İniş olarak da bilinen rahim sarkması, pelvik taban kaslarının zayıfladığı ve rahmi destekleyemediği bir durumdur. Ama merak etmeyin, eğer deneyimlerseniz düşüşün üstesinden gelmek için birkaç yol yapabilirsiniz.
İnişle nasıl başa çıkılacağı, haçın ciddiyetine bağlıdır. Azalan melezlerle nasıl başa çıkılacağını tartışmaya geçmeden önce, ilk olarak soydan gelen bir ırkın ne olduğuna bakalım.
soyundan gelen nedir?
Daha önce de belirtildiği gibi iniş, evre tabanının rahmi destekleyemediği bir durumdur. Bu durum rahmin vajinal kanala girmesine neden olur.
Bu iniş durumu, ciddiyetine göre dört kategoriye ayrılır, yani:
- İlk seviye: Serviksin vajinal kanala girmesi veya inmesi durumu
- İkinci seviye: Rahim ağzı vajinal açıklığa girmiştir
- üçüncü seviye: Rahim ağzı vajinanın dışına doğru iner.
- dördüncü seviye: Rahmin tamamı vajinanın dışındadır. Tıp dilinde bu duruma da denir. procidentia
iniş ile nasıl başa çıkılır
Soy soyunun ne olduğunu ve ciddiyetini öğrendikten sonraki adım, soyundan gelen bir ırkla nasıl başa çıkılacağını açıklamaktır.
İyi haber şu ki, hala bir ila üçüncü sınıflardaysanız, soyundan gelen cins özel bir tedaviye gerek kalmadan gelişebilir. Bir doktora danışırsanız, Kegel egzersizleri gibi basit tedaviler önerebilirler.
Kegel egzersizleri, pelvik kasların rahmi destekleyecek kadar güçlü olmaları amacı ile yapılır. Ancak, üçüncü seviyeyi aşarsa ve aşağıdaki gibi semptomlara neden olursa:
- Pelviste ağırlık
- Vajinada çıkıntılı doku varlığı
- İdrar kaçırma (idrar kaçırma)
- Dışkılamak zor
- Vajinada gevşeklik hissi gibi cinsel sorunlar yaşamak
Doktor, inişin üstesinden gelmek için ameliyatsız veya ameliyatla birkaç yol yapmanızı tavsiye edebilir.
Ameliyatsız iniş ile nasıl baş edilir
Peranakan ile ameliyatsız baş etmenin iki yolu vardır, yani:
- Vajinal östrojen kremi: Genital bölgede kullanılan bu krem vajinal dokuların gücünü artırmaya yardımcı olur.
- vajinal peser: Bunu, uterusu yerinde tutmak için desteklemek için vajinaya halka şeklinde bir cihaz sokarak yaparsınız. Bununla birlikte, bu aletin kullanımı, hoş olmayan kokulu bir sıvının boşalması gibi yan etkilere neden olabilir.
Ameliyatla düşüşün üstesinden gelmek
Durum şiddetli ise, doktor ameliyat önerecektir. Azalan ırkları tedavi etmek için yapılabilecek iki tür ameliyat vardır, yani:
Pelvik taban dokusunu onarın
Bu ameliyat vajinal yolla veya karında bir kesi ile yapılabilir. Doktor, zayıflamış pelvik taban yapılarına yeni doku aşılayacaktır.
Doku greftleri hastanın kendi vücudundan veya donör dokudan alınabilir. Sentetik malzemelerin kullanımı da bu işlemde kullanılabilir.
Hala çocuk sahibi olmak istiyorsanız ameliyat önerilmeyebilir. Çünkü hamilelik ve doğum daha önce onarılmış pelvik kaslara zarar verebilir.
histerektomi ameliyatı
Histerektomi, rahmin alınmasıdır. Genellikle belirli koşullar altında yapılır. Bu prosedür, hala çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için önerilmez.
Diğer olası tedaviler
Daha önce de belirtildiği gibi düşüşün üstesinden gelmek için bazı yolların yapılmasına ek olarak, yapılması gereken birkaç adım daha var. Durumun daha da kötüleşmemesi için bu adımların atılması gerekiyor.
Kaslarınızı zayıflatmamak için ağır ağırlık kaldırmaktan da kaçınmalısınız. Yük ne kadar ağır olursa, pelvik kaslar o kadar zayıf olur.
Kronik öksürüğünüz veya bronşitiniz varsa, öksürüğü kontrol altına almak için hemen tedaviye başvurun. Çok güçlü öksürük, pelvik kaslara baskı uygulayarak rahmin vajinal kanala daha fazla batmasına neden olabilir.
Son olarak, dengeli beslenmeye sahip yiyecekleri yiyerek sağlıklı bir yaşam sürün. Kabız olmamak için lif açısından zengin gıdalar dahil. Kabızlık ayrıca pelvik kaslara baskı uygulayabilir ve iniş nedeni olabilir.
Yapabileceğiniz inişin nasıl üstesinden gelineceği hakkında bilgi budur. Başka sorularınız mı var?
Konsültasyon için lütfen doğrudan doktorumuzla görüşün. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını buradan indirin!
