Vücuttaki yüksek kan şekerinin nedeni sağlıksız bir yaşam tarzından kaynaklanabilir. Hiperglisemi olarak da bilinen yüksek kan şekeri, tip 1 ve tip 2 diyabetli kişiler için önemli bir sorundur.
Tedavi edilmeyen hiperglisemi, hastalığın komplikasyonlarına yol açabilir. Bunlara kardiyovasküler hastalık, sinir hasarı, böbrek yetmezliği, körlük riskine yol açan göz hasarı, yavaş yara iyileşmesi ve kan damarı ve böbrek sorunları dahildir.
Şeker hastalığınız varsa ve yüksek kan şekerinin erken belirtilerini fark ederseniz, derhal doktorunuza başvurun. Peki yüksek kan şekerinin belirtileri nelerdir?
Ayrıca şunu da okuyun: Şeker Seviyesi Anormal Olursa Vücuda Ne Olur?
Yüksek kan şekeri belirtileri
İnsülin, vücut hücrelerini glikozu almaya ve depolamaya yönlendiren bir hormondur. Yeterli insülin yoksa, kan şekeri yükselir ve sağlık sorunlarına neden olur.
Yüksek kan şekeri (hiperglisemi) olan kişilerin yaşayacağı belirtilerden bazıları, örneğin:
- Baş ağrıyor ve ağrıyor
- konsantre olmak zor
- Çok susamış ve aç hissetmek
- Kolayca yorgun ve uykulu
- Bulanık görüşe sahip olmak
- Bir yara ortaya çıkarsa, iyileşmesi zor olacaktır.
Bu nedenle, komplikasyonları önlemeye yardımcı olmak için yüksek kan şekeri semptomlarını mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek çok önemlidir.
Yüksek kan şekeri nedenleri
İnsan vücudunda doğal olarak kanda bir şeker veya glikoz seviyesi vardır. Doğru miktarda kan şekeri vücuda ve diğer organlara enerji sağlayacaktır. Bununla birlikte, kan şekeri seviyeleri çok yüksekse ciddi sorunlara neden olabilir.
Yüksek kan şekerinin nedeni çeşitli şeylerden kaynaklanabilir, yani:
- Çok fazla karbonhidratlı yiyecek yemek.
- Glikoz düşürücü ilaç almayı atlamak veya unutmak.
- Bir hastalık veya stres durumundalar.
- Egzersiz eksikliği veya seyrek fiziksel aktivite.
Diyabet yüksek kan şekerine neden olur
Hem tip 1 hem de tip 2 diyabet tedavisinde kan şekeri seviyelerinin kontrolü belirleyici bir faktördür. Diyabet için tip 1 genellikle vücudun bağışıklık sisteminin pankreastaki insülin üreten hücrelere saldırması ve böylece kan şekeri seviyelerinin yükselmesinden kaynaklanır.
Genellikle tip 1 diyabet çocuklukta veya erken yetişkinlikte ortaya çıkabilir. Bu tip diyabet, belirli genetik veya çevresel faktörlerden kaynaklanabilir.
Tip 2 diyabette vücut insülin üretebilir ancak bunu gerektiği gibi kullanamaz. Bu tip şeker hastalığı olan kişiler, diyetlerini ve yaşam tarzlarını değiştirmiş olsalar da yine de tam olarak iyileşemezler.
Tip 2 diyabetin nedeni, belirli genler, aşırı kilolu olma veya aile hekimliği öyküsü ile ilgili olabilir. Hastaların yapabileceği şey, insülin, hap almak veya kan şekeri düzeylerini yönetmeye yardımcı olmak için diyetlerinde ve yaşam tarzlarında değişiklikler yapmaktır.
Ayrıca okuyun: Böbrek Yetmezliğinin Tehlikelerini Bilin, Tedaviyi Seçin ve Önlemeye Başlayın
Yüksek kan şekeri ile nasıl baş edilir
Ayrıca kan şekerini düşürmeye yardımcı olabileceği için hastalar düzenli olarak egzersiz yapmalıdır. Ancak belirli koşullar altında egzersiz kan şekerinin yükselmesine neden olabilir, bu nedenle daha fazla doktor muayenesi gerekir.
Hiperglisemiyi önlemenin bir diğer adımı da kan şekeri seviyelerini erken kontrol etmektir. Ayrıca hangi yiyeceklerden kaçınılması ve ne kadar yenmesi gerektiği konusunda bir beslenme uzmanıyla konuşun.
Yiyecek alımınızı planlayın ve kan şekeri seviyelerini dengelemek için düzenli olarak egzersiz yapın. Belirtiler devam ederse, oluşabilecek komplikasyonları önlemek için derhal bir uzmana başvurun.
Good Doctor 7/24 hizmeti ile sağlık sorunlarınızı ve ailenizi bilgilendirin. Doktor ortaklarımız çözüm sunmaya hazır. Haydi, Good Doctor uygulamasını indirin Burada!
