anneler, çocuğun beslenme yeterliliğinin her gün karşılandığından emin olmak için yemek kayıtları da yapabilir. Çocuğunuzun hafta boyunca yediği tüm yiyecek ve içecekleri yazın.
Çocuğun karbonhidrat, protein, süt ürünleri, meyve ve sebzeler gibi uygun besinleri alıp almadığını tekrar kontrol edin. Bunların hepsi karşılandıysa, annelerin artık endişelenmesine gerek yok.
Yemek yemekte zorlanan bir çocuğun üstesinden gelmenin ebeveynler için kolay bir şey olmadığı doğrudur. Bu problem çocuğunuzun kilo almasını zorlaştırıyorsa doktora başvurmaktan çekinmeyin, tamam mı?
Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Uzman doktor ortaklarımızla çocuğunuzun sağlığını kontrol edin. Şimdi Good Doctor uygulamasını indirin, bu bağlantıya tıklayın, tamam!
