Sağlık

Limon suyunun doğal bir böbrek ilacı olabileceğini biliyor muydunuz? Hadi, diğer malzemelerin neler olduğunu öğren!

Doğal böbrek taşı ilaçları kolayca elde edilebilir ve hastalığın semptomlarını hafiflettiği kanıtlanmıştır, biliyorsunuz! Böbrek taşları, çeşitli faktörlerin neden olabileceği yaygın bir sağlık sorunudur.

Böbrek taşları, kristaller gibi birikerek şekillenen katı ve sert atık maddelerden oluşur. Bu taşların vücuttan çıkması için idrar yolundan geçmesi ve çok fazla ağrıya neden olması gerekir.

Ayrıca okuyun: Ateroskleroz Hastalığı: Belirtileri, Nedenlerini ve Tedavilerini Bilin

Doğal böbrek taşı ilaçları nelerdir?

Medical News'den Raporlama Bugün, böbrek taşı vakalarının çoğu ağrı kesici, sıvı tedavisi veya diğer tedavi türleri ile tedavi edilebilir.

Ancak böbrek taşı geliştirme riskini azaltmak için atılabilecek adımlar da vardır. Genel olarak dört ana böbrek taşı türü vardır ancak yaklaşık yüzde 80'i kalsiyum oksalat taşlarıdır.

Daha büyük taşlar, üriner sistemin bazı bölümlerinde tıkanıklığa neden olabilirken, daha küçük taşlar genellikle bir sorun oluşturmaz. Eh, böbrek taşlarının tedavisi aşağıdakiler de dahil olmak üzere doğal bir şekilde yapılabilir:

Limon suyu iç

Limonlar, kalsiyum depolarını parçalamaya yardımcı olan ve böbrek taşlarının büyümesini yavaşlatan bir bileşik olan sitrat içerir. 2019'da yapılan bir araştırma ayrıca şekersiz limon suyunun böbrek taşlarını iyileştirmede etkili bir ilaç olduğunu belirtiyor.

Aslında, 4 ons limon suyu tüketmek sitrat seviyelerini etkili bir şekilde artırmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, meyve suyu ürünleri üzerindeki etiketleri kontrol etmek önemlidir çünkü genellikle çok miktarda tatlandırıcı içerirler.

elma sirkesi tüketimi

Elma sirkesi ayrıca kalsiyum birikintilerinin çözülmesine yardımcı olabilecek nitrik asit içerir. 2019 yılında yapılan bir araştırma, elma sirkesi tüketmenin böbrek taşı riskini önleyebileceğini bulmuştur.

Faydaları elde etmek için 200 ml saf su ile 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Günde bir bardaktan fazla tüketmekten kaçının çünkü büyük miktarlarda elma sirkesi artan potasyum seviyelerine ve osteoporoza neden olabilir.

fesleğen suyu

Başka bir doğal böbrek taşı ilacı, böbrek taşlarını parçalamaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek asetik asit içerdiğinden fesleğen suyudur.

Fesleğen ayrıca antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir, bu da onu sindirim bozuklukları için bir çare olarak faydalı kılar. Çay yapmak için taze fesleğen yaprakları kullanın ve günde birkaç bardak tüketin.

Ancak fesleğen suyu düşük kan şekerine, düşük tansiyona ve kanamayı artırabileceğinden 6 hafta üst üste tüketilmemesi gerektiğini lütfen unutmayın.

Suçlu

Su alımını artırmak, taşlar idrar yolundan geçtiğinde süreci hızlandırmaya yardımcı olabilir. Dehidrasyon, böbrek taşlarının ana risklerinden biridir. Bu nedenle günde 8 ila 12 bardak su tüketmeye çalışın.

Ayrıca çıkan idrarın renginin durumuna da dikkat edin çünkü koyu sarıya dönerse genellikle dehidrasyona işaret eder. Böbrek taşlarının kolayca çıkmasını kolaylaştırabileceği için su tüketiminin arttırılması şiddetle tavsiye edilir.

kereviz suyu

Kereviz suyunun böbrek taşı oluşumuna katkıda bulunan toksinleri temizlediği düşünülmektedir. Ek olarak, bu meyve suyu aynı zamanda taşların idrar yolundan atılmasına ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.

Bir veya daha fazla kereviz sapını suyla karıştırın ve her gün düzenli olarak için. Unutulmamalıdır ki, kanama bozuklukları, düşük tansiyon gibi durumlarınız varsa ve bazı ameliyatlar geçiriyorsanız kereviz suyu tüketilmemelidir.

Nar suyu

Nar suyu yüzyıllardır genel böbrek fonksiyonunu iyileştirmek için kullanılmıştır. Sadece bu değil, nar sindirim sistemindeki taşları ve diğer toksinleri temizlemeye de yardımcı olabilir.

Nar, böbrek sağlığının korunmasına yardımcı olabilecek ve böbrek taşlarının gelişimini önlemede rol oynayan antioksidanlar içerir. İstenilen sonuçları elde etmek için her gün düzenli olarak nar suyu tüketin.

Ayrıca okuyun: Kimyonun Sağlığa Faydaları, Kilo Vermek İçin Enflamasyonu Önler

Bir doktora görünmek için doğru zaman ne zaman?

Böbrek taşlarınız altı hafta içinde geçmezse veya şiddetli semptomlar yaşamaya başlarsanız hemen doktorunuza görünün. Dikkat edilmesi gereken belirtilerden bazıları şiddetli ağrı, idrarda kan, ateş, mide bulantısı ve kusmadır.

Doktor genellikle taşın çıkarılmasına yardımcı olmak için başka tedavilerin gerekli olup olmadığını belirleyecektir. Ağrıyı azaltmak için böbrek taşı olan kişiler, asetaminofen, ibuprofen veya naproksen gibi reçetesiz satılan ilaçları alabilirler.

Good Doctor 7/24 aracılığıyla kendinizin ve ailenizin sağlığını düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun. Doktor ortaklarımıza danışmak için buradan indirin.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found